Вплив кольору на психіку людини

Ви коли-небудь помічали, як гнітюче впливає колір стін лікарні на наше самопочуття, а яскрава реклама рябить в очах? Напевно, з такими прикладами стикаються багато. Вся справа в нашому ставленні до різних відтінків. Психологи давно помітили таке явище як вплив кольору на підсвідомість людини. Як поліпшити своє здоров'я за рахунок квітів і не нашкодити дітям, вибираючи відтінки для їх кімнати, ми розповімо зараз більш докладно.

Психологічний вплив кольору

Відомий швейцарський психотерапевт М. Люшер став першим, хто у своїй роботі з пацієнтами почав досліджувати вплив кольору на психіку. Вибір відтінку дуже багато чого може розповісти про людину та її емоційному стані. Так, тест Люшера складається з 8-ми кольорів, які потрібно розташувати у порядку спадання, починаючи з відтінку який більше до душі. Прийнято вважати, що подібний вибір демонструє емоційний стан людини. Якщо, приміром, у нього є в наявності якісь проблеми, то колір, який відповідає цим проблемам, він поставить в самий кінець ряду. У тесті Люшера є 4 основних і 4 додаткових кольори:

• синій - означає радість і спокій;
• синьо-зелений - упертість, наполегливість, впевненість;
• світло-жовтий - веселість, товариськість і активність;
• оранжево-червоний - агресія, збудження, вольове зусилля.

При відсутності у людини проблем в житті ці кольори повинні знаходитися на лідируючих позиціях. Однак якщо негатив все ж таки присутня, людина переживає страх, тривогу або депресію, то ці стани будуть хактерізоваться нульовим, чорним, фіолетовим або коричневим відтінком.

Цікаво, що і в медицині для лікування також використовуються кольору. Вони роблять безпосередній психофізіологічний вплив на кожного з нас:

• червоний - Здатний викликати збудження і підвищити температуру;
• жовтий - Вселяє оптимізм;
• помаранчевий - Здатний налаштувати спілкування на легкий лад;
• сірий - Викликає почуття акуратності;
• фіолетовий - Викликає тривогу, занепокоєння;
• блакитний - Може зняти напругу і заспокоїти;
• синій - Скорочує частоту биття серця;
• чорний - Допомагає людині скоротити кількість помилок;
• зелений та білий - Єдині два кольори, які ніяк не впливають на психіку.

Психологічний вплив кольору на людину може залежати також від темпераменту і властивостей характеру. Наприклад, людям, схильним до дратівливості краще не оточувати себе помаранчевими і червоними відтінками, а замінити їх синім або фіолетовим. Скромним і сором'язливим навпаки, будуть гарною підтримкою помаранчевий і жовтий тони. А якщо звернути увагу на вік, то варто згадати що літнім людям і дітям більше припадуть до вподоби яскраві і світлі відтінки.

Який вплив робить кольору на психіку дитини?

До речі вплив кольору на психіку дитини, питання, актуальне для багатьох батьків. Психологам з Норвегії вдалося встановити, що діти, які перебувають на обліку в органах внутрішніх справ або попросту малолітні злочинці, в тестах вибирали чорний колір. Цей же відтінок найчастіше вибирають люди, схильні до суїциду. Що ж стосується психології впливу кольору на розвиток і становлення особистості малюка, то варто запам'ятати декілька правил:

1. У повсякденному житті дитини має оточувати велика кількість квітів, однак важливо помірно їх поєднувати.
2. Стіни і стеля в кімнаті малюка повинні бути білого кольору або світлих тонів. Темні відтінки можуть викликати депресію, погіршення пам'яті і розумових процесів.
3. Блакитний колір врятує вас і вашої дитини від стресів, знизити кров'яний тиск і позбавити від головного болю.
4. Зелений відтінок і біло-блакитна гамма будуть тримати в стабільному стані нервову систему. А сам по собі зелений колір здатний стабілізувати тиск і допомогти в боротьбі з втомою.
5. Кольори можна активно використовувати в розвитку мови і вивченні навколишнього світу. З 1-3 років можна грати з малюком, наприклад в асоціації: яблуко-зелене, банан-жовтий і т.п.
6. Якщо ваша дитина млявий, погано харчується, апатичний і не в настрої, то привести його до тями допоможуть червоний, жовтий і оранжевий кольори.

Знаючи вплив кольору на стан вашого підростаючого людини, ви можете регулювати його настрій, заспокоїти його, розвеселити або зацікавити.

Само по собі вплив кольору на психіку людини не можна залишати без уваги. І якщо ви помітили, як у вас різко зіпсувався настрій або ваша фізична активність почала знижуватися, озирніться навколо - можливо ви оточили своє життя не тими фарбами.