Як жінці пережити розлучення з чоловіком?

Фахівці стверджують, що жінки переживають розлучення набагато важче, ніж чоловіки. Мовляв, у них діти, в'янення, втрата годувальника та інші нагальні проблеми. Насправді, розлучення - для когось великий стрес, а для когось сильне полегшення. Все залежить від кожної конкретної ситуації в сім'ї.

У когось були затяжні конфлікти, втрата поваги один до одного через занадто ревних відносин, завищених вимог до себе та інших. Для когось інформація про те, що половинка йде, стала новиною. І якщо в першому випадку, все йшло до розв'язки і жалкувати, власне, не про що (хоча такі пари намагаються дістати один одного якомога болючіше, перетворити все в трагедію), то в іншому - це крах світу, переоцінка цінностей і ... так таки сильний стрес . Результат його - депресія.

Давайте розглянемо різні ситуації, щоб визначитися, хто винен, і що тепер робити. Іншими словами, як пережити розлучення жінці, як знайти лазівку для розуму, щоб заспокоїтися і почати жити.

Випадок 1

Жили вони душа в душу. Минуло 3-5 років, в сім'ї народився маленька дитина, через 3-6 місяців чоловік повідомляє, що покохав іншу і йде.

Можлива причина

Ваша половинка не любить відповідальності. Може, йому набридла вічно втомлена дружина, яка не бажає сексу і вічно кричить дитина, на якого йде вся зарплата. А на роботі мила співробітниця то оченята побудує, то похвалить, то блузку з вирізом надіне.

Що робити?

Якщо ситуація дійшла до розлучення, ви вже, швидше за все, мужа не повернете. Хіба що: знайдете хобі, почнете фарбуватися, посміхатися чоловікові, заспокоїте дитини, наведете в будинку порядок, попросіть чоловіка посидіти з дитиною разочок-другий. Вам же треба відпочивати, стежити за фігурою, відвідувати заняття з фітнесу, перукарню, до подружки зайти ... Заодно і пробудете в чоловіка чоловічі якості, серед яких - відповідальність.

Якщо не допомогло, робіть те ж саме, залишаючи іноді з дитиною маму, подружку, сусідку. Так ви зможете і швидше відвернутися і, можливо, зустріти когось серйозніше, адже ви самі станете до цього готові.

Випадок 2

Прожили разом 15-20 років. Весь час в сім'ї було повне розуміння, у всякому разі, жінка намагалася догодити чоловікові у всьому. У шлюбі є майже дорослі діти. Чоловік полюбив молоду і ... йде.

Не виключено, що ...

У чоловіка криза середнього віку. Йому набридла рутина, він хоче знову відчути себе бравим молодцем. Занадто догідлива і постійна дружина йому набридла.

Що робити?

Заспокоїтися. Дуже часто і дуже швидко «молодці» розчаровуються в молоденьких панянках з красивою грудьми, але порожньою головою, величезними запитами і відсутністю елементарного поваги до чоловіка, який їх містить.

Чоловік може повернутися. Залиште тільки двері відкритими: не сваріться, що не налаштовуйте проти батька дітей, але й не принижуйтеся, тобто не говорите про те, що він може повернутися в будь-який час. Просто не паліть мости.

Поки займіться справою: хобі, роботою, бізнесом, дітьми (без фанатизму). І ... відпочиньте гарненько: зустріньтеся зі старими друзями, рушайте в подорож, займіться йогою або чим-небудь абсолютно незвичайним. Спробуйте відчути себе щасливою - щасливі жінки притягують чоловіків.

Випадок 3

Все ідеально: молода пара живе для себе, дітей немає. Гроші заробляє чоловік, вона живе як принцеса - подарунки, букети, цукерки. Всі питання вирішує чоловік. І раптом одного разу йде, залишивши записку на столі: «Наше життя було обманом, я завжди любив іншу жінку і йду до неї».

Причина

У чоловіка комплекс Дон Жуана. Він любить саму любов, а не конкретну жінку. Коли вона йому набридає, йому здається, що він любить (любив) іншу. Він актор і позер. Йому подобається романтика, красиві залицяння як сам процес. Насправді він, як Нарцис, любить тільки себе. Жодна жінка його не задовольнить, адже він шукає ідеальну. А ідеали змінюються.

Що робити?

Рекомендуємо прочитати:Як припинити думати про людину

Це найбільш складна ситуація, пережити розлучення з чоловіком в цьому випадку буде непросто. Для початку ви повинні переконатися в тому, що у чоловіка дійсно вітер в голові. Як правило, «Дон Жуани» зустрічаються з кількома жінками. Подумайте, чи виникали іноді підозрілі ситуації - недомовки, дивні дзвінки, раптові зникнення, які загладжує подарунками та букетами? Може, залишилися якісь речі, блокноти, альбоми від колишнього. Раптом там знайдеться інформація. Зрештою - зателефонуйте його мамі, вона, захищаючи синочка, все розповість.

Якщо все підтверджується, то: вам дуже не пощастило. Немає сенсу намагатися повернути відносини або переживати з їх приводу. Але ви будете, і, можливо довго. Найкраще тут звернутися до психолога. Він допоможе вам зрозуміти, чим і чому ви привернули чоловіка такого типу.

Відволікатися, знаходити хобі чи йти в роботу в цій ситуації безглуздо: ви зможете зрештою заспокоїтися, знову стати веселою і привабливою, але через час до вас «притягнеться» чоловік такого ж типу. І ви будете продовжувати плекати переконання, що всі мужики їдять капусту.

Кілька порад для тих, у кого ситуації трохи інші

Щоб найбільш безболісно пережити розлучення жінці їй потрібно усвідомити кілька істин:

• Не потрібно думати, що якщо чоловік пішов, то ви «не така». Раптом він - «не такий».
• Не обов'язково ваш колишній ... хам, може у вас різні погляди на життя, а ви не помічали раніше.
• Чоловіки не повертаються до сумували жінкам, які жити без них не можуть. Не намагайтеся утримувати їх, нехай ідуть. Чим більше їх умовляти, тим далі вони втечуть.
• Чоловіки не люблять репетують «загнаних домогосподарок»: жінок без зачіски, макіяжу або хоча б елементарної посмішки, зате з перекошеним від крику особою.
• Чоловіки люблять жінок, які їх цінують, поважають, поруч з якими вони відчувають себе героями.
• Чоловіки люблять жінок, які подобаються іншим чоловікам.
• Бойових, пробивних жінок чоловіки сприймають не як дружину, а як «свого хлопця». Підкаблучником дружини або ховають, або одного разу втрачають без пояснення причин, без подальшого спілкування. Всі речі залишаються у дружини, квартира і діти теж ...
• Але, якщо бачите, що справа плавно йде до розлучення - подайте на нього самі, так вам легше буде його пережити, адже ви збережете внутрішнє відчуття гідності - це ж ваше рішення, врешті-решт.
• Якщо після розлучення вам боляче бачити половинку, не треба роз'ятрювати рани, краще уникати непотрібних зустрічей. Але! Діти не причому. Нехай спілкуються з батьком.

І останнє ... Коли Він іде, життя не руйнується - у вас є Ви.