Як доглядати за волоссям?

Не секрет, що мати привабливі і здорове волосся і при цьому практично не доглядати за ними вдається лише одиницям. Так, в більшості випадків гарне волосся - це результат маси витрачених зусиль, часу і коштів. З іншого боку - наявність у будинку дорогих бальзамів, масок, мусів і спреїв не є гарантією того, що ваші волосся автоматично будуть привабливими. Адже, по суті, важлива не вартість тих чи інших засобів для волосся, а те, чи підходять вони саме вашому волоссю і чи є ефективними. Але і вони грають лише допоміжну роль. Насправді, основний секрет таїться в регулярному і правильному догляді за волоссям.

Як доглядати за волоссям?

Як регулярно доглядати за волоссям?

Слово «регулярно» передбачає, що дія виконується не час від часу, а через рівні проміжки часу. Наприклад, раз на день, раз на тиждень, кожні 4 дні і т.д. Отже, доглядати за волоссям необхідно весь час: одні дії повинні бути щоденними, тоді як інші достатньо виконувати раз на тиждень. Але про все по порядку.

Незалежно від типу і стану волосся, є правила по догляду, яких дотримуватися необхідно кожній жінці. Ось вони:

  • Мийте волосся не рідше одного разу на тиждень не залежно від їх типу;
  • Використовуйте теплу воду, температура якої комфортна для вашої шкіри;
  • Купуйте тільки той шампунь, який відповідає вашому типу волосся;
  • Ретельно обполіскуйте волосся після миття, щоб видалити найменші залишки шампуню. Якщо хочете надати волоссю додатковий блиск і шовковистість, то робіть це прохолодною водою;
  • Наскільки можливо, відмовтеся від укладання феном. Коли без цього не обійтися, пам'ятайте про запобіжні заходи: вибирайте холодне або тепле повітря, тримайте фен в 30-40-ка сантиметрах від волосся, що не пересушуйте волосся;
  • Протягом дня кілька разів інтенсивно розчісуйте волосся в різних напрямках масажною щіткою - це покращує кровообіг і їх зростання;
  • Пам'ятайте про те, що волосся потребують відпочинку, тому часте застосування тугих гумок, зачісок зі стягуванням волосся, вузьких головних уборів та іншого вкрай небажані;
  • Перед сном щодня робіть масаж шкіри голови хоча б протягом 3-х хвилин. Не забувайте про необхідність масажу і вчасно миття голови.

Напевно, ви погодитеся з тим, що ці правила досить прості і не вимагають занадто багато часу і сил. Але результат такого регулярного догляду не залишиться непоміченим іншими! Тепер давайте докладніше розглянемо, як правильно доглядати за волоссям.

Розчісування волосся

Гребінець - найчастіше використовуваний в догляді за волоссям предмет, і він грає важливу роль в тому, як будуть виглядати ваші волосся.

Види гребінців

У більшості своїй гребінця відрізняються за матеріалом виготовлення і формою. Що стосується матеріалу, то гребінці бувають:

  • Пластикові;
  • Металеві;
  • Дерев'яні;
  • Силіконові;
  • З натуральною щетиною;
  • З рогу або панцира.

Цілком зрозуміло, що вони відрізняються за ціною і якістю. Ідеальною гребінцем вважається та, що виготовлена з рогу кози, бика або буйвола. Це обумовлено тим, що до складу волосся і роги входять схожі речовини. Завдяки цьому такі гребінця не тільки роблять волосся красивими, але і надають лікувальну дію: сприяють хорошому сну і позбавляють від безсоння. Але недоліком таких гребінців є ціна, тому ними користуватися можуть лише одиниці.

Якщо говорити про більш доступних за ціною гребінцях, то до них відносяться дерев'яні, силіконові і виготовлені з натуральної щетини. Всі вони володіють антистатичним ефектом, що не електризують волосся, не травмують шкіру голови і благотворно впливають на стан волосся. Вони коштують дешевше тих, що виготовлені з панцира або рогу, але дорожче повсякденних.

До останньої групи можна віднести пластикові та металеві гребінці. Вони недорогі і купити їх можна практично скрізь. Але чи варто? Якщо говорити безпосередньо про пластик, то користуватися гребінцями, виготовленими з нього можна, але рекомендується перед цим обробити волосся або гребінець антистатичним засобом. А що стосується металу, то в більшості випадків гребінця з нього виготовляють неправильно, тому він може пошкодити шкіру голови і саме волосся. Зважаючи на це такі гребінця купувати не рекомендується.

Тепер звернемо увагу на форму гребінців. Важливо враховувати, що їх різноманітність придумано не випадково. Кожна форма має своє призначення. Наприклад, для укладання рекомендується використовувати так звані тунельні, гребінці, а також трьохрядні, круглі, «гребінці-вилочки» і з «хвостиком». Такі форми дозволяють укладати волосся різної довжини, легко розчісувати їх, не путати між собою і легко розділяти на проділи.

Для щоденного розчісування волосся підходять масажні, плоскі і щітки-лопати, а також гребені. Ними не вдасться зробити укладку, але промасажувати голову і ретельно розчесати волосся можна буде без зусиль.

А який тип гребінця підійде саме вам? Це залежить безпосередньо від довжини волосся і їх типу. Якщо у дівчини в'ються волосся, то бажано віддати перевагу силіконовим гребінцям або тим, що мають рідкісні зуби. Коротке волосся зручно розчісувати плоскою гребінцем, а довгі - щіткою-лопатою або масажною. Що стосується останніх, то для них підійдуть великі щітки, тоді як власницям короткого волосся варто звернути увагу на моделі поменше.

У будь-якому разі, дуже важливо, щоб зубці гребінця не травмували волосся. Це необхідно незалежно від довжини волосся, їх структури і типу. Пошкоджені волосся відновлюються насилу.

Як правильно розчісувати волосся?

Крім продуманого вибору гребінця, дуже важливо навчитися нею правильно користуватися. Це включається в себе наступні правила:

  • Ні за яких обставин не розчісуйте вологе волосся - їх легко пошкодити;
  • Ні з ким не діліться своєю гребінцем - вона також індивідуальна, як і зубна щітка;
  • Коротке волосся розчісуйте від коренів до кінчиків, а довгі - від кінчиків поступово просуваючись вище і вище;
  • Якщо волосся вже заплуталися, то акуратно розплутати їх. Різкі рухи не приведуть ні до чого хорошого;
  • Не забувайте про масаж - 5 хвилин на день цілком достатньо;
  • Обов'язково перед сном розчісуйте волосся по їх зростанню, проти зростання і з двох боків. Таким чином, ви очистіть їх від частинок пилу і бруду і розслабите втомлену за день шкіру голови.

Миття волосся

Здавалося б, що може бути простіше, ніж помити голову? Виявляється, і в цьому завданні є свої підводні камені і нюанси.

Отже, мити голову необхідно у міру забруднення волосся. Хтось це робить щодня, а комусь вистачає і одного разу на тиждень. Все залежить від типу волосся: жирні забруднюються швидко, а сухі - набагато повільніше.

Спочатку волосся слід ретельно розчесати, а потім повністю намочити теплою водою. Після, розбавивши водою в долонях трохи шампуню, нанести його круговими рухами на волосся, розподіляючи піну по всій довжині. Бажано помасажувати шкіру голови протягом 2-х хвилин. Після цього шампунь з волосся змивають і наносять його знову. Процедуру миття повторюють і після цього теплою водою дуже ретельно обполіскують волосся з усіх боків, щоб змити навіть маленькі частинки шампуню.

Після застосування шампуню можна нанести бальзам або кондиціонер (якщо ви ними користуєтеся) і діяти у згоді з доданою інструкцією. Вологе волосся необхідно промокнути рушником, укутати їх у нього і почекати кілька хвилин. Коли основна волога вбереться, можна сушити волосся природним шляхом або за допомогою фена.

Вибір засобів по догляду за волоссям

Правильно доглядати за волоссям не можна без грамотного підбору необхідних косметологічних засобів. Для цього необхідно взяти до уваги те, який у вас тип волосся. Їх буває чотири типи: нормальні, жирні, сухі і змішані. Якщо ви не можете самостійно це зробити, то зверніться до перукаря.

Залежно від типу волосся підберіть такі засоби по догляду за волоссям:

  • Шампунь. Призначений для очищення волосся від жиру, частинок бруду і пилу;
  • Бальзам. Допомагає відновити стрижень волосся, розгладжуючи пошкоджені ділянки і рогові лусочки. Завдяки бальзаму волосся стає гладкими і блискучими;
  • Кондиціонер. Це засіб полегшує розчісування волосся, робить їх слухняними і легкими. Також кондиціонер насичує волосся необхідними речовинами.
  • Маски. Регулярне використання масок надає лікувальну дію і оздоровлює волосся. Їх рекомендується робити курсом, а потім періодично для підтримки волосся в хорошому стані;
  • Засоби для укладки. До їх числа можна віднести муси, лаки, сироватки, гелі та інші засоби для моделювання зачісок.

У продажу можна зустріти десятки різних засобів від безлічі виробників. Одні стоять неймовірно дорого, а інші можуть мати дуже низьку вартість. Але як вибрати те, що потрібно саме вам?

Орієнтуватися на ціну при виборі - не найкраще рішення. Справа в тому, що в дуже дешеві продукти часто не додають корисні речовини. Товарів середньої цінової категорії і дорожчих дуже багато і деякі засоби містять хороші речовини, а на інші просто завищена ціна. Тому дуже важливо звертати увагу на склад, щоб упевнитися в тому, що кошти по догляду містять натуральні інгредієнти і мінімум ароматизаторів, згущувачів, барвників та інших шкідливих речовин.

Крім цього, дуже важливо здобувати тільки ті кошти, які підходять вашому типу волосся. Це цілком розумно, адже, наприклад, шампуні для жирного волосся надають підсушує, яке принесе шкоду, якщо ними буде користуватися володарка нормальних або сухого волосся. Що стосується засобів для укладання, то важливо звертати увагу призначені вони для тонких, ослаблених або схильних до перетину волосся. Правильно підібрані засоби - це запорука того, що ваші волосся будуть здоровими і красивими!

Захист волосся від шкідливих факторів

Правильний вибір засобів для волосся - це лише половина успіху. Варто враховувати, що волосся піддаються негативному впливу зовнішніх факторів, тому потребують додаткового захисту. Як доглядати за волоссям, щоб захистити їх від впливу шкідливих факторів?

Сонце

Хоча багато хто з нетерпінням чекають літа і теплого сонця, вони часом завдають певні труднощі. Сонце, наприклад, сильно сушить волосся і послаблює їх структуру і міцність. Щоб знизити її негативний вплив необхідно:

  • Уникати знаходження на вулиці в години активного сонця. Це приблизно з 12 до 16 годин дня;
  • По можливості носити головний убір. Він повинен бути з натурального матеріалу і відповідним за розміром, інакше волосся під ним будуть потіти, а це небажано для волосся;
  • Не користуватися металевими шпильками - на сонці вони нагріваються дуже сильно і піддають волосся серйозної небезпеки;
  • Наносити на волосся спеціальний захисний засіб від сонячних променів або мигдальне масло - воно захищає від ультрафіолету.

Солона вода

При купанні в морі складно досягти того, щоб волосся залишалося сухими. Але й залишати солону воду на волоссі небезпечно, адже вона буквально виснажує їх. Для захисту в цьому випадку рекомендується:

  • Обов'язково промивати волосся чистою водою, щоб очистити їх від солі, піску і частинок пилу. Рекомендується при цьому використовувати шампунь;
  • Наносите на волосся після миття бальзам для зволоження волосся;
  • Якщо можливо, надягайте головний убір або збирайте волосся на потилиці переїдемо як увійти в море.

Вітер і мороз

Може здаватися, що легкий вітерець не таїть в собі небезпеку, але як і мороз він негативно впливає на волосся і зневоднює їх. Захистити волосся в цьому випадку можна наступним чином:

  • Носіть головні убори незалежно від пори року. У них має бути зручно, не жарко і не холодно;
  • Взимку частіше приділяйте увагу живильним маскам, а в теплу пору року - зволожуючим;
  • При сильному морозі ховайте волосся повністю до самих кінчиків.

Електроприлади

Незалежно від пори року використання фена, плойки або прасування дуже шкодить волоссю. Щоб хоч якось запобігти небажаному розвитку подій рекомендується:

  • Завжди користуватися термозахисними засобами до використання приладів;
  • Слідувати рекомендаціям до застосування приладів для укладання. Приміром, фен потрібно тримати на відстані хоча б 30-ти сантиметрів від волосся;
  • Найчастіше балувати волосся натуральними масками - вони потребують додаткового харчування.

Збереження здорового волосся на довгі роки

Щоденні заходи щодо догляду за волоссям - це добре, але втомлює. Крім цього, не завжди вони дають бажаний результат, а якщо він і є, то може бути дуже короткочасним. Якщо так відбувається і у вашому випадку, то спробуйте почати боротьбу з причиною, а не наслідком.

Найчастіше стан волосся напряму залежить від харчування. Тому дуже важливо, щоб воно було збалансованим і містило в собі достатньо вітамінів групи В. Не менш важливо вживати в їжу більше овочів і фруктів, а також каш і жирних сортів риби.

Обов'язково потрібно пити достатньо чистої води. Справа в тому, що зневоднення всього організму призводить до зневоднення і волосся. А при нестачі вологи вони виглядають далеко не так привабливо. Пам'ятайте про те, що потрібно протягом дня випивати не менше 2-х літрів води без будь-яких добавок. А якщо ви звикли пити багато чаю або кави, то краще звести їх споживання до мінімуму, так як ці напої дуже зневоднюють організм.

Зверніть увагу на воду, якої регулярно миєте голову. Якщо вона жорстка, то вам доведеться постійно витрачати гроші на засоби для додаткового догляду. Куди простіше подбати про те, щоб зробити воду м'якше. Для цього її потрібно прокип'ятити і додати трохи соди і лимонного соку. Заради економії часу можна такою водою хоча б обполіскувати волосся після миття жорсткою водою.

Хоча б раз на рік пийте курсом комплекс вітамінів і мінералів. Це не тільки зміцнить здоров'я, але і благотворно позначиться на стані волосся. У цьому випадку вам доведеться використовувати менше коштів для зовнішнього догляду.

Здається, що всі перераховані поради неможливо запам'ятати і застосувати, але насправді все набагато простіше. Якщо ви звикли робити інакше, то доведеться перший час терпляче переучуватися, а потім ви звикнете правильно доглядати за волоссям. Результатом таких зусиль стануть розкішні, здорові і блискуче волосся!



Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » » Як доглядати за волоссям?