Як захиститися від морозу
Лютий - останній місяць зими, проте всі ми втомилися від морозної погоди і хочемо якнайшвидшого настання теплої весни. Як же пережити зимові морози? Як захистити шкіру і дихальні органи від пошкоджень морозом? "Запитай як" дасть декілька корисних рекомендацій.
Захистіть себе від застуди, для цього головне не переохолоджувати ступні (в цьому допоможуть теплі валянки) І верхні дихальні шляхи. Привчіть себе вдихати холодне повітря на морозі через ніс, так повітря прогрівається краще, одночасно зволожується і очищається від мікробів. А видихати можна через рот. Якщо все ж Вам доводиться вдихати ротом, при заняттях спортом, швидкій ходьбі або фізичній роботі на вулиці, то притисніть кінчик язика до піднебіння або до внутрішньої сторони верхніх зубів, так морозне повітря буде встигати зігріватися перш, ніж потрапити в легені. При захворілому горлі або кашлі починайте лікувальні процедури в домашніх умовах.
Захистіть себе від обмороження - пошкодження поверхневих тканин тіла низькою температурою повітря. При легкому ступені обмороження досить помасажувати побілілі і онімілі місця внутрішнім салом або зробити компрес з морквяного соку. При середньому ступені обмороження, коли на шкірі з'являються пухирі накладають компрес з відвару селерових листя (на 1 літр води взяти 200 гр листя селери) або, якщо немає селери, використовуйте листя евкаліпта (віники продаються в магазинах з товарами для лазні), в склянку води додати 1 стол. ложку подрібненого листя і кип'ятити 5 хв на повільному вогні.
Сучасна медицина категорично проти! розтирання шкіри при обмороженні снігом або занурення в холодну воду. Рекомендується прийняття теплої ванни з поступовим підняттям температури води з 20 до 45 градусів. Під час водних процедур випийте чашку теплого чаю з медом або молока-для полегшення больових відчуттів - прийміть таблетку знеболюючого. Якщо немає ванни можна обійтися розтиранням горілкою або іншим спиртовмісним засобом, покласти навколо грілки або наповнені теплою водою пластикові пляшки. Розтирати потерпілого треба у напрямку від периферії до серця.
Про останню ступінь обмороження писати безглуздо, так як допомогти зможе тільки хірург.
Захистіть шкіру рук - за допомогою теплих рукавиць або рукавичок. Чи не мийте руки відразу після того, як увійшли з морозу в приміщення, дайте рукам хвилин десять согреться- і так само навпаки, після миття рук повинно пройти не менше 10-15 хвилин до того, як вийти на вулицю. Не користуйтеся зволожуючим кремом перед виходом на мороз.
Не забудьте про шкіру обличчя, доглядайте за нею за спеціальною зимової схемою.
Якщо ваші руки або губи постраждали і потріскалися допоможе використання замість крему вершкового масла, а при більш сильних пошкодженнях крем-мазь "Пантенол" (знайдете в будь-якій аптеці), або рожевий крем, приготований з пелюсток троянд.
Як зробити скраб для тіла в домашніх умовах Скраб - це суміш, що містить абразивні частинки, які сприяють отшелушиванию верхнього шару шкіри. Зробити домашній скраб дуже легко, і не займе багато часу, адже, більшість рецептів від «Запитай як» увазі лише перемішування кількох доступних будинку…
Як прибрати почервоніння на обличчі Почервоніння на обличчі - серйозний косметичний дефект, який може бути спровокований найрізноманітнішими факторами. Як правило, почервоніння шкіри обличчя сигналізує про наявність гормонального збою, неполадки в роботі ендокринної системи або…
Як прибрати розтяжки в домашніх умовах Багато салонів пропонують послуги з видалення розтяжок лазером або іншими методами, але в порівнянні з домашнім лікуванням розтяжок, вони менш доступні, а іноді чреваті ускладненнями. Поради нашого сайту, як прибрати розтяжки в домашніх умовах.Не…
Як доглядати за губами Як доглядати за губами при появі тріщин в куточках губ, при пересиханні, лущення і зневодненні шкіри. Під впливом таких чинників як вітер, мороз, сонячні промені і нестача вітамінів (А, С і В), а також погана якість губної помади, шкіра губ втрачає…
Як доглядати за особою взимку Взимку догляд за шкірою обличчя повинен бути особливим. Адже мороз, сонце, вітер на вулиці і сухе повітря від опалювальних систем в приміщенні викликають стрес у шкіри будь-якого типу, позбавляючи її вологи. Внаслідок цього збільшується кількість…
Як відновити шкіру після засмаги Напевно вам, як і багатьом іншим, вдалося вибратися у відпустку до моря. Весь тиждень, а то й дві-три ви щодня ходили на пляж, купалися в морі, засмагали або просто гуляли під сонцем.Ймовірно вам знайоме, що за шкірою під час відпустки необхідно…
Як доглядати за шкірою обличчя взимку? Догляд за шкірою обличчя взимку дуже відрізняється від аналогічного догляду в іншу пору року. Перш за все це обумовлено відсутністю сонця, адже саме від його шкідливого впливу жінки так ретельно захищають обличчя в теплу пору року. Але існує безліч…
Що робити, якщо тріскається шкіра на пальцях рук? У жіночій красі немає дрібниць, тому навіть зовнішній вигляд рук має величезне значення. Деякі приділяють саме догляду за руками найбільше часу, тому що вони часто піддаються серйозній атаці ззовні. В результаті цього їх зовнішній вигляд…
Як зробити п'яти м'якими? Перед тим як перейти на літню відкрите взуття, жінки намагаються привести в порядок свої ніжки. П'яти також потребують догляду, особливо якщо за ними належним чином не стежили протягом тривалого часу.На перший погляд може здатися, що з грубою шкірою…
Як позбутися веснянок Сьогодні ми розповімо вам про те, як позбутися веснянок і що для цього необхідно робити. Весняним періодом можна робити маски, наприклад, з листя петрушки, а осіннім періодом з коренів. Пропущену через м'ясорубку петрушку потрібно накласти на…
Як зробити шкіру сяючою Стреси, погана екологія, хвороби, не якісне харчування негативно впливає на нашу шкіру, її внутрішнє сяйво і світіння зменшується. Шкіра стає блідою, суші, природний колір втрачає через сухого міського повітря.Від сухості шкіри страждають багато…
Як зберегти молодість рук Ніщо так не видає справжній вік жінки, як зовнішній вигляд її рук ... Але якщо хочеться чим довше залишатися молодою, необхідно стежити за своїми руками і піклуватися про них .. З цим посперечатися дуже важко. Щоб шкіра рук залишалося молодою і…
Як доглядати за шкірою по годинах Всі жінки прагнуть дотримуватися однієї дуже важливої аксіоми: щоб добре виглядати, потрібно постійно доглядати за собою. Нашій шкірі потрібно регулярне зволоження, очищення та харчування. Тому вся косметика повинна відповідати вашому віку, типу…
Секрети красивої шкіри обличчя Безліч жінок прагнуть до найбільш складної мети - красива шкіра обличчя. В більшій мірі від стану шкіри залежить краса жінки. Природа розподілила шкіру на типи: ідеальну, жирну, суху, комбіновану. Кожен тип шкіри вимагає власний вид догляду.…
Трав'яні ванни для дітей Для малюка, та й для батьків, купання є приємною процедурою. Купатися люблять майже всі діти, адже у водному середовищі вони себе комфортно і відмінно відчувають, як в животику мами. Якщо у дитини немає алергії на пилок, квітки, на рослини, то його…
Догляд за руками і нігтями влітку Влітку наші ручки повинні виглядати доглянутими і здоровими. Джерелом здоров'я і краси волосся, рук, нігтів, шкіри є правильне харчування, яке містить вітаміни та мінерали. Свіжі фрукти та овочі необхідні нашому організму, також вживайте сир,…