Візуалізація мрії

У кожної людини є потаємна мрія, яку він зберігає глибоко в серці подалі від оточуючих і в таємниці сподівається, що вона збудеться. Але найчастіше таким мріям не судилося збутися. Запитаєте чому? Та саме тому, що вона захована настільки далеко у вашій свідомості, що ніяк не зможе матеріалізуватися. Щоб найпотаємніше бажання збулося, необхідно витягнути його на поверхню і зробити своєю метою, а ще краще його візуалізувати. Як це зробити? У цьому нам допоможуть вправи на візуалізацію.

Як працює візуалізація?

Скільки на світі людей, стільки й існує у світі різноманітних бажань. Найпопулярніші з них це здоров'я, любов, багатство, та й просто банальне щастя. І всі вони можуть збутися за допомогою сили візуалізації. Навчитися уявляти собі свої мрії як ніби вони вже відбулися - головний фактор, який допоможе їм збутися насправді. Згідно психології, візуалізація - це на 50% вже справджене подія. Справа за малим - навчитися представляти в своїй уяві те про що ви так мрієте. Розглянемо деякі приклади візуалізації залежно від цілей, які вами переслідуються.

Візуалізація грошей

Існує безліч вправ, які допомагають примножити і знайти багатство і матеріальні блага. Наведемо два з них:

Вправа «Грошовий ангел». Сприяє залученню фінансів.

1. Сядьте в зручну позу, закрийте очі і три рази глибоко вдихніть.
2. Подумки запросіть в кімнату своє «Вище Я» з підсвідомості. Після того як ви представите його поява скажіть «Я люблю тебе».
3. Попросіть своє «Вище Я» покликати вашого Ангела-Хранителя.
4. Уявіть, що Ангел входить в кімнату, і подякуйте йому за допомогу в минулому.
5. Подумки поясніть своєму Ангелу-Хранителю, для чого вам знадобилися гроші, і яку суму вам необхідно знайти.
6. Подякуйте Ангела-Хранителя і своє «Вища Я», глибоко вдихніть і відкрийте очі.

Вправа «Гроші летять на світло».

1. Уявіть, що ви стоїте в лісі на сонячній галявині і бачите промінь світла, що пробивається крізь гілки дерев.
2. Раптом починає дути вітер і до ваших ніг з дерев спадають листя. Вони летять все ближче, і ви виявляєте, що це купюри. Жовті, зелені, помаранчеві - це долари, рублі і євро. Чим сильніше дме вітер, тим більше починають кружляти навколо вас грошові знаки! Відчуйте всередині себе захват від того, що відбувається.
3. Збирайте купюри, складайте їх у пачки. Подякуйте гроші за те, що вони в буквальному сенсі звалилися до вас з неба. Подякуйте сонце, за що воно світило тільки для вас.
4. Складіть пачки з купюрами в кишені або у валізу і уявіть як забирайте з собою.

Візуалізація здоров'я

Ця техніка візуалізації допоможе вам не тільки знайти внутрішню гармонію, але і позбавитися від хворобливих відчуттів, якщо вони у вас присутні.

Сядьте або ляжте. Постарайтеся повністю розслабитися і глибоко дихайте. Відчуйте кожну клітинку свого тіла. Починаючи з пальців і поступово рухаючись у напрямку до голови, повністю звільняйте кожен м'яз від напруги. Це можна зробити наступним чином: напружте пальців ніг на кілька секунд, потім розслабте, потім напружте ступні і знову розслабте. Таким чином напружуйте і розслабляйте кожну ділянку тіла поки не відчуєте повне розслаблення. Таким чином, ви звільните позитивну енергію, яка допоможе знайти вам здоров'я.

Візуалізація любові

До питання втілення ваших любовних домагань важливо підійти серйозно. І в цьому вам допоможе наступний варіант візуалізації думок.

1. Візьміть аркуш паперу і розділіть його навпіл. У першій частині аркуша напишіть всі позитивні якості партнера, якого ви хочете зустріти. Радимо не писати зовнішні дані такого типу як блакитноокий блондин, багатий, стрункий і т.п. Найкраще описувати його таким чином - добрий, ніжний, спортсмен, спокійний або навпаки неординарний і люблячий подорожі і т.д.
2. У правій частині напишіть негативні якості, з якими ви готові миритися. Наприклад - любов до футболу, риболовлі, машинам, до походів в гараж або в баню з друзями.
3. Далі обидва списки потрібно переписати красивим почерком на рожевий і чим-небудь прикрашений аркуш паперу.
4. Складіть цей лист і покладіть в коробочку. Бажано щоб вона була у формі сердечка. Далі перев'яжіть її червоною стрічкою, щоб активувати енергію любові і покладіть в те місце, яке, на вашу думку, притягує романтичну удачу.
5. А тепер забудьте про те, що ви зробили. Це найважливіший момент у візуалізації бажаного. Чим спокійніше і расслабленнее ви будете, тим більш імовірно, що ваша задумка втілиться в життя.

Вірте, що ви можете творити чудеса, і вони почнуть збуватися! Візуалізація мрії - заняття, що вимагає повної впевненості в тому, що ваше бажання стане реальністю. Бережіть свої думки - вони можуть стати матеріальними. Адже наше життя - це, перш за все те, що ми про неї думаємо.