Як допомогти дитині витримати навчальне навантаження
На радість усім школярам, настали літні канікули - час безтурботних ігор і розваг. Поки діти насолоджуються свободою, батьки зайняті купівлею нових шкільного приладдя, пошуком репетиторів з математики 9 класу або мов для 11 класу.
Після канікул школярам знову належить рано вставати на уроки, по 8-10 годин сидіти за партами, допізна виконувати домашні завдання. Для дитячих організмів такий графік роботи вкрай небезпечний - велика навчальне навантаження здатна підірвати і без того ослаблені організми.
З навчальними навантаженнями впоратися набагато легше, якщо школяр буде дотримуватися режиму дня: вставати, гуляти, ходити в школу, на заняття в спортивні секції та творчі гуртки, робити домашні завдання і відправлятися спати в один і той же час. Учні молодших класів повинні відправлятися в ліжко не пізніше 9-10 годин вечора, старшокласникам можна затриматися до 11 години ночі.
Обов'язок батьків навчити своїх дітей чергувати розумові і фізичні навантаження. Більшу половину робочого дня школярі знаходяться в малорухливому сидячому положенні. Мозок страждає від нестачі кисню, так як через сидячого положення порушується циркуляція крові. Крім спорту впоратися з розумовими навантаженнями допоможуть і вітаміни. Для правильного підбору вітамінного комплексу можна скористатися порадою педіатра.
Різноманітне харчування також допоможе школярам впоратися з навантаженнями. Щоденний раціон учня повинен містити продукти багаті вітамінами і мікроелементами. Найважчий час - кінець осені початок зими. Дні стають коротшими, займатися доводиться під штучними джерелами освітлення. Очі втомлюються, псується постава, втома здатна стати передвісником депресії. В даному випадку відволіктися допоможе передсвяткова суєта - адже зовсім скоро новорічні свята, а значить канікули. У вільний час можна запропонувати дитині зайнятися пошуком і упаковкою подарунків, багато з яких можна змайструвати власноруч.
Не варто вимагати від дітей більшого ніж вони можуть, видатними філологами і математиками стають далеко не всі випускники шкіл. Не варто лаяти старшокласника за погану оцінку з твору, виправити яку він завжди зможе за допомогою репетитора ДПА з російської мови. Батьки повинні розуміти, що постійне навіювання комплексу неповноцінності здатне привести до зростання психоемоційного навантаження у дітей. Дозвольте доньці чи сину проявити себе в чомусь іншому, наприклад, в музиці, малюванні або хореографії.
Домашня атмосфера повинна розташовувати до відкритих добродушним відносинам. Заняття вдома повинні відбуватися без зайвого шкільної напруженості - при необхідності дитина завжди може відволіктися, наприклад, зробити физкультминутку. Виступаючи в ролі вчителя батьки не повинні ставити оцінок. Удома можна не вміти, не знати, не розуміти - мама або тато «двійки» не поставить, навпаки поспішить допомогти розібратися в незрозумілому завданні. Вчіться слухати свою дитину, поважати його прохання і бажання і тоді «бар'єр» будь-якої навчальної програми буде взятий з легкістю.
Що краще - школа чи домашнє навчання Зараз школа зовсім не та, що була кілька десятиліть тому: знижується якість освіти, не вистачає вчителів, переповнені класи, через що вчитель просто не може приділяти потрібну кількість часу кожній дитині. До всього іншого додається нездорова…
Дитяча ревнощі Народження ще одного малюка для батьків величезна радість. А для вашого старшого дитини народження сестрички чи братика, це переворот у житті, подія непередбачене. Він був єдиним улюбленою дитиною, а тут з'явився ще хтось. Для нього це катастрофа.…
Як відучити дитину спати в батьківському ліжку Багато молодих мам кладуть дитину спати поряд з собою. Це зручно: не потрібно вночі зайвий раз вставати до дитини. Зрештою дитина підросла, а спати в своє ліжечко йти не бажає, він звик.До цих пір ведуться запеклі суперечки з приводу спільного сну.…
Як підготувати дитину до школи Коли дитина досягає шкільного віку, батьки з усією серйозністю підходять до підготовки його до школи. Вересень ще не скоро і потрібно встигнути знайти підходяще навчальний заклад, одягнути, взути, купити шкільне приладдя, ранець. І, найголовніше,…
Як зрозуміти, що ваша дитина розпещений Кожна мати гаряче любить свою дитину. Намагається вибрати для нього найкращий одяг, іграшки, дитячий садок, школу, інститут і навіть подальше життя. Всі батьки дуже хочуть, щоб у міру зростання дитина стала розумним, самостійним, успішним, але не…
Як залучити дитину до домашньої роботи У кожній родині вся домашня робота лягає на плечі жінки. Зрозуміло, що впоратися з таким обсягом роботи матері буде важко, якщо домочадці їй не допомагають.Привчати дітей до домашньої роботи потрібно ще з дитинства, щоб з нього не виріс ледар.…
Як сказати дитині про розлучення Розлучення батьків для дитини завжди стрес. Він любить і тата, і маму, і не може зрозуміти, чому один з них іде, сенс і причину розриву. Його маленький світ валиться, а дорослі, поглинені своїми проблемами, не звертаю ніякої уваги на переживання…
Як з користю провести літні канікули Для дітей літні канікули довгоочікуваний час, а для батьків головний біль. Адже потрібно зайняти чимось дитину, щоб все літо він не просидів біля екрану телевізора або комп'ютера. Деякі батьки вважають, що влітку діти можуть бути надані самі собі…
Як вибрати репетитора Кожен з нас завжди чогось навчається, і пізнає щось нове. Але іноді бувають ситуації, коли потрібно отримати або поглибити знання в терміновому порядку, але на самостійне освоєння не вистачає часу. Наприклад, ви збираєтеся вступати до університету,…
Як змусити дитину вчитися Відправивши дитину в перший клас, батьків починає хвилювати одне питання: як дитину змусити вчитися. Оскільки нововведення у сфері освіти вводяться постійно, тривожність батьків посилюється. Адже інтереси дітей не завжди враховуються, а навантаження…
Коли віддавати дитину в школу Питання у скільки віддавати дитину в школу в 6 або 7 років хвилює багатьох батьків. Часто 5-6 річна дитина каже, що дуже хоче вчитися в школі. Батьки радіють цьому бажанню: раз хоче в школу значить, буде добре вчитися або буде відмінником.…
Чи потрібна вам гувернантка Раніше якщо у батьків не було можливості віддати дитину в дитячий сад, мама сама залишала роботу і сиділа з ним вдома. Але сьогодні багато осмислено відмовляються від дитячих установ і наймають для свого чада гувернантку, навіть якщо мама не працює.…
Папа і дитина З першого дня появи новонародженого в будинку починається важкий і трудомісткий процес виховання. Виховувати дитину не означає встановлювати рамки дозволеного, вичитувати за погану поведінку або відмітки. Батьки повинні вкласти в дитини ті якості,…
Принципи виховання вундеркінда Для кожної мами її дитина найрозумніший, найталановитіший, і самий особливий. Вони їх дуже люблять і опікуються.Таке щастя, як дитина-вундеркінд, нагадує палицю з двома кінцями: і хочеться, і колеться. Але якщо дитина має високий потенціал, його…
Дитина просить домашня тварина Ваша дитина підросла і став просити купити собачку, як у сусідки, кошеня, як у одного або яке-небудь екзотичну тварину. А побачивши бездомну тварину, зі сльозами просить взяти його додому. Що ж робити в такому випадку? Напрошується одна відповідь -…
Як не піти в школу Навіть самі відповідальні і старанні учні намагаються знайти інформацію про те як чи не піти школу і прогуляти її з мінімальними наслідками для себе. Немає в цьому ні чого дивного і тільки самі лицемірні дорослі можуть говорити про те, що ні коли не…