Як варити варення з абрикосів

Перераховувати корисні властивості абрикоса можна довго. Це цілий джерело вітамінів, мінералів і солей, які допомагають боротися з багатьма хронічними недугами. Крім вітамінів групи В, С, Н, Е, Р, в абрикосах багато йоду і пектину. Перший допомагає боротися із захворюваннями щитовидної залози, другий сприяє виведенню токсичних речовин з організму і шкідливого холестерину. Здавна за допомогою абрикоса лікували складні форми анемії, так як плоди позначеного дерева допомагали підвищувати гемоглобін. Сухофрукти з абрикосів є джерелом калію і магнію, тому будь серцево-судинні захворювання відходять на другий план при щоденному вживанні сушеного абрикоса. Компот з нього - прекрасне проносне, а сік або варення - знижують кислотність, допомагають боротися з кишковими захворюваннями, які проявляють гнильні симптоми. Науково доведено бактерицидні властивості абрикосового соку.

Абрикосове варення

Гіпертонія, недокрів'я, ожиріння, ниркові та онкологічні захворювання, профілактика атеросклерозу, - перелік недуг, з якими здатні боротися не тільки плоди абрикоса, але і його кісточки, насіння і камедь, дуже великий. Тому дбайливі господині намагаються в сезон дозрівання приготувати всілякі смачні і корисні рецепти консервування, серед яких варені відводиться центральне місце.

Простий рецепт

Як варити варення з абрикосів? Нескладно, якщо знаєте невеликі секрети приготування. Для того щоб варення вийшло не тільки смачним, але і красивим, необхідно вибрати для нього незрілі, дуже щільні плоди. Їх потрібно промити під стічною водою, і вийняти з них кісточку, поділивши плід навпіл. Найсмачніше і ароматне варення виходить з узбецьких і таджицьких сортів. Вони дуже солодкі, тому на цукрі можна і зекономити. Азіатські господині варять варення по-своєму. Вони засипають абрикос цукром з розрахунку на один кілограм плодів 500 грам цукру і дають їм постояти, поки абрикос не дасть сік. Потім додають в майбутнє варення трохи води (100 грам на кілограм варення) і ставлять на вогонь.

Обережно помішуючи, варення потрібно довести до кипіння, зняти пінку і варити протягом 20 хвилин. Потім ємність з ним потрібно зняти з вогню, дати йому охолонути і знову поставити на вогонь, для того щоб варення хвилин п'ятнадцять покипів. Сильно уварювали рідина не потрібно, як тільки абрикос придбав характерні медові відтінки, його відразу в гарячому вигляді потрібно закатати в банки. Тоді варення вийде дуже ароматним і смачним, і всі корисні властивості збережуться в ньому, незважаючи на термічну обробку. Смачного.

Мурат і Віра Баймірзаеви спеціально для



Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » Як варити варення з абрикосів