Як зняти озноб
Озноб - це нормальна і природна реакція організму на інфекцію. Ознобчасто супроводжується високою температурою і дрібним тремтінням. Він вказує нам нато, що організм бореться з інфекцією і йому необхідно допомогти. Найчастіше ознобхарактерен при застуді, жертвами якої, в основному, стають восени ізімен.
Прічіниозноба
Саме так реагує організм, втрачаючи тепло. М'язи починають сокращатьсянамного швидше, виробляють більше енергії, яка зігріває нас. Однак вчасно хвороби, причини виникнення ознобу криються зовсім не у втраті тепла, а, навпаки - в спеці. Озноб також може виникати через підвищення температури тіла при сильному холоді. Коли людина сильно замерзає, то його укутують водеяло і дають випити що-небудь гаряче. Але, не тільки підвищена температурав переохолодження є причинами ознобу. Часом він трапляється під времяпережіванія сильних емоцій - кидає то в жар, то в холод.
Що потрібно мати під рукою
Побороти озноб вельми легко, знаючи необхідні для цього кошти. Дляуспешного лікування необхідно запастися брусницею, малиною, лимоном, липою іуксусом. З медикаментів слід придбати парацетамол і вітаміни.
Лікування
Перше, що можна порадити при лихоманці - це приймати якомога большееколічество рідини. Причому бажано що-небудь кисле (вода з лимоном). Іліможно приготувати липовий відвар, додавши в нього лимонний сік. Параллельноследует дотримуватися постільного режиму і приймати вітаміни. Це допоможе бистрееодолеть озноб.
Наступним кроком буде прийом гарячої ванни для ніг. Як тільки почувствоваліозноб, відразу ж слід виконати цю процедуру. Після ванни потрібно випітьліповий відвар або чай з малиною, надіти теплі шкарпетки і відправитися в постель.Затем потрібно добре розтерти лікоть на згині, область паху, підребер'ї з правойсторони і ямку під коліном (області великих судин). Як варіант,розтирати можна оцтом шкіру в тих же місцях. Не забуваємо про обільноепітье!
Хорошим альтернативним засобом є листя брусниці. Завдяки іхмочегонному ефекту, з організму виведеться все зайве. Якщо народні средстване допомагають і температура піднімається все вище (більше 38 градусів) потрібно прінятьпарацетамол. При необхідності слід викликати лікаря.
Суворо забороняється приймати під час ознобу алкоголь або речовини, що містять в собі спирт. Це викличе розширення судин і як наслідок, посилення ознобу.
Брусниця і її корисні властивості Серпень і вересень традиційно вважаються часом, коли достигають багато дари природи, і багато грибники спрямовуються в ліс, щоб збирати гриби. Однак тихе полювання в лісі може принести також і такі корисні плоди, як ягоди брусниці. Ця лісова ягода…
Що робити, якщо кашель не проходить Дуже часто буває, коли температура тіла нормалізувалася, лікарняний лист доктор закрив, а от кашель залишився. Набридло звертатися до лікаря, приймати ліки, потрібно йти на роботу, а кашель все ніяк не проходить. Що ж у таких випадках робити? З…
Як уникнути похмілля Кожне свято рідко проходить без спиртних напоїв. Похмілля - це хворобливий стан організму, який настає після прийняття людиною великої кількості алкоголю. Причиною похмілля є етиловий спирт, що міститься в будь-якому алкогольному напої. Починаючи з…
Як лікувати ангіну Літня пора, спека, так охота випити щось холодне, з'їсти морозиво, випити холодного пива, або газованого напою, які рятують від спраги і доставляють величезне задоволення, за яке, часом доводиться платити своїм здоров'ям. Все досить просто. Ви…
Як лікувати кашель Кашель виникає як мимовільний різкий видих, що виник у відповідь на подразнення слизової оболонки верхніх дихальних шляхів. За допомогою відкашлювання організм позбавляється від потрапили під час подиху в бронхи частинок пилу і різноманітних…
Як лікувати пневмонію Найпоширеніша хвороба людини пневмонія або запалення легенів. Для одних ця хвороба з дитинства знайома не з чуток, для інших - рідкість, а є й такі, що не хворіли взагалі пневмонією. Причиною пневмонії може бути будь мікроб. Первинним запалення…
Якою має бути температура Для того щоб говорити про підвищену температуру, треба знати яка температура вважається нормальною, а яка підвищеною. Іноді нормальна температура і її зміни трактуються вже як хворобливі симптоми. Якою має бути температура. У медицині розрізняють…
Як правильно купатися в морі Всі жителі міст чекають відпустки, щоб не тільки відпочити, а й зарядити свій організм необхідними елементами, щоб підняти імунітет і дух. А що може бути краще поїздки на море? Адже морська вода так багата корисними для людського організму…
Як приймати протеїн При побудові дієти для набору маси крім підрахунку загальної кількості споживаних продуктів за типами необхідно встановити також певний режим харчування. Особливо це стосується прийому основи для побудови м'язової тканини - протеїну.Найбільш типовою…
Як збити температуру під час вагітності Вагітність - це складний, але в теж час найприємніший період у житті кожної жінки. Майбутня мама повинна трепетно ставитися до свого здоров'я і суворо виконувати всі призначення лікаря, щоб виносити і народити здорового малюка. Однак мало кому в…
Як збити температуру Напевно, не знайти таку людину на всьому білому світі, яка б хоч раз в житті не стикався з підвищеною температурою тіла. Найчастіше підвищення температури виникає внаслідок розвивається запального процесу в організмі. Підвищена температура тіла може…
Контрастний душ Контрастний душ - дуже корисна процедура. Це не тільки найкращий спосіб гарту всього організму, а й засіб від багатьох недуг. Ця водна процедура стимулює імунітет, поліпшує кровообіг, благотворно впливає на роботу нервової системи, а також надає…
Листя брусниці Про користь брусниці відомо вже давно, ця смачна лісова ягода - просто джерело вітамінів і мікроелементів. Однак для нашого здоров'я несуть велику користь також і листя брусниці, які знайшли своє застосування в народній медицині і стали справжньою…
Пневмонія у дітей У дитячому віці самим важким захворюванням дихальної системи вважається пневмонія (запалення легенів). Гострий інфекційно-запальний процес в легеневій тканині називають пневмонію або запаленням легенів. Для дітей раннього віку деякі види пневмонії…
Чим лікувати гострий чи хронічний трахеїт у дитини? Здавалося б, захворювання позаду і можна розслабитися. Але все не так просто. Після перенесеної бактеріальної або вірусної інфекції у дітей часто значно ослаблена імунна система. Це особливо стосується тих моментів, коли лікування проводилося за…
Як зняти набряки на ногах? Добре бути молодим - ходиш, ніби літаєш і горя не знаєш. Потім починається: перша зморшка, задишка, суглоби хрустіти починають, потім раптом набряки виникають на пальцях, обличчі і, нарешті, ногах.Набряки - затримка рідини в тканинах. Вони, як…