Як уберегти дитину від алергії

Як уберегти дитину від алергії

Часто матусі скаржаться, що у дитини алергія. З цією неприємністю, на жаль, стикається кожна друга дитина. З алергією діти не народжуються, а набувають її за допомогою зовнішніх збудників, які впливають на них. До найпоширеніших дитячих захворювань відноситься алергія. Для нашого і дитячого здоров'я час дуже важке: погана екологія- матусі не бажають або не можуть годувати грудьми. В продукти додають різноманітні барвники та добавки- контролю над товарами для дітей та продуктами харчування немає. Використання антибіотиків, найчастіше, неконтрольоване і інтенсивне .... Небезпека в чому завгодно може таїтися, а ми і знати про це не будемо. Потрібно дбати про здоров'я малюка ще до його народження.

Причини алергії у дитини

Буде у дитини алергія чи ні, з упевненістю сказати ніхто не може, але зовсім неважко обчислити схильність. Якщо у когось з батьків є схильності до алергічних реакцій, то схильність малюка до цього захворювання буде високою. Спадкове захворювання імунної системи, підвищує чутливість організму до яких-небудь речовин і є алергія. Алергеном (речовину, що стала причиною алергії), що викликає захворювання, може послужити будь-яка речовина або продукт, крім дистильованої води.

Уберегти дитину від провокаторів алергії потрібно ще в утробі матері. Під час вагітності жінкам потрібно відмовитися або знизити до мінімуму вживання продуктів, які провокують алергію. Шоколад, полуниця, цитрусові, деякі види риби, в тому числі і копчена. Повністю відмовитися потрібно від алкогольних і слабоалкогольних напоїв, сигарет. У період вагітності потрібно намагатися уберегтися від простудних і вірусних захворювань тому, що це знижує імунітет дитини. Тому за своїм здоров'ям необхідно стежити ретельно.

У перший рік життя потрібно постаратися уберегти дитину від чинників здатних викликати алергічну реакцію. Оголосіть війну пилу: вологе прибирання робіть часто, речі-пилозбірники приберіть з кімнати малюка. Поки дитині не виповниться рік, утримайтеся завести домашню тварину. Ну а якщо тварина вже є, тримаєте від дитини його на відстані. Періть тільки дитячими засобами білизна малюка, новий одяг, попередньо виперіть, перед тим як одягнути. Перекормка і перегрів провокують появи алергії, зокрема діатезу, пригнічують і викривлюють імунітет. У пухленьких і одягнених діток алергія буває частіше, ніж у босоногих і худеньких.

Як же вберегти дитину від алергії

Обмежте доступ дитини до побутової хімії і з токсичною пластмаси іграшок. Не змушуйте його їсти, якщо йому цього не хочеться, з екзотичними продуктами не експериментуйте. Одягайте малюка, щоб він не потел- кожне нездужання, і чих дитини не лікуєте безліччю ліків. І займатися всім цим потрібно з самого народження дитини. Грудне молоко є кращим захистом від алергії. Містить воно речовини, що формують імунну систему малюка. Так само воно є гіпоалергенним і підтримує мікрофлору кишечника. Головне, як можна довше продовжувати грудне вигодовування. Дуже уважно матусі потрібно ставитися до свого раціону, щоб грудне молоко не викликало алергію. Продукти, які можуть викликати алергію потрібно виключити. Це молочні продукти, рибу, яйця, цитрусові, сою, мед, горіхи. Включіть в раціон більше овочів і фруктів, багату вітамінами їжу. Імунну систему дитини грудне молоко захищає тільки до шести місяців. Далі зростаючому організму потрібно прикорм. У цьому випадку вам допоможуть, сприяють правильному розвитку, гіпоалергенні суміші. Прикорм вводити потрібно за всіма правилами і не раніше шести місяців. Нові продукти потрібно додавати по пів чайної ложці з інтервалом не менше двох тижнів між кожним новим продуктом. Коров'яче молоко вводиться після року, а яйця, рибу, м'ясо з семи місяців. Потрібно намагатися якомога більше часу проводити на свіжому повітрі і в будь-яку погоду. Купайте малюка кожен день, використовуючи тільки дитяче мило. Купуйте одяг з якісних і натуральних матеріалів. Оберігайте свою дитину від сигаретного диму.

Ці поради зовсім не важко виконувати. Адже здоровий малюк для батьків найбільша радість. Таке серйозне захворювання як алергія легше запобігти, ніж лікувати.


Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » Як уберегти дитину від алергії