Мотивація досягнення успіху
Одним з ключових навичок успішної ділової та особистому житті є правильна мотивація. Адже неможливо зробити жодного кроку до тих пір, поки ти сам не повіриш, що твоя дія можливо. Мотивація досягнення успіху - це та рушійна сила, яка допомагає людям пройти шлях до багатства і процвітання. Американський психолог, експерт з мотивації до успіху Джейсон Гарсіа склав список рекомендацій для тих, хто хоче навчитися мотивувати себе на шляху до процвітання.
Ось деякі з його рекомендацій по мотивації досягнення успіху:
- Візьміть аркуш паперу і напишіть свою особисту історію. Про те, як має виглядати ваше майбутнє. Де і з ким ви хотіли б жити, чим займатися, а також як ви будете насолоджуватися своїми успіхами. Цей прийом, стверджує психолог, добре спрацьовує в якості рушійної сили для досягнення як поточних, так і віддалених цілей.
- Візуалізація прагнення до успіху - прекрасний спосіб мотивації. Закрийте очі і уявіть, як ніби ви захоплено займаєтеся улюбленою справою. Мрієте схуднути? Уявіть, що ви, будучи вже струнким і красивим, займаєтеся в спортзалі. Хочете нову машину? Намалюйте її спочатку в своїй уяві, щоб точно знати, до чого прагнути.
- Візуалізація в зворотному напрямку. Тобто, згадайте, чого ви вже досягли, і як ви себе відчували до того, як досягли цієї планки. Це допоможе побачити свій шлях наверх і додасть впевненості у своїх силах.
- Ставте великі цілі. Думки про прекрасне майбутнє, яке маячить попереду, додадуть сил і допоможуть не відволікатися на дрібні невдачі.
- Нехай у вашому житті постійно присутні мотиватори. У цій ролі може виступати все, що завгодно: записна книжка, комп'ютер, дверцята холодильника з корисними записками і т. Д. - Будь-які предмети, які постійно нагадують про цілях. Такі «нагадувалки» здатні постійно генерувати притоки додаткової мотивації.
- Знайдіть однодумців. Людина, яка домагається тих же цілей, що і ви - прекрасна мотивація до успіху і профілактика боязні невдачі. Взаємодопомога, корисні поради, обмін думками сильно допомагають у реалізації цілей.
- Вчіться. Впізнавання нового про предмет, до якого прагнеш, є одним з найважливіших мотиваторів досягнення успіху.
- Записуйте думки. Оформлена на папері ідея виглядає більш конкретною і ясною. Залишена в голові - може швидко забутися.
- Ведіть щоденник. Він наочно покаже, який шлях у напрямку до мети вже пройдений, і це стане додатковою мотивація до успіху.
- Конкретизуйте мету. Сформулюйте в загальних рисах, а потім розбийте на конкретні кроки і призначте дату її виконання. Виконуйте план дій, який самі ж для себе і написали. Обмеження в часі - відмінний мотив для того, щоб виконувати справи швидше, не відкладаючи їх у довгий ящик.
Секрети успіху великих людей У нашому світі події та явища сприймаються багатьма людьми як випадковість. І те, що одні особистості стають успішними, знаменитими, багатими і навіть великими, а інші проживають життя в безвісності й убогості, пояснюють лише грою мінливою удачі,…
Як домогтися успіху в житті? У всьому світі тільки 5% людей є успішними. Такі дані надають численні дослідження, які щорічно проводять міжнародні банки і різні статистичні організації. Фактично, успіху в житті домагається одна людина з двадцяти.З чим це пов'язано, і які люди…
Як правильно займатися візуалізацією? Практично всі знають, що думка матеріальна. Але лише деякі готові повірити в її силу, щоб використовувати для реалізації своїх бажань і цілей. А адже риса успішних людей - вміння мріяти і сміливість замахнутися на щось грандіозне і незвичайне. Все,…
Мотивуючі фільми Мотивація - це внутрішній двигун, який несе нас до досягнення мети. Тільки прийнявши для себе якусь думку, повіривши в неї, можна сприймати ідею як спонукає і рушійної сили. Однак часто буває так, що внутрішніх ресурсів для запуску такого «двигуна»…
Професійна мотивація Кожна людина, роблячи в житті певні кроки, в тому числі і у виборі майбутньої професії, керується певними мотивами. Поступаючи, наприклад, в педагогічний ВНЗ і плануючи стати вчителем, абітурієнт розраховує не так на велику зарплату в майбутньому,…
Теорія мотивації МакКлелланда Мотивація - це наші потреби, які невимовно потужно рухають нами в професійній діяльності. Від мотивування співробітників залежить успіх цілого підприємства, адже кожна людина для чогось працює. Начальству залишилося тільки розгадати, для чого ж і…
Топ-20 порад для підняття мотивації Досягнення цілей - це не завжди справа дисципліни. Суть в самомотивації і концентрації на досягненні цих цілей. Скористайтеся наступними порадами, по можливості комбінуючи ті з них, що прийнятні саме для вас, - і ви знайдете необхідний мотиваційний…
Візуалізація як щабель до досягнення мети Досягнення цілей, особливо великих і важливих, завжди вимагає багатьох зусиль. Іноді взагалі не вдається втілити їх у життя. З яких причин це відбувається?По-перше, через неспокою і невпевненості в собі. Сумніви і страхи, переконання, що «я не…
Спрямованість особистості в психології У психології спрямованість особистості означає важливу характеристику людини, яка є певною системою спонукання до якої-небудь діяльності. Завдяки цій властивості можна виразити мета, до якої йде людина, а також мотиви, які спонукають до цих…
Мотивація для схуднення Будь-яка дія, яке виконує людина завжди можна пояснити мотивом до цього дійства. Складніше в тому випадку, коли ми розуміємо, що повинні щось зробити, але це досить важко для нас. Ось тоді ми шукаємо сильну мотивацію до дії. Схуднення і надання…
Мотивація особистості Людям, котрі домоглися колосальних успіхів, що стали майстрами своєї справи, мотивація не потрібна. Не дивуйтеся і не ображайтеся, мотивація особистості необхідна тоді, коли ми робимо улюблену справу, але здійснюємо ці дії заради вищих, благих…
Звички успішних людей Якщо припустити, що звички керують нашим життям, то треба думати, слід взяти в руки пульт управління і навчитися керувати своїми звичками. Всі ми, так чи інакше, працюємо над своїми звичками: хтось безуспішно бореться з ними, хтось плекає і робить з…
Як залучити удачу і гроші Деякі люди вважають себе невдахами. Але наскільки людина буде щасливий і везучий, залежить тільки від нього. Мало хто знає, що фортуну можна притягувати самому. Багато хто думає, що для цього необхідно йти до ворожки. Ходити нікуди не варто,…
10 Кроків до успіху Не завжди людям доводиться займатися тим, що їм подобається. Яскравим прикладом цього є робота. За статистикою більшість людей ненавидять свою роботу і ходять туди з бажанням скоріше завершити робочий день. Їх пригнічує сама думка про те, що вранці…
Від постановки мети до результату: Головні кроки Чи доводи вам чути вислів: «Він досяг своєї стелі!»? Напевно, так. А Чи добре там, что на шляху до будь-якої мети головна перепони Полягає не в наших здібностях або можливости, а в тому, что ми думаємо Самі про себе, якові програму максимум задаємо?…
Перешкода на шляху до успіху Для того щоб досягті певної мети, нужно чітко уявляти, чого самє ві хочете, Розробити етапи Здійснення запланованого и сделать запланованій ряд Дій, спрямованостей на реалізацію Завдання. Помилки на шкірному з ціх етапів могут дива Справжня…