Як вилікувати варикозне розширення вен в домашніх умовах

Варикоз (або варикозне розширення вен) на ногах - захворювання досить поширене. В основному його жертвами стають жінки від 30 до 60 років, особливо якщо вони страждають на цукровий діабет або мають зайву вагу і проблеми з поставою. Крім того, варикозом хворіють ті люди, робота яких зобов'язує їх довго перебувати в стоячому або сидячому положенні. На жаль, кількість хворих збільшується з кожним роком. Саме тому важливо знати не тільки, як вилікувати варикоз на ногах, але і як його можна уникнути.

Причини

Лікування варикозу передусім має полягати в усуненні безпосередньої причини його виникнення. Нижче перераховані ті з них, які в повсякденному житті зустрічаються найчастіше:

• Знаходження у вертикальному або сидячому положенні протягом тривалого часу;
• Зайва вага (ожиріння);
• Підвищення тиск у венах нижніх кінцівок внаслідок високих навантажень при запорах, піднятті ваги і вагітності;
• Вроджена або посттравматичний відсутність венозних клапанів в судинах нижніх кінцівок.

Вилікувати варикоз на ногах можна тільки після позбавлення від всіх перерахованих вище факторів. В іншому випадку рецидивів захворювання уникнути не вдасться.

Симптоми

Одним з найбільш важливих ознак варикозного розширення вен є поява випинань і вузлуватих здуття по ходу вен нижніх кінцівок. Найчастіше це супроводжується сильними болями і тяжкістю в ногах, може приєднуватися неприємне відчуття печіння. При тяжкому перебігу можуть виникати епізодичні судоми в ногах і набряки, які, як правило, проявляються ближче до вечора. Характерною особливістю варикозу вважається поступове ущільнення і потемніння шкіри на гомілці.

При повній відсутності лікування стінки уражених судин запалюються і закупорюються множинними згустками крові. З часом на шкірі можуть з'явитися виразки. У переважній більшості випадків такий розвиток подій призводить до досить грізним захворюванням, наприклад, до тромбофлебіту або тромбозу.

У якій ситуації варто звернутися до лікаря?

Варикозне розширення вен розвивається поступово, проте іноді воно прогресує досить швидко - в таких випадках зволікати зі зверненням до лікаря ніяк не можна. Для гострого перебігу захворювання характерні такі симптоми:

• Різкий біль, яка досягає такої сили, що людина не може самостійно пересуватися. Це супроводжується відчуттям жару і ущільненням шкіри на ногах;
• Задишка, відчуття слабкості і нестачі повітря;
• Кровотеча, що локалізуються в безпосередній близькості від уражених венозних судин небудь з них самих.

Діагностика

При появі перших ознак варикозного розширення вен необхідно звернутися за допомогою до свого лікаря. Як правило, після проведення стандартних обстежень (огляд, складання анамнезу, ОАК, ОАМ) він направляє таких пацієнтів до фахівця, який займається захворюваннями судин (флебологу) або відразу ж до судинного хірурга.

Крім основних діагностичних заходів їм може бути призначено:

• УЗД вен (дуплексне сканування);
• Контрастна венографія.

Лікування

Сьогодні не існує кошти від варикозу, яке б давало 100% -ий результат. Лікування повинне проводитися комплексно із застосуванням як хірургічних, так і терапевтичних методик.

Консервативне лікування

Боротьба з варикозним розширенням вен на ногах за допомогою консервативних методів можлива лише в тих випадках, коли симптоми тільки починають з'являтися і про можливі ускладнення говорити ще не доводиться. Основними складали такого лікування є:

• Дієта;
• Комплекс спеціальних вправ;
• Компресійна терапія;
• Лікарська терапія.

Дієта

Як вже говорилося раніше, варикозом хворіють переважно ті люди, у яких є надлишкова маса тіла. У зв'язку з цим однією з умов успішного лікування, безсумнівно, є дотримання правильної дієти, спрямованої на знищення зайвих кілограмів. Існує достатнього багато варіацій складання денного раціону, однак жодної з них не варто дотримуватися без попередньої консультації з дієтологом.

Як правило, такі дієти припускають відмову від будь-яких солодощів, а також від тих продуктів, які містять велику кількість клітковини рослинного походження.

Фізична підготовка

Відмінні ліки від варикозу на ногах - це лікувальна фізкультура. Існує цілий ряд спеціальних вправ, виконуючи які можна значно сповільнити прогресування захворювання, а іноді і повністю від нього позбавитися. Крім того, не варто забувати про прогулянки на свіжому повітрі (вранці та ввечері) і плаванні.

Важливо! При варикозному розширенні вен потрібно утриматися від відвідування сауни, лазні, не приймати дуже гарячу ванну і не парити ноги. Це пояснюється тим, що при даних процедурах значно посилюється приплив крові до кінцівок, де при варикозі і без того спостерігається її застій.

Компресійна терапія

Лікування варикозу в домашніх умовах увазі під собою використання спеціальних трикотажних виробів у вигляді гольф, панчіх і колгот, а також еластичних бинтів різної довжини. Як правило, лікарі рекомендують носити їх протягом всього дня і знімати лише перед сном.

Таким чином, можна значно підвищити тонус вен і поліпшити кровообіг в ногах. А це в свою чергу сприяє усуненню симптомів захворювання. Також дуже корисний масаж ніг при варикозі, який обов'язково повинен виконуватися фахівцем.

Медикаментозна терапія

Сьогодні на фармацевтичному ринку досить широко представлені препарати для лікування даного захворювання. Причому поряд з таблетованими формами використовується і гель, і мазь, і крем для ніг від варикозу. Всі вони дозволяють помітно знизити темпи прогресування захворювання і навіть попередити розвиток деяких ускладнень.

Однак не можна забувати, що будь-які ліки повинне застосовуватися тільки за призначенням лікаря. Адже практично у кожного з них є досить багато протипоказань, і неправильне використання може привести до непередбачених ситуацій.

Найчастіше при варикозному розширенні вен нижніх кінцівок лікарі призначають препарати наступних груп:

• Протизапальні засоби (Диклофенак, Аціклофенак, Аертал);
• Венотоніки - препарати, що сприяють підвищенню тонусу вен і поліпшенню венозного відтоку (Венітан, Антістакс, Флебодіа і Детралекс);
• Препарати, спрямовані на зменшення в'язкості крові і дозволяють запобігти тромбоутворення (Венолайф, Трентал, Курантил та ін.).

Хірургічне лікування

Хірургічна операція - це найбільш радикальний метод, який використовується в тих ситуаціях, коли всі альтернативні методи боротьби не дають ніякого позитивного результату.

Найбільш широко поширена операція, в ході якої робляться невеликі надрізи шкіри, і через них відбувається видалення уражених ділянок вен. Після операції ноги туго перебинтовувати. Через кілька годин пацієнти вже можуть самостійно пересуватися.

В даний час все більшого поширення набуває методика, при якій патологічно змінені вени видаляються за допомогою лазера. Така операція менш травматична, проте після неї часто спостерігаються рецидиви захворювання.

Профілактика

Безсумнівно, як і більшість сучасних захворювань, варикоз легше попередити, ніж лікувати. Саме тому лікарі рекомендують починати профілактику даного захворювання з ранніх літ. Для цього необхідно виконувати наступне:

• Активно займатися спортом;
• Під час стоячій роботи потрібно періодично робити перерви (походити на носочках, потім на п'ятах);
• Після фізичного навантаження потрібно приймати прохолодний душ;
• У період вагітності, особливо на пізніх термінах, слід носити спеціальні трикотажні вироби.