Народні засоби поліпшення пам'яті
Як часто буває, в самий невідповідний момент наша пам'ять підводить нас, як кажуть, під монастир. Як же ми сердимося на себе і нарікаємо на свою пам'ять, коли в черговий раз щось забули вдома! І стає питання: чи можна дешевше і без довгих тренувань поліпшити свою пам'ять? Можна поліпшити пам'ять.
Народна медицина є одним із способів поліпшення пам'яті. У лікарських рослинах знаходиться велика кількість поживних речовин, які потрібні організму. Ось і використовують народні засоби для того, щоб поповнити організм цими речовинами.
Кілька порад тренування пам'яті
Свою пам'ять щадити не варто, її резерви дуже великі. Номери телефонів намагайтеся запам'ятовувати, заучувати напам'ять вірші, без списків робіть покупки. Робіть ранкову зарядку, а також зарядку для розуму.
Прокинувшись вранці, лежачи на ліжку вголос чи пошепки протягом 10 хвилин вимовляєте букви алфавіту по черзі. На кожну букву придумуйте слово. Пропустіть букву і рухайтеся далі, якщо ви задумалися на 15 секунд.
Постарайтеся якомога швидше назвати 20 жіночих або чоловічих імен. Іменах присвоюйте порядкові номери (Таня - 1, Маша - 2 ...). Також можна назвати в алфавітному порядку 20 продуктів або слова, які починаються з однієї літери (1 - горло, 2 - гранат, 3 - голуб ...). Порахуйте від 100 до 1 якнайшвидше.
Народні засоби для поліпшення пам'яті
Як можна більше їжте абрикосів, так як він поставляє мікроелементи для мозку. Абрикос багатий органічними кислотами: саліцилової, лимонної, нікотинової ... - сахарозою, солями калію. Багатий абрикос вітамінами P, C, B1, B2. У абрикосі містяться магній і фосфор, які потрібні для активної роботи мозку.
Поліпшити пам'ять допоможе конюшина. Повну півлітрову банку набрати головок конюшини і залити їх горілкою (0,5 л). Настоювати в темному місці два тижні, постійно струшуючи. Процідити і приймати після обіду або перед сном по столовій ложці. Пити настій потрібно три місяці, потім зробити перерву три тижні, а потім знову пити три місяці. Через три роки курс лікування повторити. За допомогою цього рецепта знижується внутрішньочерепний тиск, поліпшується пам'ять, перестає дзвеніти і шуміти у вухах, боліти голова.
Відмінним засобом для мозку є хрін. Можна вживати по 1 ст. л хрону вдень з різними стравами.
Добре живить мозок суміш хрону з лимоном. Для цього підлогу майонезній баночки натерти хрону і з цедрою три лимона. Додати туди меду (3 ст. Л), три тижні настоювати в холодильнику. Приймати під час їжі раз на день по 1 ч. Л. Ця суміш дуже корисна і для зору.
За день потрібно з'їдати по 7 шт. волоських горіхів. Їх можна розтовкти і змішати з вершками.
Три головки ріпчастої цибулі натерти на дрібну тертку, видавити сік. Сік змішати навпіл з медом і приймати за пів години до їди 3 рази в день по 1 ст. л.
На поліпшення пам'яті впливає чорниця. Потрібно з'їдати по склянці ягід влітку, а взимку вживайте заморожену ягоду. Ви зможете позбутися багатьох проблем зі здоров'ям, вживаючи чорницю цілий рік.
Лікування золотом покращує пам'ять і зміцнює серцевий м'яз. Для цього в ємність налити 2 ст. води, покласти без каменів золоті прикраси і кип'ятити до зменшення об'єму до половини. Три рази на день по 1 ч. Л приймати отриманий відвар. Результат помітний через два тижні.
Як поліпшити роботу мозку Куди постійно діваються ключі від машини, вимкнений праска, у скільки йти на прийом до лікаря. У вас постійно з'являються подібні питання? Повірте, в свою забудькуватість ви не самотні. Це не хвороба, просто ваш мозок потребує харчуванні та…
Когнітивні здібності Вищі функції мозку, якими володіє людина, називаються когнітивними здібностями. У них входять мислення, почуття, розуміння, мова, фантазія, просторова орієнтація і так далі. Ними людина наділена з самого народження, і вони постійно розвиваються. Але…
Тренування пам'яті - вправи Пам'ять. У всіх вона є, всі нею користуються, причому часто і навіть підсвідомо. І тільки коли вона починає підводити, ви відразу намагаєтеся приділити їй увагу і щось робити. Раз ви читаєте цю статтю, можливо, і у вас виникла потреба поліпшити…
Вітаміни для мозку У дитинстві наш мозок потребував вітамінах для кращого розвитку мислення та пізнавальної діяльності, в студентстві ми тренували мозок, щоб краще запам'ятовувати терміни і вчити квитки, у дорослому житті вітаміни для мозку стали для нас майже єдиним…
Абрикос і його корисні властивості Факт того, що жителі одного з гонних районів Пакистану живуть в середньому на десять років довше європейців, пояснюється тим, що вони їдять дуже багато абрикосів. А в Середній Азії взагалі вважають абрикос вищим даром Аллаха. І жителі Азії просто…
Апельсинова дієта Не так давно ми розповідали про яблучної і кавунової дієті. Сьогодні продовжимо знайомитися з смачними дієтами і поговоримо про апельсинової дієті. Нещодавно вчені з'ясували, що якщо спільно вживати апельсини і тваринні білки, то в організмі людини…
Що робити, якщо кашель не проходить Дуже часто буває, коли температура тіла нормалізувалася, лікарняний лист доктор закрив, а от кашель залишився. Набридло звертатися до лікаря, приймати ліки, потрібно йти на роботу, а кашель все ніяк не проходить. Що ж у таких випадках робити? З…
Як лікувати кашель Кашель виникає як мимовільний різкий видих, що виник у відповідь на подразнення слизової оболонки верхніх дихальних шляхів. За допомогою відкашлювання організм позбавляється від потрапили під час подиху в бронхи частинок пилу і різноманітних…
Як лікувати кашель народними методами Кашель завжди є тривожним симптом, він супроводжує багато простудні захворювання. Це досить неприємний стан, який заважає нам вести звичайне життя. Зрозуміло, слід обов'язково звернутися до лікаря, щоб він визначив характер кашлю і призначив…
Як лікувати молочницю У переважному числі випадків молочниця протікає не сильно, і для мінімізації несприятливої симптоматики вистачає зовнішнього лікування. Це лікування показано і під час вагітності. У цієї мети застосовують свічки або протигрибкові препарати. В…
Як лікувати застуду Сьогодні наша команда розповість вам, як лікувати застуду і всі її прояви: температура, кашель, нежить і біль у горлі.При високій температуріДві столові ложки оцту потрібно розчинити в 500 мілілітрах води. Намочити в цьому розчині ганчірочку,…
Як зробити шкіру сяючою Стреси, погана екологія, хвороби, не якісне харчування негативно впливає на нашу шкіру, її внутрішнє сяйво і світіння зменшується. Шкіра стає блідою, суші, природний колір втрачає через сухого міського повітря.Від сухості шкіри страждають багато…
Як поліпшити пам'ять З плином часу кожна людина починає помічати, що він десь щось забув. Це не хвороба, і не які-небудь ускладнення, медичний аспект і захворювання в даній статті розглядатися не будуть, це просто природний життєвий процес. Ми живемо в ХХI столітті, і…
Народні засоби від недокрів'я Недокрів'я - це захворювання, пов'язане зі скороченням кількості транспортного білка крові і червоних кров'яних тілець. А це в свою чергу призводить до кисневого голодування клітин організму.Причинами недокрів'я можуть бути часті кровотечі,…
Як почистити судини від холестерину в домашніх умовах? Чим старшою стає людина, тим більше ймовірність захворювання атеросклерозом. Це стан, при якому на судинах з'являються холестеринові бляшки. Небезпека в тому, що при потраплянні в кров, вони можуть викликати закупорку судини в серце або мозку, що…
Як вивести солі з організму? Надмірна кількість солей в організмі приносить багато бід, до числа яких належить гіпертонія, набряклість і целюліт. Наші читачки часто цікавляться, як виводити солі з організму - сьогодні ми даємо всі відповіді на це питання.Як не допустити…