Медитація для залучення любові
Любов, як відомо, править світом. Без неї, ми не могли б відчувати, переживати, та й навряд чи б з'явилися на світ. Це найкраще почуття, яким природа нагородила людини і воно обов'язково має бути присутнім у кожному з нас. Однак не всім вдається його пережити. Багатьох сучасних людей засмоктує побут, робота та інші неприємні речі, що заважають залучити любов у своє життя. І тільки здатність зупинитися в цьому вирі щоденних справ і присвятити себе медитації допоможе знову наповнити серце цим прекрасним почуттям.
Залучення любові у своє життя
Любов є найкращим стимулом для розвитку людини. Вона дарує незабутні відчуття і здатна доторкнутися до глибин нашої свідомості. Завдяки ній ми можемо усвідомити, хто ми є в цьому світі. Саме тому ще з давніх часів ченці та йоги використовували роботу над свідомістю як спосіб досягти гармонії всередині себе. І як не можна краще в цьому процесі допомагають медитативні практики. Така медитація як наповнення любов'ю, дозволяє людині стати чистішим, світлішим і сяяти зсередини. Давайте і ми зануримося в це море відчуттів і знайдемо свою гармонію з Всесвіту і природою.
- Медитація «Тяжіння любові». Найкраще робити її перед сном. Ляжте на спину і розкиньте руки і ноги. Дихайте глибоко, відчуєте своє дихання і сконцентруйтеся на ньому. Через певний час ви відчуєте легку ейфорію. У цей момент сповільніть своє дихання і намагайтеся видихати як би з центру грудей. Це викличе у вас відчуття тепла в грудній клітці. Видихайте це тепло з грудей вперед, подумки створюючи поле наповнене ніжністю, ніби воно поглинене любов'ю. Скажіть про себе: «Я хочу любити. Прийди до мене моя любов ». Протягом декількох хвилин медитації повторюйте цю мантру любові. Потім поверніть калачиком і постарайтеся заснути. На наступний день намагайтеся проводити якомога більше часу серед людей. Підтримуйте нові знайомства, адже ваша любов знаходиться десь поруч.
- Медитація «Наповнення любов'ю». Прийміть положення сидячи, бажано з прямою спиною і постарайтеся розслабитися. Уявіть, як зверху на вашу маківку опускається стовп яскравого і теплого світла. Він проходить через ваше тіло вздовж хребта і спускається в Землю, обдаровуючи її енергією. Відчуйте, що в цьому потоці світла знаходиться любов. Вона наповнює кожну клітинку вашого тіла, так, що ви починаєте світитися зсередини. Відчуйте це тепло. Відчуйте, як ваше серце починає випромінювати ніжність і світло. Коли ваші думки і почуття будуть наповнені тілом і світлом, подаруйте їх навколишнього світу, стаєте самі джерелом добра і світла. Ця медитація любові і ніжності нескінченна - ви даруєте почуття миру, а світ відповідає вам взаємністю. Повторювати її можна щодня як вранці, так і ввечері. І тоді ви знайдете спокій і внутрішнє сяйво, яке притягує все краще, що тільки може нагородити вас Всесвіт.
- Медитація «Послання любові». Вона заснована на двох попередніх і не особливо від них відрізняється. Однак сам підхід до процесу наповнення любов'ю допоможе вам змінити відносини з людьми, з легкістю вирішувати складні ситуації і знайти гармонію з навколишнім світом. Також як і в попередніх випадках прийміть зручну для вас позу. Кілька разів глибоко вдихніть і прислухайтеся до свого подиху і стуку серця.
Відчуйте тепло в своїх грудей. Уявіть, як з центру грудної клітки починає виходити енергія любові. Якийсь час випромінюйте її, насолоджуйтеся нею. Потім направте енергію на певну людину і відчуйте, як вона м'яко огортає його і обіймає кожну клітинку його тіла. Якщо у вас складна ситуація, то направте свою любов в цю ситуацію, і вона благополучно вирішиться. Ви можете дарувати вашу любов природі, Всесвіті, кожному предмету, якому тільки захочете. І ваша ніжність і внутрішньо сяйво повернеться до вас з подвоєною силою.
На сьогоднішній день медитація для залучення любові є одним з найбільш частих способів, що використовуються людьми, для здобуття внутрішньої гармонії та поліпшення взаємин. Вона допомагає розслабитися, залучити в життя речі, яких раніше не вистачало, а багато завдяки ній знаходять, нарешті, щастя в особистому житті. Медитація - найкращий спосіб налаштувати себе на позитивне ставлення до життя і відкрити своє серце нових відчуттів.
Як стати екстрасенсом? Мало хто з людей здогадується, що кожен народжений з особливими, екстрасенсорними здібностями. Тому коли виникає питання, як стати екстрасенсом, відповідь може бути тільки один - заглянути глибоко в себе.Екстрасенсорні здібності найчастіше…
Розвиток інтуїції Шосте почуття, чуття, проникливість або інтуїція - все це визначає дуже таємничу і, в той же час, важливу здатність людського організму. Хоча наукових пояснень інтуїції немає, але її важливість підкреслювалася в будь-якій культурі і в усі часи.…
Що таке любов Петя + Маша = Любов ... Що це? Люди міркують: «Я люблю свою дитину, власну собачку, пиво« Балтика », обожнюю тебе. А ще я люблю красивих чоловіків, яблучний пиріг і ім'я Роланд. Деякі вважаються любов емоційним настроєм, і ототожнюють залежно від…
Що таке мантра Мантру багато описують як формулу покоління, містичні склади, молитву .... Це твердження показує лише про поверхню знань тих, хто їх використовує.Словами бажань виражається молитва. Не є мантрою будь-який набір букв або слів. Сила у формі звуку - це…
Дитяча любов: дурниця або серйозне почуття Як правило саме в дитинстві людина закохується вперше. Хіба не так? Згадайте, коли ви закохалися вперше. Це є ознакою психологічного дорослішання.Дитяча любовВи помітили, що ваш син став приділяти увагу дівчаткам, став задивлятися на них. А ось…
Як відрізнити любов від закоханості Любов і закоханість плутають часто, але це різні поняття. Що таке любов, знає далеко не кожен. Любов є показником душевного здоров'я, а влюбчивость (схильність закохуватися) говорить про дитячі рисах людини і неврозі (в деяких випадках). Між цими…
Як залучити любов і щастя Про те, як знайти гідного чоловіка не пише зараз хіба тільки журнал "Мурзилка". Відкрийте будь глянець і зі сторінки змістів на вас обрушиться лавина інформації про те, де роздобути, як приручити і яким чином дресирувати підходящого чоловіка. Від…
Як прожити без любові Дуже багато жінок бачать сенс свого життя в осягненні сенсу любові. Вони пристрасно її шукають, боятися пропустити, весь час, перегортаючи самі різні відносини. Але в житті багато недосконалостей. Не кожному судилося осягнути це велике почуття. Як…
Як зберегти любов на року Щасливий союз двох закоханих з роками міцніє тільки в тому випадку, якщо обидва партнери щодня працюють над своїми відносинами. Якщо ви запитаєте дослідну щасливу пару, яка може похвалитися багаторічним стажем, як зберегти любов на роки, як зберегти…
Як зберегти подружню любов Любов одне з основних покликань людини. Любов буває різна: батьки дуже люблять своїх діток, діти люблять батьків, родичі та друзі теж люблять один одного .... Подання про любов у всіх різна, а хтось вважає, що її немає зовсім. Захоплення красою…
Як створити гармонійну сім'ю Більшість людей відносини починають практично випадково. Спочатку виникає зовнішня симпатія, потім виникає якийсь сплеск і все, ось вона закоханість. Закоханість - солодке почуття. Ніякі доводи, ніякі причини, в цьому стані, не заважають бути з…
Нелюбимий дитина Народження дитини це велике щастя. Але, на превеликий жаль, бувають жінки, які зовсім не підготовлені до цього радісної події. Перед наступом подією у майбутньої матері замість радісного очікування гнітюче стан можуть викликати складні відносини між…
Чому йдуть почуття Несподівано, в одне нічим не відрізняється ранок, Ви можете вловити одну думку, що Ваші почуття зовсім змінилися. Ви по-іншому дивіться на свого партнера, пропала та іскра всередині, а почуття по відношенню до нього / неї зовсім згасли. Що сталося?…
Сімейний союз, чи не прожив і рік Дуже часто буває так, що сім'я руйнується буквально в перші ж роки спільного життя. Подружжя дивуються, куди поділося їх захопленість один одним, пристрасть і бажання бути разом. Це трапляється з тими, хто будує свої відношення не на любові, а на…
У чому сила любові Чому таке особливу увагу приділяють любові? Чому любов називають самим найбільшим насолодою на землі? Над цими питаннями замислювався, напевно, кожна людина. Досить складно відповісти на ці питання. Але відповідь знайдеться сам собою, якщо для його…
У чому виражається любов до дітей Радість, то яка, народився малюк! З цього моменту все життя почала крутитися навколо нього. Адже ми живемо для своїх дітей і заради них. Ми докладаємо всіх зусиль, щоб вони росли в хороших умовах і відчували себе комфортно. Адже наші діти - це квіти…