Що таке вода Сассі для схуднення?

З року в рік кількість повних людей неухильно зростає і це незважаючи на те, що весь час звертається увага на шкоду фаст-фуду, напівфабрикатів та іншої не корисною їжі. А поряд з збільшується вагою зростає попит на засоби для схуднення. Одним з них є вода Сассі. Своєю назвою цей напій зобов'язаний Синтії Сасс - американському дієтолога. Вона склала рецепт води, яка допомагає схуднути.

Рецепт води Сассі

Для її приготування потрібна чиста вода, корінь імбиру, свіжий огірок, листя м'яти і лимон. Спочатку в глечик або банку кладуть подрібнений, попередньо очищений огірок, натертий на тертці імбир (чайна ложка), порізану кружальцями лимон, нарізані листочки м'яти і тільки після цього заливають інгредієнти водою (відфільтрованої або мінеральної без газів).

Готують напій Сассі напередодні вживання. Вранці його необхідно процідити і випити протягом дня. Рекомендується за день випивати близько 10-ти склянок напою, але не більше 4-х літрів.

Для того, щоб вода Сассі була максимально корисною, на ніч її необхідно ставити в холодильник, а вранці після проціджування і протягом дня захищати від дії високих температур і прямих сонячних променів. Готують напій на один день, тому що термін його зберігання не повинен перевищувати добу.

Корисні властивості напою Сассі

Незважаючи на простоту приготування, така вода дійсно сприяє схудненню. Вона підсилює метаболізм, очищає організм від шлаків і токсинів, покращує роботу шлункового тракту і має заспокійливу дію.

Все це можливо завдяки дії компонентів, що входять до її складу:

• У лимоні містяться корисні органічні кислоти та вітаміни. Це сприяє спалюванню жирів, а ефірні масла лимона пригнічують апетит;
• Огірки виявляє легку сечогінну дію і тим самим не дозволяє рідині затримуватися в організмі. Крім цього він дає відчуття насичення і перешкоджає перетворенню вуглеводів в жири;
• М'ята пригнічує апетит, нормалізує роботу нервової системи і виводить токсичні речовини з організму;
• Імбир прискорює обмін речовин і спалює жири.

Воду Сассі можна вживати час від часу, періодично по кілька днів поспіль або разом з дієтою. Наприклад, Синтія Сасс рекомендує 4 дні поспіль пити цей напій і при цьому за день з'їдати не більше 1400 ккал. Після цього протягом наступного місяця пити воду 2-3 дні на тиждень, і стежити, щоб калорійності їжі не перевищувала 1600 ккал (рекомендується ділити її на 4 частини, щоб в одній порції було не більше 400 ккал).

Протипоказання до вживання

Так як для приготування напою потрібно кілька компонентів, необхідно переконається в тому, що у вас немає індивідуальної нестерпності хоча б одного з них. В іншому випадку такий засіб для схуднення вам не підходить.

Через речовин, що входять до складу імбиру, з обережністю потрібно приймати напій тим, у кого є захворювання шлунково-кишкового тракту. Краще за наявності таких захворювань попередньо проконсультуватися з лікарем, а тільки потім приймати рішення про вживання цього напою.

Відгуки про воду Сассі

Досвід інших нерідко є вирішальним фактором у виборі, тому корисно буде дізнатися думку тих, хто вже пив цю воду. Ось що говорять деякі дівчата:

Дарина, 25 років:

«Я завжди була великою любителькою добре поїсти, а солодощі та шоколад на ніч - моя слабкість. Тому вода Сассі стала для мене знахідкою. Не знаю, чи дійсно вона спалює жири, але апетит пригнічує 100%. Думаю, що моє схуднення пов'язано саме з цим ».

Ельвіра, 28 років:

«Мені подобається смак водички. Я п'ю її тільки 3 дні і особливих змін у вазі не спостерігаю, але відчуття всередині мені подобається. Немає тяжкості після прийому їжі, газоутворення та інших неприємних явищ ».

Світлана, 32 роки:

«На власному досвіді переконалася в тому, що без дієти і фізичних навантажень Сассі - звичайний напій. Корисний звичайно, але не чарівний ».

Мілена, 30 років:

«Почала пити воду для схуднення перед поїздкою на море і дуже засмутилася, коли не побачила результату. Правда, продовжувала пити напій і через 3 тижні зрозуміла, що вага поступово йде. Тепер подумую про те, щоб посилити результат і піти на пілатес ».

Розанна, 27 років:

«Для мене вода Сассі - освіжаючий літній напій. Особливих проблем з вагою я не маю, тому результату як такого не бачу. Хоча хто знає, може, саме завдяки цьому напою я і не набираю вагу, незважаючи на те, скільки їм ?! »

Якщо ви заміните звичний чай, каву та інші напої водою Сассі, то результат рано чи пізно все одно проявить себе. Так чому б не скористатися цим простим, нехай і не моментально чинним засобом для схуднення?

Матеріал підготувала Надія Зятьков для сайту Жіночі Питання