Для кожної людини життєво необхідно знати як підняти настрій, адже життя дуже непередбачувана і величезна кількість стресових ситуацій можуть вибити вас із колії. Щоб не побиватися з цього приводу, потрібно підняти собі настрій, одним із запропонованих нами способів. Kak club постарається пропонувати тільки перевірені варіанти і навіть в деякому роді оригінальні.
Як підняти собі настрій
Відразу варто обмовитися, що ми будемо розбирати як підняти настрій дівчині, адже саме дівчата найчастіше страждають перепадами настрою і не знають, що з цим робити. Чоловіки завжди знають, що їх може розвеселити, вони розуміють як правильно спілкуватися з дівчиною, йдуть в бар, випивають, фліртують там красивими дівчатами і весел проводять час. Жінкам в деякому роді складніше, вони влаштовані тонше.
перший спосіб і спроба розібратися в тому як підняти дівчині настрій, полягає у визначенні причини смутку. Якщо її прибрати, то і настрій підніметься - простий і логічний спосіб. Адже може бути причина в критичних днях, нестачі гормонів або перепадах тиску. Тут уже як жарти на розповідай, що не веселися все одно результату не буде. Так що визначтеся з причиною смутку.
Чи не можливо писати про те як підняти настрій людині і не запропонувати йому послухати спеціальну, енергійну музику. Kak club пропонує вам скористатися фонотекою прекрасного сайту, спеціально створеного для того щоб піднімати настрій своїм відвідувачам. На сайті зібрані тільки самі заводні і врізаються в мозок мелодії. Від вас вимагається лише перейти на сам сайт unhearit.com і слухати піднімає настрій музику. Як тільки набридне одна мелодія, натиснете на кнопку трохи нижче, і у випадковому порядку завантажиться інша. Настрій гарантовано покращиться.
Якщо ви не довіряєте музичному смаку не знайомої людини, то можна запропонувати вам інший сайт, що надає можливість слухати музику за виконавцями, безкоштовно і в зручній формі. Відео береться з youtube і показано у відео хмари виконавців. Знаходьте свого улюбленця, вибираєте, трапляються і дивіться. Настрій у дівчини піднімається.
Зробимо перерву в конкретних рекомендаціях і розповімо про один дуже дієвому методі підняття настрою, який необхідно поєднувати з будь-яким іншим, перелічених у статті. Мова йде про усмішку, ви повинні навчитися любити себе і посміхатися. Багато радять лягти і зайнятися аутотренінгом, повторювати як вас добре і як вам весело. Але це не працює, краще поєднувати посмішку з тим, що ми пропонуємо в статті, тоді ви не тільки собі, але і як підняти настрій одному дізнаєтеся. Справа в тому, що метод працює за принципом зворотного зв'язку, адже коли вам сумно, не хочеться посміхатися, а коли ви починаєте посміхатися через силу, стає веселіше. Слухайте музику і посміхайтеся при цьому, танцюйте і посміхайтеся при цьому - ви зрозуміли принцип, йдемо далі.
зателефонуйте своїй подрузі або зустріньтеся з нею особисто. Тільки потрібно вибрати з телефонної книги не ту подругу, яка може сама забалакати вас своїми проблемами та історіями, а яку-небудь бовтанку-реготуху. Напевно у вас така є, нехай ви не часто бачитеся, нехай востаннє спілкувалися в школі чи інституті, зателефонуйте їй, вона на підсвідомому рівні знає, як підняти настрій подрузі. Такі люди можуть розповідати повну дурість, але робити це жваво, з жестикуляцією і вогником. Напевно від її історій у вас підніметься настрій.
Інтернет наше все, так що ні хто не знає як підняти настрій коханій людині без посилання на який-небудь смішне відео або жарт. Ви можете не чекати поки хтось пришле щось веселе, а самостійно зайти на один з найбільших гумористичних сайтом в рунеті, щоб піднятий собі настрій. На yaplakal.com щодня викладають десятки роликів, сотні анекдотів і безліч карикатур, напевно щось зможе вас розвеселити по справжньому.
зробіть те, що вам подобається. Пограйте зі своїми племінниками, якщо ще немає своїх дітей. Займіться сексом з коханою людиною, якщо ще немає чоловіка. Пов'яжіть на спицях, якщо любите рукоділля. Погортайте старі фотографії, якщо в них є щось веселе. Переберія прикраси, якщо їх у вас багато. Поміряйте старі сукні і викинете непотрібні речі, це теж сприяють підняттю емоційного фону. Загалом, в цьому плані як підняти хлопцеві настрій, не чим не відрізняється від дівочого - просто зробите те, що приносить задоволення.
підняти настрій дівчині може і їжа, особливо якщо це гарна шоколадка, з коханою начинкою і смаком. Відбувається ряд хімічних реакцій, які в підсумку будуть сприяти виробленню гормонів гарного настрою. Таким же ефектом володіє арахіс і банани. Хоча навіть якщо ви з'їсте морозиво або просто улюблена страва, настрій стане краще, ніж до цього.
хороший спосіб, що піднімає настрій, це пригадати якийсь хороший момент з вашого життя. Згадайте, як були з подругою або зі своїм хлопцем на море, як лежали на пляжі або розважалися на дискотеці. Постарайтеся закрити очі і уявити ті відчуття, які були у вас в той момент. Якщо у вас вийде, то посмішка сама з'явиться на обличчі і довго не буде його залишати. Можна ще подивитися старі картинки піднімають настрій, тобишь фотографії. Можливо, серед них знайдете старі любовні вірші підіймають настрій, загалом, дістаньте зі своєї пам'яті позитивні емоції.
дівчатам можна порадити сходити за покупками, звичайно, якщо дозволяє час, гроші і можливості. Багато від поганого настрою тільки шопінгом і рятуються, на дівчат цей метод чудово діє. Так само можна купити, щось незвичайне, не характерне для вас, змінити своє життя на краще. Нехай стоїть в кімнаті і нагадує про колишні часи.
Наостанок kak club приготував дещо цікаве. Справа в тому, що будь-яке, навіть саме похмурий настрій можна підняти подорожжю. Зміна обстановки на будь-яку людину діє плідно, але якщо немає коштів і можливості поїхати в іншу країну? Тоді вашій увазі надається сайт віртуальних подорожей, якщо можна так сказати. Справа в тому, що, перейшовши за посиланням mapcrunch.com ви можете погуляти по вуличках міст світу. При першому заході сайт у випадковому порядку вибере що показати, але потім ви самі вибираєте країну, яка більше сподобається. Ходіть за допомогою стрілок, крутите головою по сторонах і вбирайте нові враження. Головне не сумувати і не сумувати, будь поганий настрій обов'язково проходить, потрібно просто знати, як його піднімати. Бажаємо вам успіху і ще кілька корисних посилань наостанок
Говорячи про психологію спілкування, потрібно обов'язково згадати про те, що багато дівчат задаються питанням, як правильно спілкуватися з хлопцями і як його зацікавити. Досить часто в мережі зустрічаються статті та книги про те, як підчепити…
У випадку, коли ви хочете зрозуміти як навчитися любити себе, ви вже випробували стандартні способи вирішення виниклих проблем і після довгих днів аналізу прийшли до висновку що проблема всіх ваших нещасть в вас самих. З одного боку це дуже…
«Поділися усмішкою своєю, і вона до тебе не раз ще повернеться», - так співається в знаменитій дитячій пісеньці. І дійсно, варто нам посміхнутися незнайомій перехожому, як ми бачимо посмішку у відповідь. Правда, найчастіше на обличчі людини…
Жінки - створення мінливої натури. Ні найкращий у світі психіатр, ні найдосвідченіший і майстерний дамський угодник вам не пояснить, яким чином протягом кількох хвилин, і головне, від чого, кардинально змінюється настрій у прекрасної половини…
Найогидніше, це не те, що у вас поганий настрій, а те, що у вашого друга воно впало нижче плінтуса, а ви при цьому не знаєте, як допомогти йому вибратися з безодні депресивних думок. Якщо вам дійсно важливо зрозуміти, як підняти настрій одному,…
Зі зміною пори року відбуваються бурхливі зміни і в нашому настрої. Особливо мінливість настає тоді, коли крім погоди нас пригнічує величезна кількість накопиченої роботи, сімейні проблеми, прийдешня сесія і багато-багато іншого.З цим, безсумнівно,…
Погожий осінній день, на диво тепла погода, і сонечко так тепло гріє в спину. Люди висипали на вулицю погрітися перед довгою зимою - гуляють, радіють. Здавалося б - все чудово, однак щось не так, кудись поділося гарний настрій, з'явилася…
Ранкове сонце дратує, всі предмети валяться з рук, а навколишні немов на зло роблять все не так, як хотілося б. Все це - ознаки поганого настрою. Зазвичай у такому стані кажуть: «Встав не з тієї ноги». Але чому наш життєвий тонус іноді падає нижче…
Не має значення яка причина Вашої поганого настрою, може її зовсім і немає. Справитися з цим сумним станом допоможуть поради сайту про те, як швидко підняти собі настрій:Слідкуйте за своїми думками, постійно перемикайте сумні на більш оптимістичні.…
Вийшла я вранці з метро, поспішаючи на роботу, і побачила що стоїть осторонь бабусю з відром, а у відрі - прекрасні гербери. І я подумала, а чому б не купити собі квіти, не створити собі гарний сонячне настрій рано вранці?Принесла на роботу,…
Щоб 1 квітня пройшло яскраво і незабутньо, достатньо всього лише прикласти свої зусилля, влаштувати справжнє свято і весело провести час. Крім того, 1 квітня - це привід для найрізноманітніших жартів і розіграшів. У такий день у всіх має бути тільки…
Всім нам знайоме відчуття, коли ми приходимо з роботи додому в поганому настрої, а рідні стіни відмовляються допомагати і покращувати настрій самі по собі. Хочеться швидше лягти спати, щоб абстрагуватися від усього, що відбувалося протягом дня, але…
Осінь потихеньку скидає свої обороти, і з кожним новим днем ми починаємо відчувати холодний подих наближення зими. З цим часом року нас пов'язують численні свята, які всі люди на Землі люблять і заздалегідь дуже ретельно до них готуються.…
Щоразу, приходячи в школу танців, я замислююся про те, який же латиноамериканський або європейський танець мій улюблений. Може бути, румба? Або танго? Або віденський вальс? А як же джайв? Загалом, на кожному танцювальному занятті я заново закохуюся…
Аудиторія сайтів про моду складається в основному з жінок, тому що вони завжди можуть знайти час для того, щоб невідкладно дізнатися всі новинки, наприклад, цієї осені. Але крім осінніх колекцій, щедро презентованих дизайнерами, осінь часто…
Не обов'язково бути школярем чи підлітком, щоб розібратися в тому як підняти рейтинг в контакті, це може стати в нагоді навіть бізнесменам. Справа в тому, що цей самий рейтинг впливає на видачу вашої сторінки при вбудованому пошуку по соціальній…