Свідомість і несвідоме

Свідомість і несвідоме

Свідомість - це такий стан людини, при якому він чітко розуміє, що відбувається з ним і навколо нього, коли він усвідомлює свої дії та контролює їх. Несвідоме ж проявляється в неконтрольованих, неусвідомлюваних діях і психічних проявах. І хоча це дві різні сторони в психіці людини, свідомість і несвідоме перебувають у постійному зв'язку і взаємодії.

Звернемося до теорії Зигмунда Фрейда

Заснувавши психоаналіз - нове вчення в психології, він першим почав вивчення людської свідомості і несвідомих проявів в його поведінці. Він був переконаний, що активне свідомість людини, при якому він діє осмислено, займає найменшу частку в психіці - не більш однієї десятої. Тоді як несвідоме - найбільша її частина, де зберігаються наші інстинкти, неусвідомлювані емоції, бажання, страхи. Неявно, лише іноді проявляючись, вони керують нами, впливають на наші рішення, почуття і мрії.

Як несвідоме проявляється у свідомості?

Отже, свідомість - це все, що ми осмислюємо і контролюємо. Несвідоме - не усвідомлюється і не підпорядковується контролю, а навпаки, само впливає на нас. Спалахи інтуїції і осяяння, відкриття, творчість і натхнення, створення нового, раптове рішення важливою і довго не піддавайся завдання - все це прояви несвідомого.

Але і ранні дитячі враження, страхи, сумніви і невпевненість - теж там. А ще - рефлекси і інстинкти, неусвідомлювані відчуття, такі як відчуття рівноваги або звичні звуки, образи, яких ми не помічаємо, але на які реагуємо. Вони прориваються у свідомість сновидіннями, нав'язливими думками, описками та застереженнями, хворобами і болями, несвідомим запам'ятовуванням або забування, неясними спонуканнями що-небудь зробити без чіткого усвідомлення мети цих дій.

Так проявляється зв'язок свідомості і несвідомого і сьогодні жодне вчення в психології не піддає її сумніву. Обидві сфери тісно переплітаються, впливаючи і на людину, і один на одного. Область несвідомого завдяки цьому зв'язку може відкриватися людині і стає зрозуміло, які внутрішні сили і спонукання ховаються за порогом його свідомості і управляють його думками і вчинками.

Знаючи про це, можна набагато ефективніше коштувати своє життя: довіряти голосу своєї інтуїції, відкриватися для творчості і творення, опрацьовувати пригнічені бажання і приховані страхи. Це зажадає глибокого самопізнання і самоаналізу, але зрозуміти себе важливо, щоб рости, розвиватися, досягати великих цілей.

Захисна функція несвідомого

Психофізіологія несвідомого має важливе значення: воно охороняє нашу свідомість від перевантаження. Витіснення сильних або обмежують переживань, страхів, інформації, яка може травмувати психіку, захищає нас від психологічного перенапруження і зривів. Безумовно, звільнення від них важливо для повноцінної самореалізації, але в певні моменти їх блокування буває корисна. Психофізіологія свідомості та несвідомого

З іншого боку, захист свідомості виявляється і в його звільненні від контролю за повсякденними діями, які доведені до автоматизму і не вимагають обдумування. Наприклад, ми не стежимо за тим, як з літер складаються слова, коли читаємо, як набираємо повітря в легені і виштовхує його, коли дихаємо, які рухи здійснюємо при ходьбі, фізичних вправах, листі і т.д. Це стосується і складних професійних дій, якщо вони виконуються щодня і також не вимагають свідомого контролю.

Відправляючи в несвідоме те, що може обходитися без участі свідомості, ми дозволяємо розуму концентруватися на вирішенні інших важливих завдань. Але не потрібно занадто покладатися на свій свідомий розум, назавжди забуваючи про те, що ми витіснили, сховали, придушили. Це все одно вирветься назовні, зажадає уваги, дасть поштовх для зростання. Свідомість і несвідоме однаково важливі для нас, вони існують в гармонії і не можна принижувати або перебільшувати значення жодного з них.



Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » Свідомість і несвідоме