Що робити якщо випадає волосся

Людське волосся унікальні за своїми властивостями. Один волосся здатний витримати вагу до 3 кілограм. Він міцніше міді та свинцю, а за своїми характеристиками змагається тільки зі сталлю. Але найчастіше волосся тьмяніють, січеться і втрачають в об'ємі. Травмований волосся не може витримати ніякого навантаження, він втрачає свою еластичність і може зламатися від незначного навантаження. Це відбувається через порушення кератинового шару. В результаті чого волосся починає сект і випадати. Іноді випадання може бути досить інтенсивним. В основному причини такої поведінки волосся, криються в неправильному догляді, рідше в стані самого організму. Але в будь-якому випадку потрібно знати, що робити, якщо випадає волосся.

Чому випадає волосся і як цього уникнути

Випадання волосся - процес природний. Здорове волосся оновлюються постійно. Старі волосся випадає, а на їх місці ростуть нові. Зупинити природне випадання неможливо, а ось підстьобнути зростання нового волосся цілком реально. Для цього необхідно в достатній мірі живити волосяні цибулини. Два рази на тиждень потрібно користуватися поживними масками. Можна користуватися засобами для поліпшення росту волосся. Найефективніші з них зроблені на основі пекучого червоного перцю. Ці кошти покращують приплив крові до шкіри голови, що благотворно позначається на зростанні волосся.

Вкрай згубно на стані волосся позначається гаряче укладання. Часте використання щипців і прасок перепалює волосся, це ж відноситься і до гарячої укладанні феном. Щоб знизити негативний вплив до мінімуму необхідно поступово знижувати температуру повітря при сушінні феном, це необхідно для того, щоб кератівние лусочки замкнулися. Замість щипців для завивки можна використовувати фен з дифузором або зі спеціальною насадкою. А використання прасування можна замінити на насадку-Браш (велику щітку з натуральної щетини). Можна користуватися спеціально термозащитной косметикою. Вона не дозволяє волоссю перегріватися і робить їх пластичними.

Щороку випадання волосся посилюється в одній і теж час. Це природно, так само, як линька у кота. Такі періоди припадають на весну й осінь і зазвичай отягощаются сезонним авітамінозом і ослабленою організму. Зупинити цей процес ми не в силах, але поліпшити загальний стан організму, а з ним і волосся не тільки можна, а й треба. Необхідно ввести в раціон вітаміни С, Е і А. вони містяться в морепродуктах і рослинному маслі. Потрібно збагатити свій раціон кремнієм і магнієм, що містяться в зеленому чаї, шоколаді, чорносливі, какао і мигдалі.

Чашка кави на сніданок, а обід за розкладом після 18:00. Такий графік для багатьох звичайна справа, а якщо врахувати, що три рази на рік трапляються тотальні дієти. То немає нічого дивного, що волосся почнуть страйкувати через брак поживних елементів. Причому особливість нашого волосся така, що на жорстку дієту вони відреагують приблизно через півроку, а найчастіше місяців через 8. Щоб мати здорове волосся, потрібно піклується про свій раціон, стежити, щоб в організм без перебоїв надходила достатня кількість заліза, кальцію, вітамінів А і Е.

Втрата волосся може бути сигналом деяких захворювань або проблем зі здоров'ям. При дисфункції яєчників в організмі починають переважати чоловічі гормони, і починається випадання волосся за чоловічим типом. Також проблеми з волоссям можна спостерігати при прийомі оральних контрацептивів, особливо на початку прийому. Це теж пов'язано зі зміною гормонального фону. За таким же принципом на волосся діють вагітність і пологи, разом з процесом лактації.

Іноді причиною випадання волосся може бути себорея. Потрібно лише позбутися лупи тільки за допомогою серйозного лікування, а не косметичних шампунів, і стан волосся прийде в норму.

І, звичайно ж, не найкращим чином на стані всього організму позначається стрес і депресія. Це моментально позначається на зовнішньому вигляді. Стресових ситуацій потрібно уникати, а з депресією боротися на самій ранній стадії.

Застава красивого волосся - здоровий організм.