Як збільшити лактацію
Питання про те як збільшити лактацію виникає не у кожної мами. Справа в тому, що дуже часто молода мама догодовує грудним молоком до необхідного за фізіологічними нормами терміну, і боротися за лактацію не має сенсу. Але от коли молоко закінчується або його стає менше, до того як малюк перестає в ньому потребу, ось тоді і виникає необхідність штучно стимулювати лактацію.
За якими ознаками можна визначити, що дитині не вистачає материнського грудного молока і терміново потрібно щось робити? По-перше, це занепокоєння і бажання бути завжди з маминими грудьми. Будь-який батько, після декількох місяців догляду за новонародженим, без зусиль зможе зрозуміти, що її чадо не доїдає. Крик, занепокоєння, посмоктують руху, поганий сон - все це тільки підтверджує те, що мама і так знає - молока стало менше.
Але все це дуже суб'єктивно, як же дізнатися і порахувати, скільки недоотримує дитина молока? Найефективніший спосіб це протягом декількох днів зважувати дитини до і після кожного годування. Потім скласти зведену таблицю і порівняти з нормами харчування, яка своя для кожного конкретного віку. Орієнтовно вагу після годування повинен бути більше на 20-17%. Менше - погано.
Точніше можуть сказати і порівняти результати доктора, адже навіть якісні ваги є не у всіх вдома. Але в лікарню, особливо на тривале спостереження йде не багато. А даремно, адже навіть якщо вирахуваний обсяг молока не буде вказувати на те, що потрібно збільшити лактацію, це ще не означає, що ваше молоко містить все необхідне для дитини - може він їсть і не наїдається ім.
продукти збільшують лактацію
Найпростішим способом, описаним ще в стародавніх підручниках, є обтирання і обливання грудей теплою водою. Навіть не теплою, а досить гарячою. Є метод, за яким занурюють груди в якій-небудь таз, але основний момент ви вловили - теплота розширює судини і сприяє підвищеній циркуляції крові.
Як ви вже могли здогадатися, що не правильний режим у матері, з часом, обов'язково негативно позначиться на лактації. А як тільки ви будете висипатися, перестанете нервувати і навантажувати організм, лактація збільшиться і дитина буде відчувати себе ситим. Більше гуляйте на свіжому повітрі, частіше носите малюка на руках, не турбуйтеся і не сваріться ні з ким, особливо з родичами. Пам'ятайте - стрес Варг лактації.
Ось найбезпечніші способи, які допоможуть вам збільшити лактацію. Ми не говорили про медикаменти, які здатні збільшити вироблення молока, їх повинен призначати лікар. Тільки за показаннями і тільки під його ретельним спостереженням, самій приймати такі препарати не можна. Так само ми не згадували про те що вживання шкідливих продуктів, напоїв та сумнівних добавок можуть істотно знизити кількість грудного молока. Адже це і так зрозуміло - не можна палити, вживати спиртне, навіть пиво, є багато жирного, солодкого, яскравого, якщо мова йде про фруктах. Потрібно дотримуватися раціон здорової матері і тоді дитина буде завжди задоволеним і міцним. Бережіть себе, бережіть свою дитину, годуєте його грудьми, ось ще кілька корисних посилань
Що можна їсти мамі, що годує в перший місяць? Народження дитини - це найпрекрасніше подія в житті будь-якого батька, а особливо мами. У цей момент у мами дитинку розвивається до піку материнське почуття. Саме тому найчастіше перший час, особливо перші кілька місяців, молода матуся не випускає…
Як відучити дитину від нічних годувань Необхідність зрозуміти як відучити дитину від нічних годувань встає ні перед кожною жінкою, зазвичай припинення лактаційного періоду збігається з бажанням дитину їсти вночі. Але якщо такого тимчасового збігу не відбулося, то потрібно або годувати…
Як збільшити грудні залози в домашніх умовах? Будь-яка жінка хоче виглядати привабливо і тому витрачає час, гроші і сили на свій зовнішній вигляд. Існує багато частин тіла, яким потрібна увага, але в даній статті ми поговоримо про збільшення привабливості жіночих грудей.Для початку трохи…
Грудне молоко Всім відомо, що грудне молоко дуже корисно для дитини, мати під час годування дуже зближується з малюком, адже це якесь таїнство і така відповідальна місія ...Прийнято вважати, що материнське молоко замінює багато антибіотиків для дітей, так як…
Як налагодити правильне грудне вигодовування Материнське молоко - Воістину унікальний продукт, який створила сама природа. Воно не тільки живить організм немовляти, але також захищає найцінніше крихітна істота від всіляких інфекцій, дисбактеріозу і всіляких алергічних проявів. Воно здатне…
Як правильно зціджувати Грудне вигодовування - це природний фізіологічний процес, який спрямований на забезпечення дитини повноцінним харчуванням і на формування повноцінної близькості між новонародженим і його матір'ю. Однак під час лактації нерідко доводиться зціджувати…
Козяче молоко дітям Трапляється так, що при годуванні дитини грудним молоком його кількості виявляється недостатньо і постає питання, яким видом прикорму догодовувати дитину. Багато мам вибирають готові молочні суміші для годування дитини, а деякі вирішують годувати…
Купити молокоотсос Види тонометриВідомим і незаперечним фактом є те, що разом з материнським молоком до новонародженої крихті надходить мамина любов, турбота і тепло, тому грудне годування не тільки спосіб передачі харчування. Саме грудне молоко в період…
Містить у годуючої мами Запалення молочної залози в період годування грудьми - досить поширена патологія у жінок післяпологового періоду. Лактаційний мастит зустрічається у 10-16% жінок, що годують. Приблизно в 80% випадків це захворювання страждають першородячих…
Чому годуючим не можна пити молоко Для молодої мами наявність молока для годування дитини має першорядне значення. Не існує єдиної думки, скільки і чого потрібно пити мамі, що годує, щоб молока було достатньо.В одному фахівці сходяться - годувальниці потрібно виписати не менше 2-3…
Підготовка грудей до годування Після пологів перед кожною жінкою стоїть головне завдання - вигодувати новонародженого малюка. Однак у багатьох новоспечених мам виникають проблеми з лактацією. Деякі з них скаржаться на те, що дитина неохоче бере груди, інші - що мало молока, треті…
Скільки має з'їдати дитина Найціннішим продуктом для харчування немовляти є грудне молоко. Це природа так подбала, зробивши його дуже цілющим багатим на вітаміни і мікроелементи. Більш того, за живильному складу грудне молоко може змінюватися з подальшим розвитком травлення…
Скільки має важити дитина Перша інформація, яка надходить до лікарів і матері про новонародженій дитині, це вага і зріст. Цими показниками оцінюється загальний стан дитини. Найбільш оптимальними показниками ваги є цифри від 3000г до 4000г. Дітей, які важать менше 3000г,…
Як користуватися молокоотсосом Авент Одна з особливостей післяпологового періоду - налагодження процессалактаціі. Для того щоб лактація зберігалася якомога довше, женщіненеобходімо постійно контролювати спорожнення грудей від молока. Допоможе в етоммолокоотсос AVENT від фірми…
Як збільшити лактацію годує мамі Кожна молода мама, як тільки стає такою, стурбована тим, щобзабезпечити потребується догляд малюкові. При появі крихти весь мірпереворачівается і з'являються нові проблеми, турботи і радості. Кожна молодаямама неодмінно стикається з тим, як швидко…
Чи потрібно зціджувати молоко після годування Зціджувати молоко з грудей матері просто необхідно, щоб не перенапрягатьгрудь матері. Однак, якщо знати всі правила грудного вигодовування, то всцежіваніі не буде необхідності. Отже, актуальність питання велика, носужденій все ж багато. Є декілька…