Чому шаруються нігті на руках?

Можна з упевненістю стверджувати, що кожна жінка в тій чи іншій мірі страждає від розшарування нігтів. Відповісти на питання, * чому шаруються нігті на руках * і ногах спробували фахівці, які стверджують, що всьому виною генетичний фактор, тобто якщо у вашій родині у багатьох поколінь жінок спостерігалася ця проблема - вам її так само не уникнути. Хоча безперечно, в кожному окремому випадку є свої, унікальні причини, визначення яких допоможе жінці скорегувати свій спосіб життя і запобігти тим самим розшарування нігтів.

Причини і наслідки розшарування нігтів

Самими основними причинами настільки поширеною жіночої проблеми можуть стати:

1. Відповідаючи на питання, чому шаруються нігті на руках варто пам'ятати, що основна причина - нестача в жіночому організмі мікроелементів і вітамінів, таких як С, А або Е. Також при нестачі заліза варто задуматися про включення в раціон харчування продуктів, багатих цим важливим мікроелементом - печінка, бобові, зелень, буряк, червоне м'ясо.
2. Під дією чистячих і миючих засобів відбувається висушування нігтьових пластин. Обов'язково використовуйте при прибиранні будинку спеціальні захисні рукавички;
3. Часто відповідь на питання, чому шаруються нігті на руках, криється в тривалому знаходженні у вологому середовищі - регулярно наносите на руки спеціальні захисні креми чи лосьйони;
4. Підпилювання нігтів металевої пилою також сприяє швидкому розшарування нігтьових пластин, так як металевий інструмент дряпає поверхню нігтя і утворює мізерні тріщини, які призводять до розшарування нігтя.
5. Обробка вологих і не досушенних нігтів;
6. Згубно впливають на нігті будь контакти з технічної або харчовою содою і крейдою;
7. Розшарування нігтя також сприяють механічні пошкодження і шкідливі звички - стежте за своїми діями для підтримки здорового вигляду ваших нігтів;
8. Нарощування нігтів значно послаблює нігтьову пластину;

Чому шаруються нігті на руках - поради та способи лікування

Якщо вам все-таки не вдалося уникнути проблем з нігтями, і вони почали розшаровуватися і ламатися - одним з найбільш популярних і ефективних методів боротьби з цією напастю є звичайне оливкове масло, що містить безліч корисних для нігтьової пластини речовин. Такі маски необхідно робити кілька разів на тиждень:

1. Змішати натуральне оливкове масло з невеликою кількістю лимонного соку і нанести на нігті. Зверху варто надіти бавовняні рукавички - таку ефективну маску фахівці рекомендують робити на ніч.
2. Також корисно проводити наступні компреси: змішати ложку гліцерину, дві столові ложки кип'яченої води і п'ять грамів квасцов. Потім змочити розчином ватний диск і залишити на 20 хвилин зверху нігтя.
3. Добре робити наступні компреси: змішати дві столові ложки води, п'ять грамів квасцов і ложку гліцерину. Змочувати шматочки ватяних дисків і накладати на 20 хвилин на нігтьові пластини.

А ось ще деякі дуже цікаві маски з підручних засобів, які допоможуть підтримати Ваші нігті в прекрасному вигляді:

Манікюр нігтям не ворог - основні правила і застереження

При питанні, чому шаруються нігті на руках, попутно виникає інше, не менш актуальне і важливе питання: як бути з манікюром? Фахівці стверджують, що при розшаруванні нігтів немає протипоказань для виконання манікюру - єдине правило, якого слід дотримуватися - у проміжках між нанесенням лаку варто давати нігтям відпочити і трохи подихати. Так само під час цих профілактичних перерв можна наносити на пошкоджені нігті шар розумною емалі.

Варто відзначити, що стикаючись з проблемою розшарування нігтів, багатьом жінкам слід прискіпливіше ставитися до вибору доглядають і косметичних засобів. Для проблемних нігтів краще використовувати лікувальні лаки з волокнами нейлону або шовку. Чи не застосовуйте ацетон для очищення нігтів - він неймовірно сушить і травмує нігтьову пластину. При обробці нігтів пилою не загострює їх форму, а намагайтеся надати нігтям прямокутні обриси, злегка закругляя при цьому краї. Після зняття лаку з поверхні нігтів обов'язково зробіть сольову ванну, змастіть руки оливковою або косметичним маслом, а потім на наступний ранок наносите лак.