Як побороти страх перед начальством
Дуже часто просуватися вперед і робити успішну кар'єру нам заважає звичайний страх і зайве хвилювання, яке охоплює будь-якого підлеглого при вигляді свого начальства. Саме він, часом, заважає концентруватися, відстоювати і захищати свою точку зору. Нерішучість - головний ворог професійного зростання. Тому з нею потрібно боротися, жорстко і нещадно.
Як перебороти свій страх
Якщо вас хвилює проблема, як перебороти страх перед начальством, визначитеся з причиною такого панічного хвилювання. В основі його може лежати елементарна невпевненість у власних силах, занижена самооцінка, боязнь втратити роботу. Але в процесі роботи тільки у непрацюючих людей може бути все чинно і гладко. Якщо ви працюєте на повну міць, чи не боїтеся експериментувати, помилок і недоліків не уникнути. Але це робочі моменти, за них ніхто і ніколи не звільняє, тому не варто боятися перед тим, хто стоїть вище, вивчіть характер свого начальника і користуйтеся з вигодою, давлячи на його слабкі сторони. І постійно піднімайте власну самооцінку. Тут, звичайно ж, без тренінгів не обійтися, але вони допоможуть подолати маніакальну залежність від думки оточуючих людей.
У кожного керівника власний стиль роботи. Є демократичні начальники, але є серед них і ті, які спираються на придушення особистісної мотивації своїх підлеглих. Не потрібно зациклюватися на цьому і кожен раз тремтіти, коли опиняєтеся на килимі. Психологи радять подумки наряджати кричущого керівника в яскраві клоунські одягу. Тоді й гнів Його справедливі здається неспроможним, і ви легко справляєтеся з його наслідками.
Не варто передбачати і планувати негативні емоції у свого начальства. Просто необхідно обійти їх стороною і не ставати об'єктом, битою для байдики. Напевно ви знаєте, що особливо не переносить ваш шеф: запізнення, куріння в недозволеному місці, непунктуальність і так далі. Чи не простіше буде всі ці моменти просто виключити з плинності повсякденності і уникати сутичок з цього приводу.
Головна порада - вивчіть робочий регламент, все до доскональности, станьте хорошим фахівцем у своїй відповідальної області і живіть спокійно, не провокуючи появу зайвої нервозності. Хочете просунутися кар'єрними сходами - станьте незамінним. Ось тоді ваше життя наповнитися щастям від того, що ви робите, страхи підуть на другий план, і вас не буде мучити питання, як перебороти страх перед своїм начальством.
Боязнь замкнутого простору Страхи є у кожного з нас, саме завдяки їм виживали древні люди, адже страх - це інстинкт самозбереження. Страх опинитися в зубах тигра змушував стародавнього збирача плодів швидко тікати, а страх померти з голоду змушував йти на полювання. Але в наш…
Боязнь висоти Боязнь висоти в тій чи іншій мірі присутній у кожної людини. Страх - це древній захисний механізм, який ще в первісну епоху допомагав людині вижити. Тому кожен з нас з побоюванням наближається до краю обриву, з прискореним пульсом проходить по…
Фобії і страхи Якщо ви зустріли людину, яка боїться погляду акули або приходить в паніку при вигляді маленьких предметів, не поспішайте шукати у нього ознаки слабоумства. Цілком можливо, що описані приклади є його фобіями. Кожен з нас має тим чи іншим страхом…
Як перестати боятися? Кожна з нас чогось боїться - змій, павуків, темряви, висоти і так далі. І це абсолютно нормально - страх це захисна реакція організму, без неї багато хто б гинули ще в дошкільному віці. Але буває, що страхи серйозно ускладнюють нам життя, заважаючи…
Як побороти страх перед бійкою? Страх - реакція абсолютно природна і дуже корисна. Народжуємося ми безстрашними, але різні життєві обставини призводять до появи захисної реакції у вигляді страху. Корінь усіх наших страхів - побоювання, що ми не здатні впоратися з ситуацією, або…
Як подолати страх водіння автомобіля? Страх водіння автомобіля властивий не тільки новачкам, але і досвідченим водіям, які довго не сідали за кермо або перенесли психологічну травму, наприклад, пов'язану з участю в ДТП або ж з побаченої аварією. Для того, щоб набути впевненості у своїх…
Як подолати страх? Страх - це неприємне відчуття небезпеки ситуації, внутрішній стан, обумовлене загрожує реальним або передбачуваним лихом. З точки зору психології вважається негативно забарвленим емоційним процесом ... Є маса визначень, океан статей, книг,…
Як приручити свій страх? Страх стискає, давить і мучить. Змушує відступати, мовчати, опускати голову. Через це ми тікаємо від того, чого боїмося. Тому що відчувати страх - дуже неприємно. Нам страшно боятися.Який страх насправді?Страхи бувають двох видів - фізичні і…
Психологія страху Життя сучасної людини постійно наповнена страхами. Це можуть бути страхи, що прийшли з дитинства, слідства заборонених бажань, страхи стали наслідком психічної травми, або викликані будь-якої невирішеною проблемою. У будь-якій випадку страх - це…
Страх самотності Людина - істота соціальна, тому страх залишитися одному, деяким чином, закладений в кожному з нас на генетичному рівні. Для людини знаходження в суспільстві собі подібних забезпечує виживання і досить комфортне існування (і в побутовому, і в…
Види фобій У сучасному суспільстві кожна людина більшою чи меншою мірою, але боїться чогось, а може навіть когось. При цьому багато хто навіть не припускають, що їх боязнь давно переросла в один з вид фобій.Які існують основні фобії?Нав'язливі страхи не тільки…
Як не боятися начальника З цим терміново треба щось робити! Замість того щоб барвисто описати керівнику результат своєї роботи, ви втискається в стіну, ховаєте погляд і не можете зв'язати двох слів. Як не боятися начальника, коли навіть тільки при вигляді шефа у вас…
Що таке точка зору Дуже часто нам доводиться відстоювати свої позиції, мотивуючи і аргументуючи свою точку зору. А що це таке? Що таке точка зору? Об'ємне поняття, або суб'єктивна оцінка? І те і інше. Є тонкі основи буття, на які спирається весь здоровий глузд. У…
Як побороти сором'язливість Сором'язливість - недуга багатьох людей. Вона заважає заводити нові знайомства, спілкуватися з людьми і виробляти в потрібний момент належне враження на них. Сором'язливість проявляється в безпричинному неспокої, хвилюванні і прискореному…
Як побороти страх висоти Страх висоти це найпопулярніша фобія, яка продиктована інстинктом самозбереження. Іноді потрібно мужність переступити через цей внутрішній бар'єр (авіа переліт, отримали квартиру на 9 поверсі ...). Акрофобія псує людині життя, його переслідують…
Як можна перестати боятися бійки Для когось битися - не проблема, а улюблена справа, а в інших тільки при думці про можливу бійці холонуть руки, і плутається свідомість. Що може бути причиною цього і як перестати боятися бійки?Будь-який психолог скаже, що перш ніж боротися зі…