Для чого людям потрібен транс?

Для чого людям потрібен транс

Нервові та емоційні перевантаження виснажують психіку сучасної людини, роблять його дратівливим і неспокійним. Часто відпочинок недостатній, щоб повністю відновитися, і людина знову і знову опиняється серед величезної кількості подразників, надлишково гучних, яскравих, збуджуючих.

Однак його оберігає один захисний механізм, своєрідний перемикач, завдяки якому зберігаються внутрішня гармонія і стабільність. Це транс - особливий стан, коли людина занурюється в свої думки, перестаючи на час помічати все, що відбувається навколо.

Транс - природний стан нашої психіки. Це також змінений стан свідомості і загострені чутливість і сугестивність. Видів трансових станів багато, але всі вони мають одну загальну властивість - зміщення уваги всередину, тоді як в звичайному стані воно спрямоване зовні.

Якими бувають трансовиє стану?

Транс може бути повсякденним - коли ви вдаєтеся мріям або спогадам, відмовившись від дійсності- коли ви автоматично робите щось прівичное- коли ви потрапляєте під дію монотонии - наприклад, мірного гулу мотора і ритмічного похитування під час поїздки.

Якщо ви:

  • працюєте і ловите себе на тому, що часом провалюєтесь в бездумне стан;
  • насилу зосереджуєтесь, думки розбігаються, і ви думаєте про щось стороннє;
  • їдете в транспорті, але не помічаєте нічого навколо і не чуєте оголошень про зупинки;
  • перед сном ловите блаженний стан розслаблення і спокою

- Це все ознаки трансу, який відключає вас на час і дає вашій нервовій системі відпочити і зцілитися від наслідків перенапруги. Якщо останнім часом ви втомлюєтеся особливо сильно, а тиск стресів і перевантажень стає надмірним, ваша психіка буде відключатися при кожній можливості.

Більш глибокий транс досягається навмисно, якщо ви самі або хтось інший викликає стан повного спокою і нерухомості. Це може відбуватися при зануренні в гіпноз або глибоку релаксацію, під час яких руху і мова сповільнюються або припиняються зовсім, свідомість розпливається, думки стають незв'язними і дурними. Так відбувається тому, що робота нашого розуму загальмовується, а більш творча, але менш раціональна частина мозку пробуджується.

Яким би не був транс - легким або глибоким - він легко може бути перерваний. Якась думка, яка вас схвилює і змусить зібратися, зовнішній подразник - звук, світло або дотик, а також будь-яке ваше дію, яка буде недостатньо плавним і повільним, висмикнуть вас з розслабленого і спокійного стану і повернуть в реальність. Іноді раптовий вихід з трансу може супроводжуватися сильним фізіологічною реакцією - людина здригається, серце його б'ється швидко і сильно, дихання збивається. Але зазвичай повернення в дійсність відбувається спокійно і рівно.

Як транс впливає на фізичний і емоційний стан людини?

Транс цілителів для нашої психіки і розуму. Навіть сон не дає такого відновного ефекту, як хвилини, проведені в трансі. Не сваріть себе, коли часом ви стаєте неуважні, Для чого потрібен трансрозсіяні або впадаєте в сонний стан. Коли ви відволікаєтеся, подумки відсутні в розмові, пропускаєте свої зупинки, бо задумались. Просто ваш організм вимагає відпочинку. Так що якщо транс трапляється часто - це означає, що ви просто втомилися.

Займайтеся релаксацією, виділяйте небагато часу для того, що Вам подобається - хоча б 15-30 хвилин на день. Перестаньте думати про справи, встаньте і підійдіть до вікна. А ще краще - прогуляйтеся по вулиці.

Дайте необхідний відпочинок своїй нервовій системі і мозку. Ваш розум стане більш ясним і глибоким, ви відчуєте більше натхнення і наберетеся сил, швидше і легше вирішите свої проблеми. Транс вбереже вас від зривів і дозволить залишатися ефективним.


Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » Для чого людям потрібен транс?