Як використовувати ефірні масла для ванни

Ефірні масла для ванни

Безперечно, ефірні масла для ванни роблять процедуру приємніше, дарують чудовий настрій, надають тонізуючий ефект, сприяють поліпшенню стану шкіри і є чудовим помічником у боротьбі з целюлітом.

Але, слід дотримуватися основних правил прийняття ванни з ефірними маслами, тоді шкіра придбає дивовижний аромат, а Ви отримаєте насолоду і повністю розслабитеся.

Як правильно використовувати ефірні масла для ванни:

  1. Не додавайте масла відразу у ванну, це може викликати роздратування шкіри. Розведіть масло в емульгаторі - Половині склянки молока, вершків, сметани або кефіру. Під час прийняття ванни розчинена в емульгаторі масло розподіляється по шкірі тіла рівномірно, не утворюючи плівку на поверхні води.
  2. Щоб підвищити антицелюлітний ефект від прийняття ванни, змішайте ефірну олію з морською сіллю або медом.
  3. Не додавайте в емульгатор багато ефірного масла, це може викликати опік шкіри. Досить 8-12 крапель на повну ванну, але краще кількість крапель олії додавати згідно інструкції, що додається до кожного ефірному маслу.
  4. Коли Ви блаженствуете в ароматичної ванні, не використовуйте гелів, шампунів, мила, не додавайте масла у ванну з піною. Це знизить велику частину корисних властивостей ефірного масла для тіла.
  5. Після ванни з ефірними маслами НЕ обполіскувати водою, нехай шкіра просочиться прекрасним запахом і корисними речовинами ефірних масел.
  6. Якщо Ви вагітні або годує мама, краще утриматися від ароматичної ванни.

Найсприятливіший вплив на шкіру тіла надають такі поєднання ефірних олій:

  • У будь емульгатор додайте масло кипариса, масло грейпфрута, апельсинове масло (по 2 краплі), ялівцеві масло - 1 крапля.
  • У половині склянки молока розчиніть суміш масел: лимонне масло - 3 краплі, ялівцеві масло - 3 краплі, масло лаванди - також 3 краплі.

Вилийте отриману суміш в теплу ванну і насолоджуйтеся!

  • Змішайте з медом масло бергамота, масло розмарину і лаванди (по 4 краплі) і розчиніть у ванні.
  • Видаленню розтяжок, загоєнню ран і проти вугрової висипки відмінно сприяє мандаринове масло. Змішайте 5 крапель мандаринового масла, 1 краплю ялицевої олії, 3 краплі лаванди з будь-яким емульгатором і додайте в суміш натертої шкірки мандарина.

Цитрусовий аромат мандаринової ванни подарує чарівний настрій і освіжить!

  • Зняти напругу, позбутися втоми і безсоння допоможуть лікувальні розслаблюючі ванни з настоями листя суниці, смородини і м'яти.
  • Спекотного літа приймайте охолоджуючі та освіжаючі ароматичні ванни. Наприклад, використовуйте масло м'яти, базиліка і масло бергамота (по 3 краплі).
  • Щоб швидше підбадьоритися після сну, прийміть освіжаючу ванну з маслом м'яти (2 краплі), розмарину (5 крапель), ялівцю (5 крапель).
  • Хочете скинути зайву вагу? Тоді приймайте ароматні ванни не тільки з ефірними маслами, а й з харчовою содою, очищає організм від токсинів і шлаків.

Після прийняття ароматичної ванни з ефірними маслами промокніть шкіру рушником, нанесіть косметичне молочко. Ви відчуваєте себе на сьомому небі, а Ваше тіло сяє і пахне.


Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » » Як використовувати ефірні масла для ванни