Як позбутися від алкоголізму?
Медики в унісон твердять, що впоратися з алкоголізмом можна тільки за наявності твердої рішучості, поставленої і непохитної мети. Так, буде важко, і навіть не важко, а нестерпно. Але все ж - це реально.
Алкоголізм невиліковнийАле почнемо ми тему як позбутися алкоголізму з самого сумного - вилікуватися і стати вільним неможливо. Алкоголізм, як і наркоманія - це хвороби на все життя. Одного разу впустивши «змія», він ніколи більше не покине, а чекаючи нагоди, дрімає всередині. Єдине, що може зробити кожен хворий - це перетворити своє гостре захворювання в ремісію. Для цього потрібно пройти через всі стадії позбавлення від психологічної та фізіологічної залежності, а також не пити більше ніколи і нічого, навіть безалкогольного пива. Перша ж пропущена чарка знову запустити згубний процес.
Як виникає залежність?Перш ніж розповісти про стратегію того, як позбавлятися від алкоголізму самостійно, ви повинні зрозуміти, в чому полягає сама проблема. Адже багато хто вважає, що алкоголізм - це соціальна розбещеність і відсутність сили волі. Насправді ж, це справжня хвороба, яка повністю змінює людський метаболізм.
Етиловий спирт найпрекраснішим чином горить і всередині нас, звільняючи енергію, як і вуглеводи, жири і білки. Організм, який звик отримувати енергію з цих трьох енергоносіїв, після регулярного прийому спиртного, додає і четвертий джерело - спирт. Незабаром, спирт цілком підлаштовує під себе метаболізм, який навіть перестає мати потребу в їжі - від алкоголю йому і так вистачає енергії.
ПорадиПро те, як можна позбутися від алкоголізму колись багато написав доктор Г. Шичка, який, до речі, розробив саму дієву в світі систему самостійного лікування залежності.
Лікування грунтується на діях самого хворого.
- Слід вести щоденник і чесно, відверто щодня, а потім два - один раз на тиждень записувати свої тяги до алкоголю, ставлення до п'яним, думки, труднощі, написати, коли і чому почали пити, чому вам це сподобалося.
- З дому слід винести все, що пов'язано з алкоголем - пляшки (навіть порожні), келихи, чарки. На три місяці вперед відмініть всі звані вечері у себе і не ходіть у гості. Уникайте барів, сп'янілих і накурених компаній.
- Поруч з ліжком слід покласти папір і ручку, а вранці,
не розплющуючи очей, написати - «я звільняюся від алкогольної залежності». Потім, не читаючи, викинути в сміття. - Придбайте чотки і перед сном повторюйте попередню аффірмацію з чотками.
- Завжди майте при собі їжу і воду, щоб при виникненні бажання алкоголю, тут же загасити його іншим продуктом.
- Пишіть афірмації - «у мене все буде добре», «я впораюся з алкогольною залежністю», «у мене сильна воля і твердий характер», А також пишіть щодня факти про алкоголь, наприклад:« алкоголь - це отрута нервово-паралітичної дії ».
Як жити з алкоголіком? «Втомилася жити з чоловіком алкоголіком» - подібні слова дуже часто можна почути від жінок. Таке життя не просто важка, часом вона буває абсолютно нестерпна. І тим не менш, багато жінок терплять алкоголіків роками і навіть десятиліттями.Якщо…
Кодування від алкоголізму Справжній бич всіх часів - безпробудне пияцтво, з яким складно боротися і завдяки якому руйнуються сім'ї, відбуваєтьсядеградація населення, зростає злочинність.Позбутися від небезпечної залежності не так просто, частіше людина не в силах самостійно…
Компромісне ставлення до алкоголю Пити чи не пити? З подібним питанням щодня стикається безліч людей. Адже приводи для прийняття алкоголю перебувають постійно. Будь то фуршет, вдала угода або чийсь день народження, особливого значення це не має. На сьогоднішній день в суспільстві…
Лікування алкоголізму без відома хворого Проблема лікування алкоголізму, а тим більше, без відома хворого, вимагає дуже рішучих дій. То чи можна щось зробити в ситуації, коли людина не бажає лікуватися?Як правило, зловживання алкоголем рано чи пізно доводить людину до психофізичної…
Лікування алкоголізму в домашніх умовах Алкоголізм, як, втім, знають багато, достатньо важке захворювання. Небезпека залежно від спиртних напоїв полягає в тому, що хвороба приходить поступово, затягуючи людини настільки, що в кінці він вже навіть не розуміє, як це сталося. Найчастіше,…
Пивний алкоголізм Пиво смачне, пиво пінне ... Любителі пива, напиваючись їм до чортиків, не визнають його алкоголем рівним горілці, і їх не турбує пивний алкоголізм і його наслідки. Хоча давно доведено, що пиво приносить шкоду і від пивного алкоголізму ніхто не…
Похмільний синдром - лікування Якщо зняття похмільного синдрому - ваше звичайна справа на ранок після застілля, знайте: ви не вмієте пити, вам потрібно рахувати кількість випитого і не виходити за рамки розумного. Лікарі впевнені: алкоголь нешкідливий тільки в тому випадку, якщо…
Стадії алкоголізму Зловживання спиртними напоями зустрічається повсюдно. Деякі випивають зрідка, частіше у свята або інших приводів, хтось щодня приймає спиртне як снодійне або для зняття стресу. Але є й ті, хто може тривалий час перебувати в стані запою. При цьому…
Жіночий алкоголізм - симптоми Алкоголізм - важка хвороба, і її наслідки ще згубно, якщо алкоголік - жінка. Жіночий алкоголізм має свої особливі ознаки і симптоми, які не завжди видно і зрозумілі. І поки він протікає приховано, особистість і здоров'я жінки піддаються незворотних…
Як очистити організм від алкоголю? Нерідко питання про те, як очистити організм від алкоголю турбує людей в силу різних обставин. Важливо розуміти, що вихід алкоголю - це процес природний, і він відбудеться в будь-якому випадку. Через те, що організм кожної людини в різній мірі…
Таблетки від алкогольної залежності На сьогоднішній день алкоголізм - Одна з найстрашніших хвороб сучасного світу. Багато чоловіків і жінки страждають від цієї проблеми, яка може кардинально змінити ваше життя. Багато хто використовує таблетки від алкогольної залежності, які можна…
Вплив алкоголю на організм Алкоголь або, як його називали тоді «аль кеголь» (у перекладі з арабської означає «одурманюючий») навчилися виробляти в 6-7 ст нашої ери в арабських країнах. Однак напої, що містять етанол, відомі людству з незапам'ятних часів. У кочових народів -…
Як кинути пити Надмірне вживання спиртних напоїв є однією з нагальних проблем нашого суспільства. І те, що офіційно Росія і Україна не займають лідируючі позиції серед інших країн за кількістю алкогольно-залежних, ще нічого не означає. Всі підступність цього…
Медичний спирт Етиловий спирт в минулому столітті отримували в основному методом бродіння харчової сировини (картоплі, зерна, цукру, патоки). Спирт, отриманий за таким методом, називається ректифікатом, його хімічна формула С2Н5ОН, відсоток фактично самого спирту…
Чому дівчатам не можна наливати алкоголь Ще не так давно вважалося, що алкогольні напої п'ють в основному чоловіки, але останнім часом стала спостерігатися тривожна тенденція, що дівчата все чаші не відмовляються від запропонованого ним келиха вина. Нинішнє підростаюче покоління і взагалі…
Чому не можна пити Про користь і шкоду алкоголю написано чимало трактатів і статей. Багато хто знає, чому не можна наливати дівчатам алкоголь. Звичайно ж, це пов'язано з майбутньою роллю матері. А алкогольні напої можуть негативно вплинути на розвитку плоду. Однак,…