Механізми психологічного захисту особистості

механізми психологічного захисту особистості

Кожен з нас, принаймні, раз в житті потрапляв не в найбарвистішу ситуацію, винуватцем якої, на жаль, бували ми самі. Є два варіанти реакції - самокритична і виправдання. Якщо у людини добре розвинена самокритика, він усвідомлює і прийме свою помилку, і продовжить жити далі. Що стосується виправдання, то це головний механізм психологічного захисту особистості, яким більшість людей володіє досконало. Психологами доведено, що людина дуже швидко забуває шкоду, заподіяну їм самим самому собі і оточуючим, але дуже рідко забуває погрішності, допущені по відношенню до нього іншими. Саме це людське властивість і є найпростішим визначенням психологічного захисту особистості.

Різновиди

Тепер заглибимося в механізми нашого мозку, які в певній мірі рятують від виникнення по кілька разів на день психологічних розладів. Способи психологічного захисту особистості включаються тоді, коли внутрішній світ людини не здатний сприйняти навколишню дійсність. Виникає конфлікт: у мозку людини є образи його самого, людей, світу, і коли світ раптово показує, що він зовсім не такий, як людина себе його представив, нас захищають первинні механізми психологічного захисту.

  1. Ізоляція - Найбільш характерна у дітей. Коли дитина чимось засмучений, розчарований, ображений, він може раптово (позапланово) заснути, щоб сховатися в своєму ілюзорному світі від «злий» дійсності.
  2. Заперечення - Це вид психологічного захисту особистості, який запускається, коли вас не влаштовують ваші почуття, думки і ви відмовляєтеся про них думати, вірячи, що якщо не думати про проблему вона сама вирішиться.
  3. Ідеалізація - Віра у всемогутність когось. Цей хтось - великий, могутній, він вас врятує від усього на світі. При цьому, ідеалізований людина з кожним днем думає про самого себе все гірше, самооцінка стрімко падає.
  4. Розщеплення Его - Це один з основних механізмів психологічного захисту особистості, коли людина усвідомлено розділяє світ на Добро психологічний захист особистостіі Зло, Морок і Світло, Ворогів і Союзників, Бога і Диявола. Людина відмовляється сприймати наявність і поганих, і хороших якостей в одній людині, при цьому, сконцентрувавшись на позитивних аспектах певної особистості, все погане вже сприймається ним окремо.

Психологічний захист - це первинна реакція мозку на конфлікт. Будь-яка перешкода на шляху до мети призупиняє людини, поки перешкода не буде подолане, або людина не відмовиться від задуму. Тобто наступний етап після первинного захисту - вибір: долати або відмовитися від намірів. Відмова від цілі - це ще один вид психологічного захисту, коли людина переконує себе, що «не дуже-то й треба було».



Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » Механізми психологічного захисту особистості