Вплив шуму на організм людини

Чому ми не любимо сусідів? Відповідаючи на це питання, кожен другий обов'язково згадає чарівні звуки дрилі вранці в якій-небудь з вихідних. Погодьтеся, з таким «будильником» не те що сну не залишиться, а як мінімум зруйнується половина нервових клітин. І дійсно, вплив шуму на нашу нервову систему величезне. Де б ми не знаходилися, дратівливі звуки зможуть вивести нас і наше здоров'я з рівноваги. Чому ж це відбувається?

Як шум впливає на людину?

Шумом прийнято називати безладну сукупність звуків, різних по своїй частоті і силі впливу. Тобто, це неприємне поєднання звуків, що порушують наш спокій, подразнюючу наш слух і навіть руйнівний організм. Шум являє собою фізичне явище - це хвильові коливання різної інтенсивності і частоти (а наші вуха здатні сприймати частоту від 16 до 20000 Гц). Який вплив шуму на людину можна розрахувати в залежності від його джерела, гучності та інтенсивності.

Щодня ми стикаємося з сотнями різних дратівливих слух джерел, як внутрішніх, так і зовнішніх:

• перебуваючи вдома, ми стикаємося зі звуками пересуву меблів, музики з колонок, шумом від апаратури, побутової та ремонтної техніки. І з кожним роком кількість таких подразників стає більше;
• не виходячи з будинку, ми можемо чути так званий внутріквартальний шум: це звуки машин, що вивозять сміття від кожного під'їзду, вибивання килимів у дворах чи крики дітей на дитячих майданчиках;
• джерелом міського, тобто зовнішнього шуму найчастіше є автотранспорт. Тролейбуси, автомобілі і важка дорожня техніка протягом усього світлового дня є головним джерелом впливу шуму на людський організм. Більше 60% скарг на шум жителів усього світу пов'язані саме з автотранспортом. Доведено, що головними болями найчастіше страждають люди, чиї будинки розташовані поблизу жвавих автомагістралей і залізниць.

Вплив шуму на здоров'я людини

Що ж все-таки відбувається з нашим організмом, коли ми стикаємося з дратівливими звуками? Як ми пам'ятаємо, вплив шуму на здоров'я залежить від його частоти та інтенсивності. Наше слухове сприйняття становить близько 130дБ. Будь звуки частотністю вище цієї норми здатні викликати біль у вухах, а при 140дБ можуть спровокувати порушення слухового апарату. Шум частотністю 160-165дБ протягом декількох хвилин призведе до загибелі тварин, а інтенсивність в 190дБ здатна вирвати металеві заклепки з будівельних конструкцій.

Вплив шуму на організм людини, насамперед, відбивається на нашій серцево-судинної системи - шум здатний змінити частоту серцевих скорочень і підвищити або знизити артеріальний тиск. Частота впливу і рівні шуму безпосередньо впливають на захворюваність центральної нервової системи. Також проживання в міських умовах від 10-ти і більше років призводить до ризику виникнення гіпертонії та ішемії серця. Постійний вплив шуму може стати причиною навіть таких хвороб як гастрит і виразка, оскільки роздратування різними звуками здатне порушити моторну і секреторну функції шлунка.

Особливо важливо звернути увагу на вплив шуму на організм дітей. Багато батьків упевнені, що на малюків і підлітків різні шуми не діють. Це глибока помилка. На доказ наведемо кілька фактів:

• діти, які піддаються систематичному шумового впливу потужністю від 68Дб і більше, ризикують отримати порушення вегетативної нервової системи. Такі як прискорення реакції обміну речовин, погіршення кровопостачання шкірного покриву і посилення напруження м'язів;
• підлітки, які більшу частину часу перебувають під шумовим впливом, набагато швидше втрачають концентрацію уваги і не справляються з вирішенням завдань на розвиток мислення;
• при впливі шуму протягом дня, діти швидше втомлюються, стають неуважними, насилу можуть зосередитися і мають труднощі при навчанні читання. Причина цього криється в тому, що шум перекриває «внутрішню» мова дитини.

Вплив шуму на працездатність людини

Негативний вплив шуму не обмежується хворобами органів слуху, нервової та серцево-судинної систем. Останнім часом актуальним стало питання, як шум впливає на працюючу людину. На багатьох підприємствах не дарма введений регламент на інтенсивність шуму від апаратів, машин і різних приладів. Праця в шумному місці прирівнюється до умов ризику для здоров'я. Як показали дослідження, в місцях з підвищеним шумовим фоном, продуктивність праці падає на 10%, а захворюваність, навпаки зростає на 37%. У зв'язку з цим роботодавцям необхідно задуматися, що краще - організувати своїм співробітникам комфортні умови праці, або постійно оплачувати лікарняні листи.

Допустимим можна вважати лише той рівень шуму, який ніяк не позначається на здоров'ї і не робить впливу на слух і організм в цілому. Захистити себе від зайвого впливу дратівливих звуків можна за допомогою установки звукоізоляції будинку. Якщо ж вас дратує шум на робочому місці, обов'язково повідомте про це своєму керівництву.