Як доглядати за ногами
Краса жіночих ніг обумовлюється не тільки зовнішніми даними, це ще і правильний догляд за ними, який здатний забезпечити чистоту, доглянутість і головне - здоров'я. Але далеко не всі жінки приділяють своїм ніжкам належну увагу, що згодом призводить від малих неприємностей у вигляді неприємного запаху до досить серйозних проблем зі здоров'ям, таких як варикозне розширення вен, ендартріт. Захворювання ніг здатні так само чинити негативний вплив і на інші органи вашого організму.
Особливу увагу при догляді за ногами слід приділяти ступень ніг, чому саме ступень, все дуже просто, тому що саме на ступні доводиться найбільше навантаження протягом дня, тому вони більше потребують профілактики та догляду. Методик догляду за ногами незліченну безліч, і всі вони безпечні для ваших ніжок, а ось що стосується засобів по догляду, то тут є ризик потрапити на неякісний товар. Що ж робити і чи є вихід? Звичайно, є, все дуже просто потрібно просто застосовувати засоби з натуральних компонентів і користуватися перевіреними методиками.
Як робити ванни для ніг
Ванни для ніг можуть застосовуватися для різних цілей: антисептичних, тонізуючих або ж лікувальних. Засоби, що застосовуються до ванн для ніг, можуть бути різні, але їх походження має бути неодмінно натуральним. Так, звичайно для приготування ванн використовують: сіль, переважно морську, харчову соду, гірчицю, ромашку, мило. Вибір засобів для приготування ванн для ніг повністю залежить від того, яку кінцеву мету ви переслідуєте, чи хочете ви провести профілактичні заходи або ж лікувальні.
Сіль при проведенні ванних процедур для ніг застосовується в комплексі з харчовою содою. Для тих, у кого шкіра ніг не переносить сольового розчину, а буває й таке, сіль зазвичай заміняють рідким милом або ж звичайним банним милом. Для приготування сольовий (або мильною) ванни вам знадобиться 1 літр води, потім в нього ви додаєте столову ложку солі (ковпачок рідкого мила) і 2 чайні ложечки харчової соди, ретельно розмішуєте. Такі ванни володіють прекрасними антисептичними властивостями, тому стають хорошою профілактикою грибкових захворювань. Але слід зазначити, що одного прийому такої ванни для ніг буде мало, необхідно виконувати дану процедуру протягом 15 хвилин по 6-7 процедур в день протягом місяця. Якщо ви переслідуєте профілактичні мети, то однієї процедури в день буде цілком достатньо.
При простудних захворюваннях застосовуються гірчичні ванни для ніг. Гірчиця дає зігріваючий ефект, посилюючи приплив крові до стопи, покращуючи її циркуляцію в судинах і капілярах. Для приготування ванни необхідно налити води до рівня покриває суглоб стопи, і додайте одну столову ложку гірчиці (порошку). Тривалість цієї процедури залежить від часу охолодження води, як тільки вона досягне кімнатної температури, процедуру слід завершити. Ванна для ніг з використанням гірчиці не є регулярною процедурою, тому й робити її потрібно не частіше 1 рази на добу в період хвороби.
Ванни з додаванням настою ромашки, календули застосовуються при наявності дрібних пошкоджень шкіри ніг. Застосування таких ванн зажівляюще впливає на ранки і дає чудовий знезаражуючий ефект.
Спосіб приготування такої ванни: Залити 1 літром окропу 1 столову ложку ромашки та календули, дати настоятися протягом 30 хвилин, після чого додати в готують ванночку для ніг. Час проведення процедури має становити 10-15 хвилин.
Пам'ятайте що здоров'я ніг це ваше головне завдання. Тому бережіть свої ніжки і правильно доглядайте за ними.
Як пом'якшити п'яти. Рецепти домашніх ванночок. Доглянуті п'яти - це не тільки краса, а й, насамперед, здоров'я наших ніг. Влітку при носінні відкритому взутті шкіра п'ят грубіє і тріскається від зіткнення з дорожнім пилом, босих пляжних прогулянок і гумових шльопанців. У тріщинки потрапляє бруд…
Чим корисні гірчичні маски для волосся і як їх робити? Гарне волосся - не тільки мрія, але і прикраса жінки. Але щоб вони виглядали привабливо і дійсно прикрашали, за ними потрібно належним чином доглядати. Відмінною підмогою в цьому є гірчиця.Унікальність цього продукту полягає в тому, що його можна…
Що робити, якщо тріскається шкіра на пальцях рук? У жіночій красі немає дрібниць, тому навіть зовнішній вигляд рук має величезне значення. Деякі приділяють саме догляду за руками найбільше часу, тому що вони часто піддаються серйозній атаці ззовні. В результаті цього їх зовнішній вигляд…
Як боротися з сухою шкірою на ногах? Шкіра на ногах повинна бути не тільки здоровою, але і привабливою. Але якщо вона суха, то навряд чи можна сказати, що ці визначення до неї ставляться. Але як же змінити ситуацію на краще?Якщо шкіра суха, то це свідчить про те, що в її роговомушарі…
Як чистити сталеву ванну Ванна кімната - це предмет гордості її господині. Глянцеві дзеркальні поверхні, білосніжна раковина і ванна, скляні полички - все це створює шик і блиск ванної кімнати. І як стає прикро, коли вся ця краса починає тьмяніти і бруднитися. Сьогодні…
Як зберегти молодість рук Ніщо так не видає справжній вік жінки, як зовнішній вигляд її рук ... Але якщо хочеться чим довше залишатися молодою, необхідно стежити за своїми руками і піклуватися про них .. З цим посперечатися дуже важко. Щоб шкіра рук залишалося молодою і…
Як доглядати за шкірою по годинах Всі жінки прагнуть дотримуватися однієї дуже важливої аксіоми: щоб добре виглядати, потрібно постійно доглядати за собою. Нашій шкірі потрібно регулярне зволоження, очищення та харчування. Тому вся косметика повинна відповідати вашому віку, типу…
Як вибрати акрилову ванну На сьогоднішній день найпопулярнішими є ванни з міцного полімеру під назвою акрил. Однак не кожна акрилова ванна може підійти для вашої ванної кімнати, та й якість самих ванн у різних виробників може значно відрізнятися. Тому сьогодні ми вирішили…
Як вибрати ванну Незважаючи на переможний хід душових кабін і вбудованих саун в квартирі, ванна раніше користується перевагою при виборі сантехніки в санвузол. Але так як вони сьогодні відрізняються дивовижною різноманітністю, багато хто не знає, як вибрати ванну,…
Реставрація акрилових ванн C перебігом часу ванна, з якого б матеріалу вона ні була зроблена, має властивість зношуватися: з'являються, тріщини, відколи, подряпини, порушується цілісність верхнього покриття. У цієї проблеми є два рішення: купити нову ванну або скористатися…
Содова ванна для схуднення Який би стрункої не була жінка, але вона хоче бути завжди здоровіше, стрункіше і красивіше. У цьому і полягає жіноча природа і з цим нічого не поробиш, Кожну жінку завжди цікавлять такі питання, наприклад, як швидко позбутися від нежиті або як…
Трав'яні ванни для дітей Для малюка, та й для батьків, купання є приємною процедурою. Купатися люблять майже всі діти, адже у водному середовищі вони себе комфортно і відмінно відчувають, як в животику мами. Якщо у дитини немає алергії на пилок, квітки, на рослини, то його…
Ванна з гідромасажем Ванна з гідромасажем є не розкішшю, а звичним засобом вжитку. Багато хто купує ванни з гідромасажем для лікування опорно-рухових захворювань і для поліпшення стану шкіри. Адже масаж за допомогою води поліпшує мікроциркуляцію і робить шкіру більш…
Повітряні ванни для новонароджених Для здоров'я та правильного розвитку новонародженого, батьки повинні не тільки забезпечувати сприятливу обстановку в квартирі, але і проводити з німопределенние заняття. Зокрема, такими є повітряні ванни, і младенецначінает їх приймати вже в перший…
Чим полоскати горло? Горло може боліти з різних причин. Іноді це пов'язано зі звичайним простудним захворюванням, а іноді з ангіною - серйозним захворюванням, яке не можна залишати без уваги. Особливої уваги потребують запалені мигдалини з гнійними кульками. У цьому…
Як вивести солі з організму? Надмірна кількість солей в організмі приносить багато бід, до числа яких належить гіпертонія, набряклість і целюліт. Наші читачки часто цікавляться, як виводити солі з організму - сьогодні ми даємо всі відповіді на це питання.Як не допустити…