Що робити з сухою і лущиться шкірою на ліктях?

Суха, лущиться шкіра на ліктях може доставити масу проблем: це і зовні непривабливо, і відчуття викликає неприємні. Чому з'являється лущення на ліктях? Які причини сухості шкіри в цьому місці? Чи можуть дані проблеми бути причинами яких-небудь захворювань? Як зробити шкіру на ліктях ніжною та м'якою?

Чому лущиться шкіра на ліктях?

Розглянемо спочатку, чи належите ви до групи ризику. Передбачаючи неприємні можливі наслідки, ви вчасно приймете необхідні заходи профілактики для того, щоб ваші лікті уникли сухості і лущення. Перелічимо найбільш часто зустрічаються фактори, що сприяють виникненню проблеми сухої шкіри на ліктях:

• Постійна присутність механічних впливів. Сухі лікті - це, можна сказати, професійний ознака «білих комірців». Адже працівник офісу, будь це комп'ютерник або бухгалтер, постійно знаходиться за столом. І, сам того не помічаючи, приймає позу, спираючись на лікті.
• Носіння одягу зі штучних волокон. Звичайно ж, всі погодяться, що натуральні тканини (бавовна, шерсть, шовк) більш приємні на дотик і нешкідливі для поверхні тіла. Чого не можна сказати про синтетиці. Незважаючи на всю її практичність і зручність носіння (матеріали не мнуться, не забруднюються) вони не зовсім гігієнічні. Тому, навіть при відсутності явних проблем зі шкірою намагайтеся купувати речі з натуральних тканин.
• Часте прийняття ванн. Як не дивно, але вода може сприяти появі надмірної шорсткості, при тому не тільки ліктів, а й усього тіла. Це буває в тому випадку, якщо в ній підвищений вміст хлору. При цьому ніякі ароматичні масла і пахучі піни не зможуть нейтралізувати цю властивість. Спробуйте хоча б 2/3 від загального обсягу води замінювати натуральними трав'яними відварами і настоями власного приготування. Зверніть також увагу, як реагує шкіра на особисті миючі засоби (гелі, пінки і т.д.), які можуть викликати алергічні реакції.
• Різкі перепади температур. Фактор непостійності навколишнього середовища в холодну пору року дуже несприятливо впливає на всю поверхню шкіри, включаючи і лікті. Одягайтеся по сезону. Це вбереже вас не тільки від застуди, а й допоможе «щадяще» ставитися до свого тіла.

Симптомами яких захворювань можуть бути сухі, шорсткі і потемнілі лікті?

На жаль, всі описані прояви іноді бувають лише доповненням в якій-небудь серйозної проблеми зі здоров'ям. Якщо ви повністю виключаєте наявність факторів ризику, представлених вище, можливо, що лущиться шкіра на ліктях - це перший тривожний «дзвіночок». Можливо, що цим організм сигналізує про брак будь-яких речовин або порушеннях роботи деяких органів:

• Ендокринна система. При гормональному збої шкіра на ліктях може не тільки почати лущиться, а й потемніти. Тому зверніть увагу на роботу підшлункової залози і надниркових залоз.
• Авітаміноз. На наявність сухої шкіри всього тіла в поєднанні з шорсткими ліктями зазвичай скаржаться навесні. Саме в цій час організму не вистачає певних поживних речовин (вітаміни, мікроелементи).

При наявності тривожних симптомів, звичайно ж, потрібно звернутися до дерматолога, який за результатами аналізів визначить можливість лікування або необхідність подальшого обстеження у інших фахівців. У тому випадку, якщо сухість ліктів, на вашу думку, є наслідком недостатнього або неправильного догляду, почніть оздоровлення проблемних ділянок тіла з корисних процедур.

Поетапний курс для відновлення сухої шкіри на ліктях

Серед величезного розмаїття косметичних засобів можна підібрати щось підходяще і для догляду за шкірою ліктів. Перевагу варто віддавати кремам, що містить екстракти трав, ефірні і рослинні масла. При бажанні, все магазинні препарати доповнюються сумішами, приготованими в домашніх умовах. Спробуйте організувати для ваших Локотков курс природної терапії з кількох етапів, використовуючи натуральні компоненти.

Очищення: знімаємо огрубілий шар шкіри

Варто відразу зауважити, що ні в якому разі не можна намагатися видаляти верхній сухий шар на ліктях при їх потріскуванні. Ситуація може тільки посилитися, і до того ж виникає небезпека потрапляння інфекції через знову утворилися мікротравми. Потрібно провести спочатку курс лікування з накладанням компресів, описаний нижче, і тільки потім, при необхідності, «підчистити» і стоншити шкіру на локоточках.

Для щадного розм'якшення надто щільною і сухій поверхні перед проведенням пілінгу попередньо нанесіть на 10-15 хв. однією з коштів:

• будь-який живильний скраб для тіла;
• оливкова олія;
• тонко порізані грейпфрутовий або апельсинові часточки;
• густувату кашку з кухонної солі і гелю для душу.

Потім змийте нанесений шар шорсткою мочалкою або щіткою з м'якою щетиною, помістивши лікті в гарячу воду.

Щоб провести більш ретельну чистку, організуйте зігріваючу масляну ванночку. Краще її робити після попереднього розпарювання ліктів в гарячій воді. Потім можна акуратно потерти огрубілі місця пемзою або дуже жорсткою мочалкою.

Пілінг не рекомендується проводити частіше одного разу на тиждень. Найкраще поєднувати його в комплексі з загальним прийняттям ванни, а завершувати обов'язковим нанесенням на лікті живильного крему.

Лікування: робимо компреси

Суха, лущиться шкіра на ліктях лікується нанесенням на 30-40 хв. суміші гліцерину і одеколону, змішаних в пропорції 2: 1.

У тому випадку, якщо поверхня занадто згрубла і потріскана, потрібно її перед очищенням трохи пом'якшити. Змащуйте лікті кілька днів поспіль на ніч саліцилової маззю. Для цих цілей також відмінно підійде оливкова олія. Дивний і швидкий ефект виходить при накладенні на проблемні ділянки поживних компресів. Для цього товстий шар вати просочують необхідним розчином і обертають навколо ліктя. Зверху рука закутується поліетиленовою плівкою і фіксується бинтом. Тримати таку «шубку» можна 2-3 години. Суміші, зроблені на основі тільки рослинних компонентів і трав корисно організовувати на ніч.

Використовуйте один з найбільш дієвих компресів або застосовуйте їх по черзі:

• суміш олії і апельсинового соку;
• паста з сухого молока, рідини від одного лимона і 1-2 повних ст. л. води;
• густа маса з жирної сметани, перекису водню, соку лимона і дрібної солі (пропорції 2: 2: 1: 1).

Відбілювання: освітлює шкіру народними засобами

Одним з етапів приведення лупиться шкіри ліктів в порядок є її знебарвлення. Можна протирати поверхню часточкою лимона (без подальшого змивання), а можна проводити обробку шляхом накладення компресів.

• Картопляна. Один середній за розміром бульба натріть на дрібній тертці і змішайте з 1 повної ч. Л. меду. Кашку, покриту бинтом, залиште на потемнілій зоні на 40-60 хв.
• Нашатирним. Розведіть рідке мило водою в рівних пропорціях. Потім влийте стільки ж нашатирного спирту. Змочіть в складі шар вати, і накладіть компрес на 20-25 хв.
• Оцтова. Внесіть деякі зміни в описаний вище рецепт. Замість нашатирного спирту влийте в рідку основу яблучний оцет.

Після зняття відбілюючих масок нанесіть на лікті живильний крем.

Харчування: насичуємо вологою

В якості зволоження без проведення попереднього пілінгу можна лікті опускати на деякий час в трав'яні ванночки. Для цього підійдуть: ромашка, шавлія, м'ята, деревій. Також роблять мильно-содові (на 1 л води 50 г), мильно-сольові (на 1 л води 100 г) гарячі розчини. Після зняття ороговілого верхнього шару обов'язково потрібно нанести живильний крем.

При будь-якому вигляді процедур для сухої і лупиться шкіри на ліктях потрібно дотримуватися регулярність. Можна гарантувати успіх вже через 2-3 тижні своєчасного і ретельного виконання всіх описаних рекомендацій. Але навіть у тому випадку, якщо у вас ще немає зазначених проблем зі шкірою рук, не забувайте про догляд за місцями ліктьовий зони. Адже набагато простіше зберегти красу, ніж її відновити.