Як перестати гризти нігті
Нав'язливою звичкою гризти нігті часом страждають не тільки діти. Всьому виною - підвищена нервозність і неможливість зосередитися. Людина, постійно гризе нігті і обсмоктувати власні пальці, виглядає неприємно. Але справа навіть не в естетичній стороні питання. На руках і під нігтями мешкають цілі полчища хвороботворних мікроорганізмів, які, потрапляючи в кишечник, здатні викликати кишкові інфекції, вірусні захворювання. Тому, якщо в дитинстві (а в цьому періоді, як правило, і зароджується ця звичка) людина не змогла побороти свою слабкість, то в дорослому житті це буде зробити важче. Звичка, як кажуть, друга натура. Але, зібравши всю силу волі в кулак і точно визначивши для себе, що гризти нігті не слід - можна впоратися з цією неприємною залежністю.
У звички гризти нігті, в якій проглядаються дитячі коріння, є своя назва - оніхофагія. Виходить, проблема-то не поодинока, якщо їй було придумано справжнє медичне назва, як однієї з хвороб людства. І боротися з нею необхідно відповідними способами.
Методи боротьби зі шкідливою звичкою гризти нігті
- Лак-препарат проти обгризанія нігтів. Він має огидний гіркий смак, тому, випробувавши його дію на собі, багато дітей і дорослі успішно справляються з оніхофагією. Просто виробляється певний рефлекс і людина починає асоціювати обгризание нігтів з гірким смаком і неприємними відчуттями. Лак рекомендується наносити кілька разів на день, так як у кінчиків нігтів він схильний тріскатися і слущиваться.
- Беріть завжди з собою невеликий манікюрний наборчик. Багато людей починають відкушувати облом ніготь або з'явився задирок, тому що цей дефект їм не дає спокою і почекати до зручного моменту вони не можуть. Майте завжди під рукою ножиці або пилочку, щоб вчасно усунути з'явилися недоліки і не вдаватися до відкушування нігтя зубами.
- Дорогий, красивий манікюр. Для жінок відмінним засобом боротьби зі шкідливою звичкою гризти нігті є дорогий манікюр, який буде напевно шкода псувати власними зубами. Наприклад, можна зробити собі французький манікюр.
- Почніть себе контролювати. Хоча б кілька тижнів стежте за собою і не дозволяйте поганою звичкою брати над вами верх. Усуньте нервозність, розслабтеся, їдьте відпочити, проведіть час без суєти.
Не варто забувати, що звичка обгризати нігті може приховувати нервові розлади. Тому, за наявності депресивних розладів одними хитрощами позбутися цієї звички не вдасться. Позбавтеся спочатку від депресії.
Як відбілити нігті У Вас з'явився жовтуватий наліт на нігтях і цікавить, як відбілити нігті в домашніх умовах? У цій статті "Запитай, Як"Докладно описує домашні засоби такі, як ванночки, пасти і маски для відбілювання нігтів, надають нігтям естетичний і витончений…
Як зробити святковий манікюр Хочете дізнатися, як зробити гарний манікюр вдома? Пропонуємо вашій увазі кілька способів з фото, використовуючи які, ви зможете самі зробити гарний, святковий і художній манікюр.У вас немає можливості відвідати манікюрний салон? Або ви юна дівчина,…
Чому ніготь відходить від шкіри? Бажання жінки завжди виглядати привабливо і бездоганно цілком нормально, але часом на шляху до його досягнення зустрічаються різні перешкоди. Одним з них є нігті, що відходять від шкіри. З одного боку - дрібниця, а з іншого - вона вкрай неприємна.…
Чи шкідливо нарощування нігтів? Нарощування нігтів - одна з найбільш затребуваних косметичних процедур. Завдяки нарощеним нігтям, можна забути на деякий час про манікюрі і бути впевненою, що нігті будуть виглядати ідеально в будь-якій ситуації. При цьому кожна жінка, що збирається…
Як перестати гризти нігті? Гризти нігті - шкідлива звичка, яка з'являється в дитинстві і може супроводжувати людину протягом всього його життя. Багато хто хоче позбутися від цієї проблеми і навчитися, як не гризти нігті. Люди в основному починають це робити під час стресових…
Профілактика шкідливих звичок Шкідливі звички супроводжують нас щодня. Часом ми не помічаємо, як гриземо нігті, накручуємо волосся на пальці, випиваємо зайвого при зустрічі з друзями або на вихідних, куримо без усвідомлення того, що наносимо непоправної шкоди своєму здоров'ю.…
Що робити, коли дитина гризе нігті Деякі батьки зіткнулися з тим, що дитина гризе нігті. Їх дуже хвилює ця проблема і не марно. Ця шкідлива звичка показує, що у дитини, можливо, психологічні проблеми. І відразу виникають питання: що робити, як відучити дитину гризти нігті.Чому діти…
Як робити французький манікюр На сьогоднішній день, зробити повноцінний красивий «Французький манікюр» можна і в домашніх умовах. Основним завданням тут залишається планомірне виділення лінії посмішки. У наборах для френча є не просто білі і рожеві лаки, але й необхідні…
Як наростити нігті в домашніх умовах Думка про те, що наростити нігті в домашніх умовах нереально, поширюють самі косметологи - якщо все перестануть ходити в салони, то вони залишаться без своїх великих і легких грошей. Насправді се це реально, але потрібно враховувати кілька «але».…
Новорічний дизайн нігтів Всі люди, незалежно від віку, чекають від новорічної ночі якихось чудес, виконання бажань або просто приємних сюрпризів. Але якщо в дитинстві ці очікування збувалися чарівним чином самі собою (або стараннями батьків), то, подорослішавши, нам…
Чому не можна гризти нігті Не завжди приємно дивитися на людину, яка сидить навпроти і гризе нігті. Одні вважають, що це просто погана звичка, інші кажуть, що це свого роду захворювання. У медицині є такий термін - оніхофагіст. Це не психічний розлад, але коріння такого…
Догляд за нігтями і віями Коли ви приймете рішення зняти штучні нігті, то перший час вам доведеться якомога активніше доглядати за "рідними" нігтями за допомогою цілого комплексу засобів, підібрати які вам допоможе майстер, виходячи з індивідуальних особливостей і ступеня…
Догляд за руками і нігтями влітку Влітку наші ручки повинні виглядати доглянутими і здоровими. Джерелом здоров'я і краси волосся, рук, нігтів, шкіри є правильне харчування, яке містить вітаміни та мінерали. Свіжі фрукти та овочі необхідні нашому організму, також вживайте сир,…
Японський манікюр Не так давно ми розповідали про те, як робити французький манікюр, а в сьогоднішній статті поговоримо про японський манікюр. Цей вид манікюру досить простий, тому його можна робити навіть в домашніх умовах, але разом з тим японський манікюр дозволяє…
Як перестати гризти нігті: боремося з оніхофагією Шкідлива звичка кусати нігті не просто призводить до деформації нігтьових пластин і місцевим запальним процесам, але й може бути ознакою психічного розладу. До нього найбільше схильні діти, які пережили стрес: сварки, розлучення батьків, раннє…
Як наносити блискітки на нігті Доглянуті нігті, модний манікюр, що поєднується із загальним стилем свідоцтво доброго смаку жінки. Серед ідей сучасного нігтьового дізайнаособенное місце займають блискітки, які, виблискуючи на доглянутих руках, создаютстільний і яскравий образ.…