Як можна позбутися пітливості ніг і приховати неприємний запах
Підвищена пітливість ніг, а слідчо і неприємний запах від них є дуже делікатною, але серйозною проблемою. Залишити її без уваги не можливо, тому що через неї приходиться часто потрапляти в незручні ситуації. Тому головною метою має бути бажання позбутися від підвищеної пітливості ніг. Але спочатку давайте розберемося, чому вона виникає.
Звідки ростуть ноги ...
Багато хто знає, що на стопах ніг весь час знаходяться мільйони бактерій, які виживають за рахунок того, що харчуються відмерлими клітинами шкіри. Як і будь-який інший організм, бактерії мають відходи своєї життєдіяльності. Саме через них запах ніг погіршується і доставляє масу неприємностей. А якщо людина
- носить незручне взуття
- надягає шкарпетки або колготи з синтетичних матеріалів
- не усуває грибок на ногах
- страждає серцевими захворюваннями або діабетом,
то пітливість ніг збільшується ще більше. Як же позбутися пітливості ніг і неприємного запаху?
Методи боротьби
Для початку потрібно, звичайно ж, усунути наявність всіх тих факторів (вони перераховані вище), які сприяють появі надмірної пітливості. Але не завжди це можливо. Адже, якщо людина може змінити взуття на більш зручну, то навряд чи він зможе вилікувати себе від діабету. Тому коли проблему усунути не виходить, її необхідно обхитрити. Для цього потрібно дотримуватися наступних рекомендацій:
- Слідкуйте за гігієною ніг. У цей включається щоденне (вранці та ввечері) миття ніг з милом. Після нього необхідно ретельно витерти ноги насухо або навіть висушити їх за допомогою фена, вибравши низький температурний режим;
- Користуйтеся дезодорантом. Як би дивно це не звучало, але для ніг можна користуватися тим же дезодорантом, що і для пахв. Бажано щоб це був антиперспірант - дезодорант, контролюючий кількість виділяється поту. Крім цього можна використовувати спеціальні дезодоранти і креми для ніг, які потрібно наносити перш, ніж надіти на ноги шкарпетки;
- Вдамося до ароматерапії. Щоб позбутися надмірної пітливості рекомендується додавати пару крапель лавандового масла в мило або гель коли миєте ноги або ж наносити його на чисту шкіру ніг на ніч. Воно ефективно знищує бактерії і перешкоджає появі неприємного запаху;
- Зверніть увагу на шкарпетки. Їх потрібно одягати тільки на чисті ноги і навіть якщо після одного використання вони не мають поганого запаху їх потрібно поміняти і не одягати двічі. Бажано користуватися носками з натуральних тканин, тому що вони запобігають підвищену пітливість;
Не забудьте про взуття. Взуття - один з основних факторів провокують появу поганого запаху внаслідок надмірної пітливості ніг. Для того щоб звести його дія до мінімуму необхідно слідувати нескладним рекомендаціям:
- зберігайте взуття там, де світло, сухо і циркулює повітря
- прати взуття (якщо це можна робити) хоча б один раз на місяць
- по приходу додому привчіть себе класти у взуття кошти, що поглинають неприємні запахи (цеоліт або ялівцеву стружку)
- регулярно (не рідше ніж один раз на півроку) міняйте устілки у взутті. Якщо вони не кріпляться до неї, то періть їх і діставайте з взуття на час поки ви нею не користуєтеся
- по можливості придбайте взуття з натуральних матеріалів.
Поради народної медицини
Позбутися пітливості ніг народними засобами дійсно можливо, а головне це доступний і недорогий метод. Ось лише деякі рецепти.
Шавлія. Його використовують для ванночки ніг. Щоб її приготувати, необхідно 1-м літром окропу залити 0,5 склянки сухого шавлії і настояти протягом 5-ти хвилин. Після цього процідіть відвар і потримайте в ньому ноги близько 15-20-ти хвилин. Рекомендується робити процедуру щодня.
Соль. Вона вбиває мікроби, тому дуже ефективна в боротьбі з підвищеною пітливістю. Для того щоб зробити ванночку необхідно 3 столові ложки солі (повареної, англійської або морської) залити 2-ма літрами теплої води і розмішувати поки сіль не розчиниться. Після цього потримати ноги в розчині 20 хвилин. Користуватися цим рецептом можна кожного разу після того, як ви миєте ноги.
Шипшина. Для ванночки підійдуть листя або плоди шипшини (0,5 склянки). Їх потрібно проварити в 1 літрі води протягом 10-ти хвилин, настояти, процідити і розбавити 2-ма літрами води. Після цього на 15 хвилин опустити у відвар ноги.
Як бачимо, навіть таку непросту проблему можна з легкістю вирішити, якщо слідувати простим і перевіреним рекомендаціям!
А ще рекомендуємо прочитати як прибрати запах гару в квартирі.
Як зробити п'яти м'якими? Перед тим як перейти на літню відкрите взуття, жінки намагаються привести в порядок свої ніжки. П'яти також потребують догляду, особливо якщо за ними належним чином не стежили протягом тривалого часу.На перший погляд може здатися, що з грубою шкірою…
Як вибрати розмір взуття Ви не знаєте, як вибрати розмір взуття, щоб вона була комфортною і зручною для ніг? При здійсненні покупки нового взуття «Запитай, Як»Радить:1. Зверніть увагу на носок, задник і підйом. Приміряйте взуття стоячи, тому в положенні сидячи різниця в…
Як позбутися тріщин на п'ятах Ідеальні ноги не повинні мати ніяких дефектів на шкірі, мозолів, бородавок, тріщин на п'ятах. Ніхто не може бути гарантований, що якраз до літа з'явиться таке захворювання і заважатиме просто ходити у відкритому взутті, та ще й заподіювати серйозний…
Як вибрати хороше взуття Кожен сезон, а для деяких і частіше, виникає проблема вибору взуття. Чому саме проблема? Та тому що досить складно зараз купити одночасно красиву, модну, зручну і якісне взуття. Тому є кілька практичних порад, які зроблять процес покупки…
Як захистити взуття від дощу З настанням осені, приходить і час дощів. Після прогулянки по калюжах, наша взуття потребує уваги. Щоб взуття якомога більше прослужила, слід забезпечити їй хороший догляд. Натуральна шкіра вважається кращим матеріалом для дощової погоди, але пил і…
Ортопедичне взуття для дітей Здоров'я дитини - це те багатство, яке кожна мама прагне зберегти з того моменту, як її чадо з'являється на світ. Завдання батьків не тільки зберегти, а й зміцнити його, зробити дитину сильніше і витривалішими. Домогтися цього можна тільки за…
Чому шкідливо носити тісне взуття Багато людей зрідка, або регулярно скаржаться на біль у ногах, вважаючи, що це якесь захворювання - ревматизм, подагра, артрит або звичайні мозолі або натоптиші. Відразу виникають питання: як лікувати натоптиші, які заходи вживати до ревматизму. А…
Як усунути запах з взуття Тривала експлуатація будь-якого виду взуття призводить до її постепенномуізнашіванію, а також до появи стійкого і неприємного запаху, позбутися откоторого досить проблематично. Щоб не відчувати себе закомплексованнимпрі зняття взуття, наприклад, в…
Як розтягнути замшеві чоботи Взуття із замші користується великою популярністю у цінителів комфорту ікачества, крім того, виглядає таке взуття вишукано, елегантно і дорого. Відеале правильно підібрана пара взуття повинна ідеально облягати ступню, але такполучается дуже рідко,…
Як можна позбутися мозолів на п'ятах і стопах Тривалі піші прогулянки, незручне взуття і відсутність належного догляду за ногами можуть привести до утворення мозолів. Мозоль являє собою ороговілий ділянку на верхньому шарі шкіри, який утворюється через тиск або тертя. Як правило, згодом…
Як прибрати запах гару в квартирі або в будинку Немає нічого приємного в запаху пригоріла їжі або що загорівся електроприладу, який просочує своїм запахом квартиру і створює дискомфорт перебування в такій атмосфері. Доводиться задатися питанням: як позбутися запаху гару в квартирі? На щастя є…
Як можна позбутися запаху поту під пахвами? Під спекотним літнім сонцем рідкісний щасливчик не страждає від підвищеної пітливості, однак є люди, для яких спітнілі пахви є всесезонной проблемою. Підвищена пітливість пахв є досить поширеною проблемою, яка має і наукову назву - гіпергідроз.…
Як прибрати неприємний запах з взуття: корисні поради Кожен з нас стикався з проблемою запаху від ніг і взуття. Якщо і не в себе, так у рідних або у сусіда в електричці, що наважився зняти взуття. Що робити, щоб така проблема не затьмарювала життя і стосунки з оточуючими?По перше, потрібно з'ясувати…
Як видалити шіпіцу на нозі і що це таке? Шіпіца - це підошовна бородавка. Найчастіше вона утворюється на п'ятах або на стопах під великими пальцями. Структура шіпіци нагадує мозоль, але вона відрізняється наявністю пучкообразних ниткоподібних сосочків. Крім цього, шіпіци дуже болючі і їх…
Способи лікування й видалення мозолів на ногах Мозолі - це водянисті шишки або ущільнення шкіри, які виникають через надмірне тертя стоп об взуття і пальців ніг один об одного. Можуть мозолі бути твердими, м'якими і навіть кривавими, якщо під час тертя лопнув якусь посудину. Вони доставляють…
Як розносити тісне взуття? Питання про те, як розносити тісне взуття, останнім часом особливо актуальне. Це обумовлено декількома причинами. Перш за все, тим, що все частіше взуття купується в інтернет-магазинах, а вгадати з розміром вдається не завжди. Крім цього знайти…