Імбирний чай від застуди
Застуда - дуже неприємне явище, яке характеризується головними болями, сльозоточивість, набряком слизової дихальних шляхів, закладенням носа. Проте в нашій країні прийнято лікувати не ускладнену застуду народними засобами. Нерідко і самі лікарі рекомендують обмежитися рясним питтям, полосканнями відваром ромашки або шавлії і паровими інгаляціями. Однак існує ще одне універсальне засіб від застуди, яке діє у всіх напрямках, вбиває мікроби, знімає больові відчуття і додає сили. У цьому статті ми поговоримо про імбирному чаї від застуди. Такий чай прийнято вживати при простудних захворюваннях в Індії та Китаї. Але ось ця традиція дійшла і до нашої країни.
Чим корисний імбир
Корінь імбиру в своєму складі має безліч активних елементів. Це ефірні олії, вітаміни, фосфор, цинк, солі магнію, залізо, натрій, кальцій, амінокислоти (треонін, триптофан, лейзин, метіонінвалін, фениланин). Корінь імбиру має протизапальну, імуностимулюючу, потогінну, антиоксидантну, ранозагоювальну і болезаспокійливу властивість. Нерідко імбир використовують як афродизіак, що дозволяє підвищити потенцію у чоловіків і позбавити від фригідності жінок. Тому імбирний чай від застуди допоможе впоратися не тільки з осередковою інфекцією, але і підвищити імунітет і відновити життєві сили. Розглянемо кілька рецептів імбирного чаю від застуди.
Цитрусово-імбирний чай від застуди
Для приготування такого напою вам потрібно: свіжий імбир, мед, паличка кориці, перець, зелений чай, лимонний і грейпфрутовий сік, листя м'яти.
На один літр води візьміть невеликий шматочок кореня імбиру (приблизно 5 см). Імбир спочатку очистіть, а потім натріть на тертці або подрібніть в блендері. Потім варите імбир протягом 10 хвилин, а потім додайте у воду дрібку чорного перцю, м'яту і корицю. Через кілька хвилин зніміть з вогню і процідіть чай. У вийшов відвар спочатку додайте листя зеленого чаю, а трохи пізніше кілька столових ложок меду, сік одного цілого грейпфрута і половинки лимона. Пийте імбирний чай від застуди протягом дня і вже до вечора ви відчуєте себе краще.
Імбирний чай від застуди та кашлю
Для приготування напою вам буде потрібно зелений або чорний чай, пара шматочків кардамону, 1-2 гвоздички і, звичайно, імбир. Спочатку заваріть чай, потім процідіть його і поставте на вогонь. При закипанні додайте в чай тертий імбир, кардамон, гвоздику і варіть 20 хвилин. Після зніміть чай з вогню, остудіть і знову процідіть. Імбирний чай від застуди можна пити як в гарячому, так і в теплому вигляді. Вважається, що такий напій допомагає не тільки при легкому кашлі, але і знімає основні симптоми важких бронхітів і пневмонії.
Імбирний чай від застуди з вином і чорносливом
Для приготування чаю вам потрібно невеликий шматочок кореня імбиру, зелений чай, 250 мл сухого червоного вина, кілька штук чорносливу.
Заваріть зелений чай, процідіть, перелийте його в каструлю і поставте на вогонь. Додайте в чай тертий корінь імбиру, вино і чорнослив. Томіть імбирну суміш на вогні протягом 15 хвилин, потім процідіть і остудіть. Перед вживанням такої імбирний чай рекомендується розводити кип'яченою водою у відношенні 1: 1.
Імбирний чай від застуди з лимоном
З ранку наріжте невеликими шматочками корінь імбиру, покладіть його в чашку, додайте до нього трохи листового зеленого чаю і 3 кружечка лимона, залийте всі інгредієнти окропом і заварюйте кілька хвилин. Потім процідіть і випийте напій.
Корисні властивості імбиру для чоловіків Імбир відомий людству з незапам'ятних часів. Природно, вперше цю пряність стали використовувати на сході - а саме в стародавній Індії, там, де знаходиться батьківщина цієї рослини. Проте вже в 9-10 століттях нашої ери імбир став відомий і в Європі,…
Дієтичні тефтелі Сідаючи на будь-яку дієту, багато хто стикається з проблемою одноманітного раціону харчування. Коли під час дієти людина вживає не тільки корисні, але й смачні страви, процес зниження ваги відбувається набагато швидше. Сьогодні пропонуємо вам…
Фрікасе За класичною рецептурою фрикасе готується з курчати або молодої баранини. Однак зараз можна знайти рецепти фрикасе з різних видів м'яса, риби або грибів. Всі рецепти об'єднує технологія приготування - м'ясо нарізають великими шматочками, відварюють,…
Імбир для схуднення Жінка в будь-якому віці хоче бути молодою, красивою, бажаною, здоровою і понад усе прагне виглядати стрункою, щоб чоловіки в будь-якому віці звертали увагу. І як же не хочеться нам сидіти на виснажливих дієтах, тим більше, якщо необхідно скинути…
Імбир і його властивості Імбир - Рослина з гладкими стеблами, яке нагадує очерет, досягає висоти до 2 метрів. У імбиру є м'ясистий і розгалужений корінь, який стелитися горизонтально. Саме завдяки цьому корені імбир отримав свою популярність і популярність. В основному…
Капусняк Багато господинь стурбовані тим, що можна приготувати з квашеної капусти. Тому сьогодні ми вирішили поговорити про супі, з цікавою назвою «Капусняк».Капусняк відноситься до традиційних страв української національної кухні. Основним інгредієнтом цієї…
Кориця для схуднення Якщо ви вирішили зайнятися своєю вагою і зменшити його переходом на правильне харчування, обов'язково прочитайте поради, як схуднути за допомогою кориці. Ця східна пряність не тільки чудово доповнить смак вашої улюбленої випічки, але і допоможе…
Кориця та мед Кориця та мед - два ідеальних продукту, смак яких з'єднується в гаму вишуканих нот. Кориця з медом може однаково проявити свої корисні якості, як в напої, так і в якості маринаду для м'яса. Чудово показує себе кориця з медом у різноманітній випічці…
Маринований імбир За останній час корінь імбиру почав набувати все більшої популярності. Він насичений незамінними амінокислотами, які значно покращують обмінні процеси в організмі, сприяють нормалізації жирового обміну. Присутність імбиру допомагає шлунку впоратися…
Набір для глінтвейну Смачний ароматний глінтвейн неможливо приготувати без спеціального набору спецій, які роблять його смак і аромат таким насиченим і зігріваючим. І хоча сьогодні можна купити набір спецій для глінтвейну в магазині на полиці зі спеціями, ми пропонуємо…
Напої з імбиру Імбир і його властивості здавна цікавили народних цілителів і в давнину, і в наші дні. Прибулець зі Сходу, імбир не дарма вважається цілющою рослиною, хоча його також дуже широко застосовує харчова промисловість і кулінарія. Батьківщиною імбиру є…
Народні засоби від недокрів'я Недокрів'я - це захворювання, пов'язане зі скороченням кількості транспортного білка крові і червоних кров'яних тілець. А це в свою чергу призводить до кисневого голодування клітин організму.Причинами недокрів'я можуть бути часті кровотечі,…
Щи Щи вже більше тисячі років є основним першою стравою російського столу, стійко зберігаючи своє місце незалежно від зміни епох і смаків. Звичайно, на столах різних верств населення щі були не однакові, є навіть виразу «багаті щі» і «порожні щі».…
Тушковані кабачки Одним з основних достоїнств тушкованих овочів є швидкість в приготуванні, що дозволяє природним чином мінімізувати втрату корисних речовин. Для гасіння можна використовувати будь-які овочі: картоплю, баклажани, помідори, перець, цибулю, моркву і,…
Гарбузові супи Нещодавно ми розповідали про те, як готувати гарбуз. Однак із цієї баштанної культури можна робити не тільки другі страви та десерти, а й легкі супи. Для приготування гарбузового супу м'якоть гарбуза слід нарізати невеликими кубиками і варити в…
Зелений чай для схуднення Найбільше відкриття, яке приносить користь майже кожній людині, подарував нам древній Китай. Звуть це відкриття чай. Різноманітність чаїв велике.Унікальний продукт з широким набором корисних властивостей це зелений чай. Про нього ми дізналися зовсім…