Як вийти в астрал?

Вважається, що світ, в якому ми живемо - самий грубий і примітивний, і крім нього є інші, виткані з більш тонких енергій і матерій. Вони невидимі для звичайних людей і тому багато хто вважає, що їх взагалі немає. Але є й ті, які не тільки знають про існування і пристрої тонких світів, але й не раз там побували. Напевно, і вам доводилося чути про астральному світі і про те, як виходити в астрал, а, може бути, ви хотіли б цьому навчитися?

Одні дослідники тонких світів запевняють, що вийти в астрал може кожен і радять новачкові, як йому слід підготуватися, які використовувати техніки і чого остерігатися. А інші говорять про те, що іноді навіть ретельна підготовка не дозволяє людині покинути межі фізичного світу.

Також часто стверджують, що вийти в астрал - значить покинути своє тіло і з легкістю долати будь-які фізичні перешкоди і відстані. Інші заперечують, що покидаючи свою тілесну оболонку, людина як і раніше знаходиться у фізичному світі, хоч і перестає підкорятися його обмеженням. Він просто знаходиться в іншому тілі - в астральному.

Так чи є реальні способи вийти в астрал, і такі вони легкі, як кажуть одні, або це неможливо, як стверджують інші?

Спочатку розберемося: що таке астрал?

Це світ, зітканий з енергії наших думок, емоцій і почуттів. У ньому постійно живе наше астральне тіло - тому багато дослідників вважають грубою помилкою вираз «виходити в астрал», так як всі ми відчуваємо переживання, мислимо і відчуваємо, а, значить, завжди перебуваємо в цьому тонкому світі. Але тільки не усвідомлюємо його енергії, не налаштовані на нього.

Чи небезпечно виходити в астрал?

Важливо пам'ятати, що це світ наших думок та емоцій, які, лише виникнувши, миттєво втілюються в ньому. Якщо ви боїтеся або чекаєте монстрів і чудовиськ - ви з ними зустрінетеся. А якщо ви думаєте про щось високе, про якийсь прекрасному і чудовому місці - ви потрапите туди.

Іноді впоратися зі своїми страхами буває непросто, тому є ймовірність зустріти агресивних або лякаючих вас істот. Кажуть, що в цьому випадку дуже допомагає проголошення захисної мантри - «Ом» або «Ом намах Шівайя».

Поради новачку: як правильно вийти в астрал в перший раз

Перше і найважливіше: якщо ви боїтеся, не впевнені чи чекаєте невдачі, то не намагайтеся зробити це. Успіх наполовину залежить від твердості ваших намірів і переконаності в тому, що все вийде!

Отже, щоб потрапити в астрал, потрібно налаштуватися на сприйняття енергій цього світу, підготувати свою свідомість до його споглядання і відчуванню. Це вдається тільки за умови абсолютного спокою, у стані зміненої свідомості. Найлегше досягти його відразу після пробудження, коли тіло залишається розслабленим і ви продовжуєте лежати, не відкриваючи очей і не рухаючись.

Або ви можете просто усамітнитися і влаштуватися зручно, чи не схрещуючи рук і ніг-краще, щоб на вас була вільна одяг і тепле покривало, щоб ви не замерзли - таке буває під час розслаблення.

Дихайте глибоко і спокійно, сконцентруйтеся на своєму диханні і внутрішніх відчуттях. Тіло повинне бути повністю розслаблене. Дихайте глибоко і плавно. Коли настане легкий транс, може виникнути відчуття польоту, вібрації, свисту у вухах, трохи помітного вітерця. Досвідчені мандрівники називають це ознаками того, що ви починаєте чути і відчувати астрал. Не намагайтеся чинити опір, це поверне вашу свідомість назад, у фізичний світ.

Домагайтеся відчуття вібрації і легкості, сприйняття тонких невидимих енергій. Коли ви їх відчуєте, залишайтеся в цьому стані, пробуйте рухатися в ньому, будьте уважні до всіх своїх відчуттів. Потім просто поверніться в своє звичайне фізичний стан. Не поспішайте відразу вставати. Зберігайте своє становище ще 2-3 хвилини, а потім вважайте від одного до трьох. На рахунок «три» відкривайте очі, повільно потягніться і піднімайтеся.

Можливо, вам буде потрібно багато спроб, не припиняйте їх. Вранці, після пробудження, по 10-15 хвилин, або в будь який інший час, в тиші і спокої, продовжуйте розвивати своє астральне тіло.