Як використовувати ефірні масла для ванни
Безперечно, ефірні масла для ванни роблять процедуру приємніше, дарують чудовий настрій, надають тонізуючий ефект, сприяють поліпшенню стану шкіри і є чудовим помічником у боротьбі з целюлітом.
Але, слід дотримуватися основних правил прийняття ванни з ефірними маслами, тоді шкіра придбає дивовижний аромат, а Ви отримаєте насолоду і повністю розслабитеся.
Як правильно використовувати ефірні масла для ванни:
- Не додавайте масла відразу у ванну, це може викликати роздратування шкіри. Розведіть масло в емульгаторі - Половині склянки молока, вершків, сметани або кефіру. Під час прийняття ванни розчинена в емульгаторі масло розподіляється по шкірі тіла рівномірно, не утворюючи плівку на поверхні води.
- Щоб підвищити антицелюлітний ефект від прийняття ванни, змішайте ефірну олію з морською сіллю або медом.
- Не додавайте в емульгатор багато ефірного масла, це може викликати опік шкіри. Досить 8-12 крапель на повну ванну, але краще кількість крапель олії додавати згідно інструкції, що додається до кожного ефірному маслу.
- Коли Ви блаженствуете в ароматичної ванні, не використовуйте гелів, шампунів, мила, не додавайте масла у ванну з піною. Це знизить велику частину корисних властивостей ефірного масла для тіла.
- Після ванни з ефірними маслами НЕ обполіскувати водою, нехай шкіра просочиться прекрасним запахом і корисними речовинами ефірних масел.
- Якщо Ви вагітні або годує мама, краще утриматися від ароматичної ванни.
Найсприятливіший вплив на шкіру тіла надають такі поєднання ефірних олій:
- У будь емульгатор додайте масло кипариса, масло грейпфрута, апельсинове масло (по 2 краплі), ялівцеві масло - 1 крапля.
- У половині склянки молока розчиніть суміш масел: лимонне масло - 3 краплі, ялівцеві масло - 3 краплі, масло лаванди - також 3 краплі.
Вилийте отриману суміш в теплу ванну і насолоджуйтеся!
- Змішайте з медом масло бергамота, масло розмарину і лаванди (по 4 краплі) і розчиніть у ванні.
- Видаленню розтяжок, загоєнню ран і проти вугрової висипки відмінно сприяє мандаринове масло. Змішайте 5 крапель мандаринового масла, 1 краплю ялицевої олії, 3 краплі лаванди з будь-яким емульгатором і додайте в суміш натертої шкірки мандарина.
Цитрусовий аромат мандаринової ванни подарує чарівний настрій і освіжить!
- Зняти напругу, позбутися втоми і безсоння допоможуть лікувальні розслаблюючі ванни з настоями листя суниці, смородини і м'яти.
- Спекотного літа приймайте охолоджуючі та освіжаючі ароматичні ванни. Наприклад, використовуйте масло м'яти, базиліка і масло бергамота (по 3 краплі).
- Щоб швидше підбадьоритися після сну, прийміть освіжаючу ванну з маслом м'яти (2 краплі), розмарину (5 крапель), ялівцю (5 крапель).
- Хочете скинути зайву вагу? Тоді приймайте ароматні ванни не тільки з ефірними маслами, а й з харчовою содою, очищає організм від токсинів і шлаків.
Після прийняття ароматичної ванни з ефірними маслами промокніть шкіру рушником, нанесіть косметичне молочко. Ви відчуваєте себе на сьомому небі, а Ваше тіло сяє і пахне.
Як зробити дезодорант-антиперспірант Ви вирішили припинити використання хімічних, шкідливих для здоров'я антиперспірантів? Інструкція "Запитай, Як"Допоможе швидко зробити дезодорант в домашніх умовах з натуральних компонентів. При використанні такого антиперспиранта ви помітите…
Як зробити кавовий скраб Кавовий скраб для тіла - чудове очищає засіб. Частинки кави знімають відмерлі клітини шкіри і вона стає шовковистою, гладкою, з легким відтінком засмаги. Додавання до складу кавового скрабу рослинного масла або меду робить на шкіру омолоджуючу і…
Як зробити бомбочку для ванни за пару хвилин Виявляється, що шипучий аксесуар для запашної і ароматної ванни зовсім необов'язково купувати, а можна зробити бомбочку для ванни своїми руками за якихось пару хвилин. Адже інгредієнти для водяній бомбочки є у будь-якої господині, та й сам процес не…
Як зробити скраб для тіла в домашніх умовах Скраб - це суміш, що містить абразивні частинки, які сприяють отшелушиванию верхнього шару шкіри. Зробити домашній скраб дуже легко, і не займе багато часу, адже, більшість рецептів від «Запитай як» увазі лише перемішування кількох доступних будинку…
Як прибрати розтяжки в домашніх умовах Багато салонів пропонують послуги з видалення розтяжок лазером або іншими методами, але в порівнянні з домашнім лікуванням розтяжок, вони менш доступні, а іноді чреваті ускладненнями. Поради нашого сайту, як прибрати розтяжки в домашніх умовах.Не…
Як доглядати за шкірою на ліктях Шкіра на ліктях, як і всі інші ділянки тіла, також вимагає певного догляду та уваги. Крім того, потемніння або лущення шкіри на ліктях може бути своєрідною «лакмусовим папірцем», індикатором деяких проблем в організмі:Причина # 1 - Ослаблений…
Як відновити шкіру після засмаги Напевно вам, як і багатьом іншим, вдалося вибратися у відпустку до моря. Весь тиждень, а то й дві-три ви щодня ходили на пляж, купалися в морі, засмагали або просто гуляли під сонцем.Ймовірно вам знайоме, що за шкірою під час відпустки необхідно…
Масло каріте для волосся: чим корисно і як користуватися? Рослинні масла багато років використовують для лікування і зміцнення волосся, тому що в них міститься безліч корисних речовин.Але одне з масел особливо корисно для волосся - це масло каріте. Ще воно відоме під назвою «масло ши».Видобувають масло з…
Як приготувати топлене масло в домашніх умовах Здавна топлене масло в індусів було на першому місці. Воно цінувалося какзолото, оскільки вважалося дуже корисним продуктом і чинило на здоровьечеловека сприятливий вплив. Топлене масло використовувалося і в російській кухні, але на сьогоднішній…
Ароматерапія під час вагітності Одним з найбільш модних віянь в наш час є ароматерапія. Що ж таке ароматерапія? Ароматерапія це застосовується в нетрадиційній медицині один із способів лікування. Під час ароматерапії використовують сильно концентровані речовини, які отримують з…
Як зробити духи Парфуми здавна вважається не тільки одним із способів залучення протилежної статі, але й засобом від поганого настрою, і навіть безсоння. Психологи радять жінкам, у яких спостерігаються легкі проблеми зі сном, нанести трохи відповідних духів на…
Натуральні масла від сонця У спекотні літні дні обов'язково потрібно подбати про свою шкіру і захистити її від згубного дії ультрафіолетових променів. Для цього ви можете відправитися в будь-який магазин косметики та вибрати сонцезахисний крем. Зараз можна зустріти цілий…
Содова ванна для схуднення Який би стрункої не була жінка, але вона хоче бути завжди здоровіше, стрункіше і красивіше. У цьому і полягає жіноча природа і з цим нічого не поробиш, Кожну жінку завжди цікавлять такі питання, наприклад, як швидко позбутися від нежиті або як…
Трав'яні ванни для дітей Для малюка, та й для батьків, купання є приємною процедурою. Купатися люблять майже всі діти, адже у водному середовищі вони себе комфортно і відмінно відчувають, як в животику мами. Якщо у дитини немає алергії на пилок, квітки, на рослини, то його…
Догляд за руками і нігтями влітку Влітку наші ручки повинні виглядати доглянутими і здоровими. Джерелом здоров'я і краси волосся, рук, нігтів, шкіри є правильне харчування, яке містить вітаміни та мінерали. Свіжі фрукти та овочі необхідні нашому організму, також вживайте сир,…
Як наносити касторове масло на волосся Ще кілька десятиліть тому діти не любили касторове масло нарівні срибьім жиром, так як в основному його використовували як ліки дляребёнка. Сьогодні головним споживачем цього виду олії є жінки, ведьето недорогий і простий спосіб привести волосся в…