Чому випадає волосся у жінок?

Чому випадає волосся у жінок?

Випадання волосся відбувається постійно. Так, в добу випадає від 60-80 волосся. Тобто волосся вже віджив своє, а замість нього виріс новий. Але трапляється так, що волосся випадає, а нові не ростуть. А випадання волосся від 80 штук і більше вважається ненормальним, і, значить, щось пішло не так. При цьому практично неможливо порахувати, скільки волосся випадає за день, під час сну, при розчісуванні. Як тоді людина повинна дізнатися про появу проблем?

Сьогодні в нашій статті ми розповімо, чому випадає волосся у жінок і як цього уникнути.

Перевтома

ПеревтомаПерша причина, чому випадає волосся у жінок - це перевтома. Сильні навантаження можуть викликати раптову зупинку росту волосяних фолікулів, які могли б знаходитися у фазі росту ще довгий час. При стресі відбувається стиснення капілярів у шкірі голови, що призводить до зменшення припливу крові і волосся просто випадає.

Через кілька тижнів або місяців Ви помітите, що волосся порідшали, проте складно буде встановити причину їх втрати. Тому намагайтеся не перевтомлюватися - ні фізично, ні емоційно. Так, Ви не лише збережете здорове волосся, але і гарний настрій.

Дієти

ДієтиВідмовтеся від дієт і голодування. Позбавляючи себе їжі, Ви не отримуєте необхідних вітамінів і мікроелементів. Як наслідок, волосся стає ламким, слабкими і часто випадають.

Їжте фрукти і овочі - в продуктах, які не пройшли термічну обробку, набагато більше вітамінів. Уникайте шкідливої їжі і напоїв, продуктів з високим вмістом вуглеводів. Неправильне харчування і голодування можуть негативно позначитися не тільки на волоссі, але також нігтях і зубах.

Післяпологовий період

Післяпологовий періодПід час вагітності волосся виглядають здоровими і красивими. А все тому, що організм отримує необхідні поживні речовини та елементи. Також це відбувається завдяки підвищеному вмісту гормону естрогену в крові. Жіночі гормони можуть утримувати на шкірі голови навіть ті волосся, які вже пройшли свій життєвий цикл.

Після пологів рівень естрогенів значно знижується. До цього додаються постійні недосипання, переживання за малюка, і, звичайно, починається зворотний процес - волосся випадає. Однак при правильному харчуванні та відпочинку Ваше волосся незабаром прийдуть в норму.

Гормони і спадковість

Гормони і спадковістьНапевно, Ви помічали, що чоловіки починають лисіти раніше жінок? Так відбувається через наявність у чоловіків гормонів андрогенів. Вони впливають на волосяні фолікули і порушують живлення волосся.

Також відбувається і у жінок, якщо в її організмі підвищуються рівень андрогенів. Якщо її родичі страждали від облисіння, то цілком імовірно, що у жінки теж будуть проблеми з випаданням волосся. Також рівень андрогенів може підвищитися через застосування будь-яких препаратів, менопаузи, після пологів і т.д.

Прийом гормональних препаратів допоможе знизити рівень чоловічих гормонів і підвищити рівень жіночих.

Хвороби

ХворобиРізні хвороби можуть стати ще однією причиною, чому випадає волосся на голові. Після будь-яких вірусних інфекцій організм намагається не допустити, щоб активні імунні клітини потрапили у волосся і частина з них як би присипляє. Внаслідок цього починається випадання волосся. Тому намагайтеся підкріплювати свій імунітет вітамінами, щоб не підхопити яку-небудь хворобу.

Проблеми зі шкірою голови також є причиною, чому випадає волосся у жінок. Така хвороба називається себореєю. Вона виникає при неправильній роботі сальних залоз, в результаті чого шкіра голови стає жирною, з'являються лупа, лущення, свербіж. В процесі захворювання пори закупорюються, цибулина не може нормально функціонувати, а волосся потихеньку стоншуються. Себорея буває двох видів - суха і жирна - і та, і інша призводять до випадання волосся. Себорея може з'явитися або через неправильного догляду за волоссям, або від проблем в організмі. Однак не варто лікувати її самостійно і слід звернутися до трихолога.

Хімія і радіація

Хімія і радіаціяПри впливі хімічних речовин або радіації спостерігається значно випадання волосся. Так, наприклад, при хіміотерапії, яка проводиться із застосуванням опромінення або цитостатичних агентів, випадають практично все волосся.

Процес цей звернемо, коли закінчується лікування. Відросло волосся можуть бути більш здоровими, ніж були раніше. Можлива навіть зміна структури волосся: наприклад, волосся було кучеряве, а стали прямі.

Тепер Ви знаєте, чому випадає волосся на голові. Щоб цього не сталося, необхідно правильно харчуватися, вести активний спосіб життя, стежити за шкірою голови. Наші волосся і так втомлюються від впливу фена, випрямляючих та завивати коштів, шпильок і гумок, тому волоссю потрібно давати відпочивати.

Але, якщо Ви помітили проблеми з волоссям, не поспішайте займатися самолікуванням. Для початку зверніться до фахівця.



Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » Чому випадає волосся у жінок?