Агресія в психології
Агресія в психології визначається як особливий вид поведінки, який спрямований виключно на нанесення шкоди, як живим людям, так і неживим об'єктам. Як правило, такий прояв служить реакцією на різного роду психічні або фізичні фрустрації, дискомфорт, стреси. У деяких випадках агресія може бути використана для досягнення якоїсь мети, наприклад, для самоствердження або отримання якогось статусу.
Види агресії в психології
Агресія взагалі підрозділяється на декілька вужчих видів, кожен з яких має свої особливості або характеристики. Розглянемо їх:
- Вербальна агресія передбачає агресивну поведінку, що виявляється в мові. Власні негативні емоції передаються і за допомогою змісту висловлювання, і за допомогою інтонації, міміки і жестів.
- Ворожа агресія - це агресивна поведінка, метою якого є нанесення прямого збитку об'єкту агресії.
- Інструментальна агресія - вид агресивної поведінки, при якому агресія служить позитивним цілям, а не є методом вираження власних емоцій (наприклад, побиття боксерської груші для зняття стресу).
- Непряма агресія - це прихована агресія, яка направлено на об'єкт таємно, або не усвідомлюється об'єктом агресії.
- Пряма агресія - вид агресивної поведінки, при якому мета не приховується від об'єкта, а самі прояви носять навмисний характер.
- Фізична агресія - прояв агресивної поведінки за допомогою використання фізичної сили, яка спрямована проти людини або об'єкта.
Якщо мотивована агресія (яка має причину) - це цілком природний прояв людської натури, то невмотивована агресія (безпричинно) - це вже серйозний привід звернутися до психотерапевта.
Напади агресії: як перемогти?
Багатьом людям напади агресії, або, простіше кажучи, запальність, сильно заважають жити. 
Розглянемо кілька способів приборкати свою натуру:
- випийте склянку води;
- сконцентруйтеся на диханні, вдихайте і видихайте повільно;
- відволічіться, згадайте про щось гарному;
- подумки порахуйте від 10 до 1;
- розслабте тіло - обличчя, руки, ноги, відійдіть від проблеми;
- ущипніть себе кілька разів.
Якщо такі методики вам не допомагають - це привід для звернення до професіонала. Тільки психотерапевт зможе розібратися з причинами і знайти рішення проблеми.
Як змусити чоловіка працювати? Ви втомилися від того, що ваш чоловік лежить на дивані і постійно дивиться телевізор або ж він працює, але за копійки, а як змусити чоловіка працювати не знаєте, нічого зараз розберемося. Звичайно, є дуже відомий вислів - «З милим рай і в курені»,…
Комп'ютерна залежність З тих пір, як комп'ютери одержали широке поширення, і тепер є майже в кожному будинку, все більш частим явищем стає комп'ютерна залежність. Люди не знають, чим зайняти себе, якщо сів ноутбук і немає електрики. Приходячи в компанію друзів, вони…
Любовний приворот - наслідки Любовний приворот - це магічний вплив на представника протилежної статі з метою прив'язати його до себе. До цього засобу вдаються тоді, коли звичайні методи вже не допомагають і бажаний швидкий варіант прив'язування до себе людину.Приворот на любов…
Міміка і жести Ніщо так не здатне видати наміри людини, як його рухи тіла. Адже кожна наша думка супроводжується певним набором скорочень м'язів. Знаючи цю особливість, багато хто намагається імітувати свою міміку і жести. Однак, людина, що знає мову рухів відразу…
Моральна культура Такі якості, як неконфліктність і вміння прощати, здатність співпереживати, розуміти і приймати відмінності в думках і поглядах, у поведінці і цілях дуже важливі людей. А ви знаєте, що всі вони складають моральну культуру особистості?Говорячи…
Психічні властивості особистості Поняття особистостіУ сучасній психології існує безліч різних визначень особистості.Особистість розуміється, як якесь цілісне утворення, набір психофізичних особливостей людини, психічний тонус і настрій, а також сукупність сформувалися в процесі…
Психологія поведінки Одне з найбільш цікавих напрямків у вивченні людини - це вивчення психології людської поведінки. Це питання займав і древніх філософів, і сучасних психологів- хвилює він і тих, хто до науки не має ніякого відношення. Керівники та політики, торговці…
Психологія жертви У живій природі завжди існував природний відбір. Одні істоти є агресорами, інші - жертвами. У природі людини ця схема теж існує, проте вона набагато складніше, тому що мова йде не про інстинкти, а захисні механізми психіки. Напевно вам доводилося…
Мовна поведінка Якщо вам доводилося спілкуватися з людьми різних національностей, професій і способів життя, то ви, швидше за все, помічали, що їх манери мови серйозно відрізняються один від одного. Людина неусвідомлено, спілкується і поводиться так, як це диктує…
Види девіантної поведінки Девіантна поведінка - це соціологічне поняття, яке описує поведінку індивіда, що не відповідає загальноприйнятим рамкам. Термін тісно пов'язаний з розумінням суспільних норм, які в даному випадку являють собою крайню межу дозволеного, завдяки якому…
Мова міміки і жестів Кожен з нас протягом дня (і так протягом усього життя) зустрічає величезна кількість людей, з якими хоче чи змушений спілкуватися - на роботі, вдома, в магазині. Однією з цілей спілкування є розуміння один одного і досягнення взаємовигідного…
Психологічний вплив на свідомість людини Багато схильні вважати, що психологічний вплив на свідомість людини може бути тільки негативним, потайним, переслідують непристойні цілі. Насправді, цей термін має дуже широкий спектр значень, і аж ніяк не всі вони можуть трактуватися в негативному…
Захист від енергетичних вампірів Енергетичні вампіри живуть серед нас - це вже ні для кого не є відкриттям. Більше того, вони харчуються нашою енергією, а ми з вами про це часто навіть не здогадуємося! Ми не будемо в подробицях розповідати вам, як діє небезпечний психологічний…
Дитяча агресія: від року до трьох Напевно були у вас випадки, коли ви намагалися піти з дитячого майданчика або відвести дитину подалі, якщо на майданчику з'являлася мама зі своїм «злим дитиною». Або може бути у вас дитина у якого не ладяться відносини з однолітками на дитячому…
Етикет керівника Знання етикету - це, мабуть, ключове знання, яким повинен володіти кожен поважаючий себе людина. Особливо важливе знання етикету в сфері бізнесу, особливо для керівників, так як знання негласних правил і норм - це запорука успіху, як для кар'єри,…
Як роз'яснити дитині, що таке добре, а що таке погано Багато погані звички, на жаль, починають проявлятися ще в ранньому віці. Найголовніше, щоб вони не стали постійними рисами характеру вашої дитини. Будь мамі хочеться, щоб її дитина була ідеальним: чи не брехав, не бився, не повторював нецензурні…