Що таке ароматерапія

Чи може бути приємним лікування? Перше, що спадає на думку - обурене «звичайно ж, ні!» Кому подобаються «болючі» уколи, гіркі пігулки та мікстури ... Однак все-таки є методи зцілення, здатні приносити задоволення. Мова йде про ароматерапії - Використанні запаху як ліки. Зараз, коли в аптеках можна знайти величезну кількість різних ефірних масел за доступними цінами, - не можна не скористатися їх чудодійною силою. Запахи діють не тільки як біологічно активна добавка, але й здатні впливати на енергетичне поле людини. Виділяють три групи запахів: стимулюючі, заспокійливі і нормалізують стан мозку.

Ефірні олії допомагають підняти настрій, підвищити імунітет, активізувати відновлювальні процеси в організмі. Ними лікують найрізноманітніші захворювання: атеросклероз, варикозне розширення вен, мігрень, тромбофлебіт і інші.

Вже давно відомо, що лікування аромамаслами допомагає зняти токсикоз при вагітності, а також перемогти ще одну проблему жінок в цікавому положенні - це безсоння.

А ось зовсім недавно ароматерапія почала успішно застосуються для схуднення. Аромати не тільки знижують апетит, а й впливають на прискорення всіх обмінних процесів, а також володіють антицелюлітним дією.

Причому часто ефірні масла впливають на організм комплексно, тобто одне і те ж речовина може впливати на кілька органів і систем. Є масла, опис лікувальних властивостей яких займе не одну сторінку - це масла неролі, лимона, лаванди, анісу, троянди та інші.

Цікаво, що масла, на відміну від таблеток, повністю виводяться з організму через 20-30 хвилин після сеансу лікування, не викликають звикання, практично не мають протипоказань. Лікування проводиться за допомогою масажу, ароматичної ванни, аромаподушкі, аромамедальона, аромалампи.

Трохи історії

Перші сеанси ароматерапії проходили в давнину під час жертвоприношень. Ще тоді, спалюючи на ритуальних вівтарях рослини, люди помітили, що деякі трави мають яскравим і приємним ароматом, липкі на дотик (що говорить про високий вміст ефірних масел). Незабаром прийшло розуміння того, що запах впливає на самопочуття людини. Сам термін «ароматерапія»З'явився в 1928 році. Приблизно в цей же час люди навчилися виділяти масла з рослин.

Лікуємо хвороби за допомогою ароматерапії

Отже, як же впливають аромати різних рослин на наш організм?

• Знижують артеріальний тиск - Лаванда, лимон, апельсин, троянда.
• Стимулюють кровообіг: Розширюють коронарні судини, покращують кровопостачання серця і знижують тиск в малому колі кровообігу - розмарин, м'ята, камфорний лавр, меліса, іланг-іланг, апельсин, лаванда.
• Атеросклероз - Профілактика і лікування цієї хвороби можливі за допомогою евкаліпта, іланг-ілангу, лаванди, сосни, петітгрейна.
• Варикозне розширення вен - Розмарин і лимон.
• Ішемічна хвороба серця - М'ята, лаванда, іланг-іланг, розмарин, герань, лимон.
• Мігрень - Лаванда, евкаліпт, розмарин.
• Порушення мозкового кровообігу - Евкаліпт, м'ята, лаванда.
• Тромбофлебіт - Ялиця, сосна.
• Флебіт - Ефірне масло розмарину.
• При спазмах, болях, нетравленні шлунка - М'ята і кориця.
• Як жовчогінний засіб - Лаванда.
• Покращують роботу печінки - Розмарин, м'ята.
• Коліти - Лаванда, розмарин, кедр
• Глистогінний - Евкаліпт, бергамот, кориця, герань, лаванда, лимон
• Виразки та ерозії - М'ята, троянда, лаванда.
• Порушення функції підшлункової залози - Лимон, ялівець, розмарин, евкаліпт, троянда.
• Діарея - Герань, гвоздика, кипарис, сандал.
• При виснаженні організму і втомі - Мускатний горіх, розмарин, кориця.
• Стимулюють центральну нервову систему - Розмарин, камфорний лавр, евкаліпт, чайне дерево, ялівець, сандал, гвоздика.
• Заспокоюють - Герань, лаванда, мускатний шавлія.
• Надають транквилизирующее і седативну дію - Меліса, апельсин, мускатний шавлія.
• Допомагають у стресовій ситуації - Лимон, розмарин, базилік.
• При дерматитах, сухих і мокли екземах, вуграх - Чайне дерево, евкаліпт, ялівець, камфорний лавр, троянда, розмарин, евкаліпт, кипарис, мускатний шавлія, іланг-іланг, герань.
• Лікують опіки, інфіковані і гангренозні рани -лаванда, розмарин. шавлія, чайне дерево, троянда.
• Покращують стан шкіри - Троянда, сандал, герань, іланг-іланг, лаванда, розмарин.
• Антицелюлітною дією володіють - Апельсин, ялівець, лимон, герань, розмарин і сандал.