Як навчитися правильно говорити?

Російська мова багатий і виразний, але також досить складний для вивчення. Правда ті, хто сприймав російську мову з народження, не відчувають особливих проблем. Кожен вважає, що він говорить добре і зазвичай не стежить за тим, як він це робить. Однак «добре» швидше позначає «як і всі» і зазвичай не передбачає вміння говорити так, щоб всі заслухались. А між тим варто тільки навчитися правильно і красиво говорити, як уже створений образ людини впевненого і ерудованого, гідного і сильного.

Грамотна і правильно вибудувана мова особливо важлива для тих, хто виступає публічно, регулярно спілкується з людьми або просто зацікавлений у своєму іміджі. І якщо не виходить говорити красиво, тримати себе спокійно і впевнено, не варто впадати у відчай. Можна поставити голос, впоратися з диханням і хвилюванням, заволодіти увагою аудиторії і стати чудовим оратором - потрібно просто тренуватися.

Як навчитися говорити впевнено, правильно і красиво?

Говорити правильно - значить говорити вільно і плавно, легко підбирати потрібні слова і обов'язково дотримуватися норм мови. Для цього потрібно вправлятися в поліпшенні своїй промові наступним чином.

1. Тренуйте дихання

Прослідкуйте, як ви дихаєте. Якщо при вдиху груди піднімається - дихання грудне. А значить, розмовляючи довго, ви задихаєтеся на середині фрази. Вам потрібно діафрагмальне дихання - животом.

Повільно вдихайте, округляючи і розширюючи живіт, як м'ячик, плечі при цьому не рухаються і не піднімаються. Спокійно затримайте вдих і видихайте, що не втягуючи живіт, залишаючи його круглим. Ці тренування навчать вас непомітно дихати під час розмови і позбавлять від нестачі повітря.

2. Слідкуйте за дикцією і тоном голосу

Запишіть свою промову і прослухайте запис. Який тон у вашого голосу - він приємний і мелодійний або ріже слух і важко сприймається? Знайте, що людям легше слухати низькі голоси, а високі - складніше.

Який темп мови? Занадто швидкий теж важкий для сприйняття, тому краще говорити спокійно, без поспіху, чітко промовляючи всі слова.

Гарні вправи для вироблення дикції - проголошення скоромовок по кілька разів на день з поступовим збільшенням темпу і їх промовляння зі жменею горіхів або великий пробкою в роті. Вже через деякий час вимова стає набагато краще.

3. Збільшуйте словниковий запас

Враження від будь-якої промови зіпсують мукання, використання слів-паразитів і мовних штампів, складності в підборі правильних висловів чи синонімів. Тому необхідно збагатити і розширити свій словниковий запас, а від усього, що засмічує мову і ускладнює її сприйняття, звільнитися. Це нескладно, так як навчитися говорити красиво, правильно і вільно можна, читаючи книги - класичну та художню літературу. Вона не тільки розважає і змушує думати, але і служить еталоном російської мови, і збагачує вашу мову.

Забираючи в свою скарбничку красиві словесні звороти і зразки правильного мовлення, позбавляйтеся від вигуків і паразитів. І якщо спочатку вам знадобляться паузи в мові, щоб усвідомити і пропустити непотрібні вираження, то потім говорити чисто і грамотно увійде у вас у звичку.

А для освоєння нових слів і уточнення незрозумілих завжди користуйтеся словниками. І поки ви не будете впевнені в правильному проголошенні і значенні якихось понять або виразів, замінюйте їх на інші, знайомі вам.

4. Звільняється від страхів

Не думайте, що всі зайняті пошуком помилок і недоліків у вашій мові. Слухачам важливіше ваша зовнішність і манера поведінки, а до хвилювання і запинкам вони часто дуже лояльні. Тому кілька разів глибоко вдихніть, почніть з привітання і встановлення контакту зі слухачами і не втрачайте його під час усього виступу або розмови. Чи не ховайте погляд, коли звертайтеся до своїх співрозмовників - і тоді вони самі більш уважно поставляться до ваших слів.

5. І остання порада

Так як ми вчимося красиво і правильно говорити, давайте згадаємо, що ми також спілкуємося в чатах і на форумах, пишемо повідомлення в «асьці» ... Будемо і там грамотно викладати свої думки! Почнемо писати правильно, використовуючи всі розділові знаки і заголовні букви, зберігаючи вірне написання слів. Тренуючись таким чином у своїй письмовій мові, ми і вголос завжди будемо говорити грамотно.