Чим можна вилікувати шишки на ногах?

шишка на нозі

Шишки (або кісточки), що з'являються на стопах, мають і медична назва - вальгусна деформація (або на лат. Hallux valgus). В основному даним захворюванням страждають представниці жіночої статі і, як правило, після 35-40 років. У чоловіків зв'язковий апарат стопи набагато еластичнішою і міцніше, тому деформації він піддається значно рідше. Отже, як лікувати шишки на ногах? Про це, а також про профілактику даного захворювання, і піде мова нижче.

Причини появи шишок

Насамперед, для того щоб проведене лікування шишок на ногах було ефективним, потрібно з'ясувати причину їх появи і якнайшвидше її усунути. Сьогодні факторів розвитку даного захворювання досить багато, нижче наведені найбільш поширені з них:

  • Генетична схильність. Визначається по наявності захворювання серед найближчих родичів;
  • Перенесені травми або захворювання, зачепили хрящову тканину суглобів стопи;
  • Плоскостопість;
  • Тривалий тиск і навантаження на стопу. Актуально для тих жінок, які люблять носити взуття з високим каблуком і вузьким носом;
  • Підвищений вміст в крові сечової кислоти;
  • Часті перевтоми, в результаті постійної надмірного навантаження на організм, в тому числі і на ноги;
  • Стояча робота і та, на якій необхідно тривалий час пересуватися пішки;
  • Зайва вага;
  • Вживання у великих кількостях жирної м'ясної їжі, солі і цукру.

Як виявляються шишки на ногах?

Лікування шишок на пальцях ніг і п'ятах потрібно починати при виявленні найперших ознак їх появи:

  • Періодичні болі в ступнях різного характеру (ниючі, тягнучі, ріжучі тощо);
  • Печіння в області суглобів і п'ят. Найчастіше воно з'являється до кінця робочого дня;
  • Незрозуміле почуття втоми в ногах;
  • Поява дрібних мозолів і наростів на ногах;
  • Запалення і набряк в області великого пальця;
  • Поява кісточки біля мізинця.

ніж лікувати шишки на ногах

Чим лікувати шишки на ногах?

За допомогою сучасної медицини з даними недугою можна боротися як консервативними методами, так і хірургічними. Причому обидві методики дають досить хороший результат. Різниця лише в тому, на якій стадії розвитку захворювання людина звернулася за допомогою.

Консервативне лікування застосовується при появі перших ознак вальгусной деформації. Нижче перераховані основні прийоми такого лікування:

  • Прикладання спеціальної тканини (повстяною) до кісточках на ногах. Це дозволяє зменшити тиск на проблемну ділянку;
  • Всілякі фізіопроцедури. Вони полегшують симптоматику (електрофорез, магнітотерапія і т.д.) і збільшують діапазон руху (мануальна терапія);
  • Лікування дрібних потертостей і мозолів. Ці утворення часто є першоджерелом болю;
  • Профілактична взуття, яке створюється спеціально для боротьби з вальгусним відхиленням першого пальця стопи;
  • Ортопедичні устілки, що дозволяють правильно розподіляти навантаження, яка «звалюється» на стопу під час ходьби і бігу. При вираженій кісточці на ногах їх носіння ставиться під сумнів, проте більшість пацієнтів все ж відзначають поліпшення;
  • Зручна повсякденне взуття. Особливо це стосується її миска, який повинен добре розтягуватися і, тим самим, послаблювати тиск на кісточку;
  • Комплекс спеціальних вправ. Він спрямований на поліпшення рухливості в суглобах стопи. Цей метод особливо ефективний при наявності у хворого артриту;
  • Народне лікування шишок на ногах. Методів достатньо багато, проте їх ефективність сумнівна.

Слід зазначити, що за допомогою консервативного лікування повністю позбутися від захворювання не вийде. Однак це дозволить значно знизити прогресування патології і полегшити симптоматику.

Хірургічне втручання рекомендується в тих випадках, коли клініка захворювання досить яскраво і впоратися з ними за допомогою консервативних методів не виходить: шишки на великому пальці ноги швидко збільшуються, людина відчуває постійний біль і не може підібрати зручне взуття, ознаки захворювання починають з'являтися на інших пальцях.

Хірургічна операція проводиться під місцевим наркозом з використанням спеціального апарату - електронно-оптичний перетворювач. Завдяки йому, під час операції хірург може робити знімки і коригувати подальший план дій. Також таким спосіб можна лікувати шишки на п'ятах. Причому даний метод лікування абсолютно безпечний і дозволяє швидко і без болю повернути стопі здоровий колишній вигляд, і, що найголовніше, відновити її функціонування в повному обсязі.

Профілактика

  • Необхідно носити тільки зручне взуття на щільній підошві і з каблуком не більше 4 см .;
  • Слід якомога частіше виконувати розтяжку і комплекс силових вправ;
  • Не можна запускати хвороби стоп;
  • Вкрай важливо вчасно звертатися за допомогою до фахівця.

Можете також прочитати чим краще лікувати грибок на ногах.



Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » Чим можна вилікувати шишки на ногах?