Підготовка грудей до годування

Підготовка грудей до годування

Після пологів перед кожною жінкою стоїть головне завдання - вигодувати новонародженого малюка. Однак у багатьох новоспечених мам виникають проблеми з лактацією. Деякі з них скаржаться на те, що дитина неохоче бере груди, інші - що мало молока, треті - на больові відчуття під час годування. Щоб уникнути багатьох проблем, слід готувати груди до годування ще в період виношування малюка, щоб відразу ж після пологів у вас була можливість налагодити правильне грудне вигодовування.

Як підготувати груди до годування в період вагітності

Природа все передбачила. Навіть якщо ви не сильно заклопотані підготовкою грудей до годування в період виношування малюка, ваш організм зробить це за вас. Вже з другого триместру вагітності жіночі груди зазнає ряд фізіологічних змін: молочні залози стають більш чутливими і збільшуються в розмірах, а на останніх місяцях вагітності, з грудей починає виділятися клейка жовтувата речовина (молозиво).

У період вагітності багато жінок зайвий раз боятися доторкнутися до своїх грудей, щоб не викликати хворобливі і дискомфортні відчуття. Тим не менше, потрібно пересилити себе і почати підготовку грудей до годування ще до народження малюка.

Починаючи з 7-8 місяця вагітності, слід по кілька хвилин на день масажувати молочні залози, а також перекочувати соски межу пальцями. Якщо у вас плоскі соски, можна їх злегка відтягувати. Масаж грудей повинен бути легким і коротким. Справа в тому, що інтенсивний масаж грудей може призвести до розвитку скоротливої діяльності матки, що може сприяти розвитку пологової діяльності. Тому перш ніж проводити масаж грудей, отримаєте схвалення гінеколога. Після легкого масажу, змастіть груди персиковим, абрикосовим або спеціальним маслом для сосків.

Якщо ви належите до групи ризику і вам масаж грудей протипоказаний, обмежтеся повітряними ваннами для вашої грудей, які слід проводити відразу після душу, і частіше ходіть без бюстгальтера. Обробляйте соски маслом кожен день перед сном. Надалі це допоможе уникнути появи тріщин на сосках, які часто утворюються на початку лактаційного періоду.

Підготовка грудей до годування в період лактації

Також слід знати і про те, як підготувати груди до годування в період грудного вигодовування. У переважної більшості жінок, молоко приходить на 3-5 добу після пологів. Спочатку молоко має помаранчевий або жовтий відтінок, а через кілька днів стає білим. На початку лактаційного періоду молочні залози інтенсивно виробляють молоко, груди розбухає, стає твердою і тугий. Однак у перші дні після народження маляті потрібно молока набагато менше, ніж виробляють залози. Тому на початку лактації рекомендується регулярно зціджувати, інакше може розвинутися мастит. Крім того, новонароджені діти не беруть тугу і переповнену груди, тому перед годуванням обов'язково потрібно зцідити трохи молока, щоб молочна залоза стала м'якою.

Перед тим як прикласти дитину до грудей, зробіть масаж тієї молочної залози, якій ви збираєтеся годувати дитину. Якщо груди занадто туга, зцідіть трохи молока. Потім вимийте молочну залозу з милом, а соски обробіть розчином фурациліну. Тепер можна прикладати дитину до грудей.

Після годування, зцідіть залишки молока. У наступне годування, яке має відбутися через 3 години, виконайте те ж саме з іншою молочною залозою.



Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » Підготовка грудей до годування