Чи шкідливо пити кока-колу?
Кока-Кола - один з найпопулярніших напоїв у всьому світі. Його люблять діти і ненавидять батьки, а вчені ведуть безперервні суперечки про шкоду кока коли або ж, навпаки, її користь.
Спочатку цей напій був винайдений як ліки від нервових розладів в кінці XIX століття. Виготовлявся він з листя коки, що є також сировиною для наркотика кокаїну, і горіхів, що збираються з дерев коли. Продаж кокаїну в той час була абсолютно вільною і вивченням шкоди, яку він завдає людському здоров'ю, не займалися. Саме «наркотичним» походженням шкідливої Кока-Коли пояснюється настільки масова любов більшості до цього напою. Але у цієї популярності є зворотна сторона ...
Щоб довести шкоду Кока-Коли, розглянемо у всіх подробицях дію півлітра цього напою на організм людини.
У перші десять хвилин організм отримує «кінську» дозу цукру - 14 чайних ложок, але творці пекельного напою завбачливо додали до його складу фосфорну кислоту, яка злегка розбавляє інтенсивну солодкість. Тільки за рахунок цього напій можна проковтнути, не зазнавши блювотного рефлексу.
Ще через десять хвилин рівень цукру в крові різко підскакує (що, втім, і не дивно!). Це стає причиною стрімкого зростання рівня інсуліну в крові, який, у свою чергу, змушує печінку переробляти цукор в жирові запаси, шкідливі для організму.
Через двадцять хвилин після цього закінчується процес всмоктування в кров кофеїну, що міститься у шкідливою Кока-Колі. Кофеїн підвищує артеріальний тиск, відбувається викид частини цукру в кров. Організм приходить у стан збудження - зіниці расшіряются- настрій стає піднесеним.
Всього через п'ять хвилин в організмі різко збільшується виробництво дофаміну, відповідного центру збудження в головному мозку. За таким же принципом діють всі наркотики. Це призводить до звикання і, як наслідок, до своєрідної наркотичної залежності. Чи це не доводить шкоду Кока-Коли ?!
Після години в організмі починається хімічна реакція, в якій бере участь фосфорна кислота, що входить до складу Коли, вона виводить цинк і кальцій з організму, не даючи їх засвоїти. Це може стати причиною діареї.
Ще через півгодини через наявність в організмі кофеїну починається рясне сечовиділення, в ході якого відбувається зневоднення організму, а також вимивання кальцію і фосфору - структурно важливих елементів, що становлять м'язи, зуби, кістки.
Більш ніж через півтори години вплив шкідливої Кока-Коли на організм слабшає. Рівень цукру в крові різко знижується. Настає зниження активності, лінь, апатія, тяжкість у всьому тілі. Тим часом разом з сечею з організму продовжують виходити життєво необхідні мінерали: цинк, магній, а найголовніше - кальцій.
Всі ці процеси в організмі провокуються вживанням всього однієї пляшечки цього напою. Якщо ж це повторюється з періодичністю в кожен день, то відбувається поступовий розвиток діабету, а також ожиріння. Найстрашніше, що ці захворювання невблаганно «молодіють».
Чи варто говорити про те, що якщо шкода Кока-Коли настільки очевидний і вживання даного напою робить настільки руйнівний вплив на організм дорослої людини, для організму дитячого воно може бути просто згубним. Для зростаючого і тільки-тільки що перебуває в процесі формування організму колосальні втрати кальцію та інших елементів, що становлять кісткову і м'язову тканини, можуть обернутися серйозними захворюваннями, такими, як вищезгадані ранні ожиріння або діабет, а також остеопороз, що приводить до деформацій і підвищеної крихкості кісток.
Так що навряд чи миттєве і вельми сумнівне задоволення має ціну здоров'я цілих поколінь.
Марія Ільвутченко спеціально для сайту Жіночі Питання
Вплив магнітних бур на людину Про таке поняття як геомагнітні бурі людство знає давно. При вивченні сонячної активності вчені з'ясували, що сильні спалахи на «полум'яної» планеті сприяють викиду заряджених частинок, які досягаючи Землі, призводять до інтенсивного зміни її…
Шкода пасивного куріння Шкідливі звички - особиста справа кожної людини. З одного боку з цим складно посперечатися. Але з іншого боку кращих людей сьогодні цілком можна ставити на один рівень з іншими джерелами забруднення навколишнього середовища. Вчені довели, що шкода…
Амінокислоти - користь і шкода Амінокислоти є необхідними речовинами в нашому організмі, також вони сприяють засвоєнню білка. Більшість спортсменів приймають їх додатково, щоб тренування приносили їм ще більше користі. Крім користі амінокислоти приносять ще й шкоду. Для того щоб…
Як очистити організм від нікотину? Кинути палити вдається не багатьом, а не потрапити знову на гачок шкідливою звичкою при «синдромі відміни» - ще меншій кількості людей. Більшість курців «втішають» себе і заспокоюють свою совість тим, що курять надто давно і для того щоб організм…
Як очистити організм від алкоголю? Нерідко питання про те, як очистити організм від алкоголю турбує людей в силу різних обставин. Важливо розуміти, що вихід алкоголю - це процес природний, і він відбудеться в будь-якому випадку. Через те, що організм кожної людини в різній мірі…
Користь перепелиних яєць для чоловіків Користь перепелиних яєць для чоловіків була відома ще з давніх часів і часто згадувалася в стародавніх письменах. Сьогодні їх актуальність не зменшилася, а, скоріше, навпаки. Все більше представників чоловічої статі вибирають саме ці яйця через їх…
Вплив алкоголю на організм Алкоголь або, як його називали тоді «аль кеголь» (у перекладі з арабської означає «одурманюючий») навчилися виробляти в 6-7 ст нашої ери в арабських країнах. Однак напої, що містять етанол, відомі людству з незапам'ятних часів. У кочових народів -…
Вплив кави на організм людини Як починається ваш ранок? Зараз мова не про судорожному пошуку кричущого будильника, перетворенні невідомої особи в дзеркалі в вас або рекордного забігу по квартирі в пошуках одягу. Напевно багато хто не уявляє собі початок трудового дня без чашечки…
Абрикос і його корисні властивості Факт того, що жителі одного з гонних районів Пакистану живуть в середньому на десять років довше європейців, пояснюється тим, що вони їдять дуже багато абрикосів. А в Середній Азії взагалі вважають абрикос вищим даром Аллаха. І жителі Азії просто…
Як пити абсент Абсент, як алкогольний напій, дуже виділяється серед своїх побратимів. Не тільки завдяки своїй фортеці, а й своїми "заслугами". Якщо ж Ви хочете навчитися правильно пити цей напій, то відразу врахуйте - на смак він досить гіркий. Якщо Ви купуєте…
Як варити каву Щоб приготувати натуральна кава застосовують насіння тропічного дерева. Готують напій з ретельно обсмажених насіння, в яких міститься кофеїн. Він надає збудливу і будить вплив на людський організм. Якщо вживати каву не часто і не багато, то напій…
Як захистити себе від магнітних бур? Життя нашої планети нерозривно пов'язана з Сонцем, причому не тільки в плані того, що воно дає нам світло і тепло, необхідні для існування. На Сонці відбуваються різні процеси, у тому числі електромагнітні спалахи. Вони створюють величезний потік…
Чому не можна пити після їжі Проблемами здорового харчування зараз переймаються багато. І все більше на сторінках преси і в інтернеті з'являється інформація про те, що пити після відразу після їжі шкідливо. Аргументацію наводять різну. Найчастіше посилаються на те, що нібито…
Чому після їжі хочеться спати Після їжі хочеться спати. Це твердження відоме давно, а тепер ще й фізіологічно обгрунтоване. Тривалі дослідження довели, що після прийому їжі бажано трохи поспати. Не тільки в Іспанії, де сієста є віковою традицією, але й в Азії, Японії в державних…
Причини виникнення великого живота у жінок Вважається, що невеликий живіт додає жінці певну сексуальність. Але дуже часто наявність живота, що відхиляється від норми, доставляє жінці проблеми. Та й приховати його не завжди легко. Так які ж причини великого живота у жінок?1. Неправильне…
Цукровий діабет 1 типу Останнім часом поряд зі звичайними аналізами крові і сечі, пацієнтам, навіть проходять плановий огляд пропонується здати аналіз крові на цукор. Може застосовуватися глибокий метод дослідження, або експрес аналіз, що дозволяє в найкоротші терміни…