Як прибрати розтяжки в домашніх умовах

Багато салонів пропонують послуги з видалення розтяжок лазером або іншими методами, але в порівнянні з домашнім лікуванням розтяжок, вони менш доступні, а іноді чреваті ускладненнями. Поради нашого сайту, як прибрати розтяжки в домашніх умовах.

Не будемо зупинятися на причинах появи розтяжок на тілі, вони загальновідомі - після пологів, різке збільшення у вазі і т.д. Ви бажаєте володіти красивою, гладкою шкірою на сідницях, животі, стегнах, грудях, а ми постараємося допомогти в цьому.

Одразу попереджаємо про те, що розтяжки повністю прибираються, якщо вони свіжі і мають червонуватий колір. Старі розтяжки після лікування стають набагато менш помітними. Чим швидше почати лікування розтяжок, тим результат буде ефективніше.

Як прибрати розтяжки

Щоб прибрати розтяжки в домашніх умовах, необхідно проводити цілий комплекс заходів. Запасайтеся терпінням, готуйтеся до копіткій праці, і в підсумку ви досягнете бажаного результату.

У комплекс відновлення структури шкіри необхідно включити пілінг шкіри, щипковий масаж, масаж струменем душа, регулярні фізичні вправи і народні засоби від розтяжок.

1. Для вирівнювання рельєфу шкіри 2 рази на тиждень користуйтеся скрабами для тіла. Звільнена шкіра від відмерлих частинок краще насичується важливими компонентами кремів і засобів від розтяжок.

2. Щодня під час прийняття душу направляйте струмінь води на ділянки тіла, де з'явилися стрії (або для профілактики їх появи у вагітних). Круговими рухами протягом двох-трьох хвилин впливайте сильним струменем на шкіру.

Потім жорсткою мочалкою або масажною щіткою розітріть "проблемні" місця. Якщо розтяжки на грудях, то проводите розтирання ніжними і легкими рухами.

3. Для лікування розтяжок на тілі необхідно після душу або ванни інтенсивно зволожувати шкіру. Наносьте зволожуючий крем на шкіру щипковим рухами протягом 10 хвилин, щоб шкіра почервоніла.

Креми, якими ви користуєтеся, повинні містити сік листя алое, морські водорості, еластин, пантенол, вітамін Е або масло Ши. Всі ці компоненти глибоко живлять шкіру, підсилюють приплив кисню, покращують обмін речовин, стимулюють епітелізацію шкіри, тонізують, уповільнюють процес старіння шкіри і візуально роблять розтяжки менш помітними.

4. Заняття фітнесом або загальнозміцнююча гімнастика відіграють важливу роль у лікуванні розтяжок. Регулярне виконання фізичних вправ активізує обмін речовин, що позитивно позначається на стані шкіри.

5. Народні засоби від розтяжок

* Найефективніше народний засіб від розтяжок - муміє, завдяки якому ви повністю позбудетеся від невеликих розтяжок, а великі стрії стануть набагато менш помітними.

Рецепт муміє від розтяжок:

У кремі, яким ви щодня користуєтеся для зволоження шкіри, розчиніть 1 таблетку муміє. Досить використовувати 1 ст.л. крему. Після всіх перерахованих вище процедур втирайте крем в шкіру сідниць, грудей або стегон, в ті зони, які потребують позбавленні від розтяжок.

Муміє не відразу розчиняється в кремі, слід почекати кілька хвилин.

* Якщо ви не переносите неприємний запах мумійо, то використовуйте інший засіб - оливкова олія. Воно менш ефективно, але часто застосовується в комплексі відновлення шкіри.

Налийте оливкова олія в окремий посуд і видавіть в нього вітамін Е з капсул (3-4 капсули на столову ложку масла). Вранці і ввечері втирайте в шкіру, масажуючи зони з розтяжками. Вагітним косметологи рекомендують використовувати оливкову олію для запобігання появи розтяжок.

* Любителькам ефірних масел можна включити суміші з них в комплекс лікування розтяжок:

• Суміш з ефірної олії жожоба, лаванди і мандаринового масла. Змішайте по 5 крапель кожного з масел в бульбашці і масажними рухами втирайте в шкіру. Використання суміші цих олій не тільки робить розтяжки менш помітними, але й надає шкірі пружність, розщеплює жири і омолоджує.
• Суміш з мигдалевої олії і масла лаванди. Основним маслом суміші є мигдальне масло (достатньо 10 чайних ложок). Його можна використовувати окремо без додаткових коштів. Це чудовий засіб для згладжування розтяжок. Його чудово доповнює масло лаванди (використовуйте 5 крапель для суміші).

Як застосовувати суміш масел для запобігання та видалення розтяжок: Змочіть ватний диск в суміші і протріть шкіру в місцях виникнення стрий. Досить проводити процедуру кілька разів на тиждень.

• Суміш олії зародків пшениці (50 мл), масла лаванди, неролі і мандаринового масла (по 2 краплі) чудово позбавляє від старих розтяжок на животі і грудях.

* Маска з винограду: зробіть кашку з винограду і нанесіть на шкіру, потримайте 30 хвилин і змийте водою. Виноград відмінно зволожує шкіру і використовується в комплексі лікування розтяжок на животі.

Користуйтеся теплими сонячними днями, загорайте. Засмага хоч і не лікує стрії, але чудово їх маскує. Головне не перестарайтеся, загорайте правильно. Красивий і рівний загар  можна отримати тільки в русі, наприклад, прогулюючись уздовж ласкавого морського берега.