Синдром тривожного очікування сексуальної невдачі
Чоловік завжди прагне бути істинним мачо, і кожну проблему в сексуальному житті він схильний перебільшувати. Синдром тривожного очікування сексуальної невдачі - це стан психіки, при якому колись у минулому випробувавши невдачу, чоловік болісно боїться її повторити, чому не може налаштуватися на потрібний лад, і проблема дійсно повторюється. Це не фізіологічний розлад: проблема в думках.
Як формується боязнь сексуальної невдачі?Найчастіше синдром очікування сексуальної невдачі розвивається непомітно для самого чоловіка. Якщо трапляється ситуація, в якій він перевтомлений, хворий, нервував і ерекції не виникло (або вона швидко згасла), навіть перш впевнена в собі людина починає відчувати тривогу. Особливо якщо його партнерка була не дуже тактовна і образила його своєю реакцією. Якщо наступного разу він не відмовиться від тривожних думок, ситуація повториться, і синдром боязні сексуальної невдачі зміцниться.
Дуже важливо відстежити самий початок проблеми і не дати їй погіршитися, проникнути в підсвідомість. Чим сильніше чоловік сконцентрований на підтримці ерекції, тим сильніше він нервує і тим ближче він до повторної невдачі.
Як перемогти тривожне очікування сексуальної невдачі?Цей синдром не має нічого спільного з проблемою імпотенції і всіма іншими неприємними хворобами, інформація про які нерідко спливає в голові чоловіка в такий момент. Цю проблему, якщо вона ще не занадто посилилася, можна вирішити самостійно:
- Потрібно провести розмову з партнеркою, пояснити, що таке трапляється з чоловіками, і що її підтримка в такі хвилини особливо важлива.
- Потрібно більшу увагу приділити попередніми пестощів, доставляти партнерці задоволення орально або за допомогою сексуальних іграшок, щоб не залежати від ерекції і бути впевненим у собі,
незважаючи на її наявність чи відсутність. До речі, така практика вносить чималий розмаїтість у сексуальне життя пари. - Не думайте про ерекції, концентруйтеся на приємних відчуттях, які доставляє вам попередня сексуальна гра.
- Перший час варто навіть при нормальному рівні ерекції не вступати в класичний статевий акт, щоб ще раз переконати себе в тому, що ви зробите приємність своїй жінці і без цього.
Діючи послідовно, відновити потрібний стан психіки і впевненість у собі досить просто. Якщо ви відчуваєте, що вам все ж щось заважає, зверніться до сексолога або психотерапевта.
Психологія сексу Психологія сексу - це порівняно нова галузь науки, яка розглядає інтимну сторону життя людини. У житті людей секс - це не тільки реалізація фізичної потреби або дія під владою інстинкту продовження роду. Психологія сексуальних відносин розглядає…
Психологія жертви У живій природі завжди існував природний відбір. Одні істоти є агресорами, інші - жертвами. У природі людини ця схема теж існує, проте вона набагато складніше, тому що мова йде не про інстинкти, а захисні механізми психіки. Напевно вам доводилося…
Сексуальна психологія Вчені давно довели, що любов це почуття, обумовлене роботою деяких гормонів. І за відносини між людьми відповідають ті ж ділянки мозку, які відають нашими потребами. Але що в такому випадку відповідає за нашу тягу до сексу? Людина, мабуть, єдина…
Сексуальна залежність Чи вважати сексуальну залежність хворобою?Американська психіатрична асоціація виключила поняття «сексуальна залежність» з реєстру захворювань. Цей факт, однак, зовсім не заважає діяльності численних реабілітаційних центрів, які продовжують…
Синдром нав'язливих рухів Часті нервові потрясіння вже давно стали буденністю сучасного життя, багато хто навіть навчилися не звертати особливої уваги на стреси, заїдаючи їх черговою порцією таблеток. Але така поведінка абсолютно невірно, тому що відсутність грамотного…
Синдром хронічної втоми - лікування Питання про те, як лікувати синдром хронічної втоми, актуальне для багатьох городян. Адже саме їм найчастіше доводиться замість відпочинку витрачати час на дорогу і справи, перебуваючи в постійному стресі. Коли перевтома накопичується день у день,…
Синдром Пітера піна Синдром Пітера Пена, або, як його ще називають, кідалт - це явище, коли доросла людина так і залишається дитиною, яка зберегла свої дитячі мрії і юнацькі захоплення. Слово кідалт прийшло з англійської мови, в якому воно було утворено від двох…
Социофобия - симптоми Всі ми, так чи інакше, звертаємо увагу на думку оточуючих про свої вчинки, але деякі люди до нього надто чутливі. Їх терзає страх опинитися осміяними або отримати несхвалення своїх дій. Такий стан називають соціальною фобією. Виникає воно зазвичай в…
Як підвищити потенцію у чоловіків? Сексуальні стосунки - це важлива частина життя кожної людини. Медичні дослідники довели, що регулярний повноцінний секс продовжує молодість організму, стимулює процеси відновлення і регенерації, впливає практично на всі органи і системи людини.У…
Як пережити постабортний синдром У психології таке поняття, як постабортний синдром означає депресивний стан, до якого схильні деякі жінки, які зробили аборт.У кожної жінки постабортний синдром може проявлятися по-різному. Деякі просто відчувають смуток і зневіра, інші жінки стають…
Як перемогти невпевненість у собі Багатьом людям почуття невпевненості в собі просто отруює життя. Адже деякі, маючи свою точку зору, відстояти її не можуть, навіть у тому випадку, коли вона сама правильна тисячу разів. Інші ж невпевнені в собі через ввічливості і тактовності. Вони…
Як побороти страх висоти Страх висоти це найпопулярніша фобія, яка продиктована інстинктом самозбереження. Іноді потрібно мужність переступити через цей внутрішній бар'єр (авіа переліт, отримали квартиру на 9 поверсі ...). Акрофобія псує людині життя, його переслідують…
Як спіймати удачу Кому б не хотілося зловити чудову птицю удачу за хвіст? Але, що таке удача і з чим її їдять? Непередбачуване, випадкове або що не враховується збіг обставин і є удача. Ви задумали якусь справу і знайшлися помічники, кошти. Обставини склалися на вашу…
Як правильно займатися любов'ю Будь-які відносини між закоханими активно підтримуються сексуальною стороною життя. Існує безліч поз, способів, методів і пристрастей, про які пишуть ще з давніх часів, наприклад в Камасутрі, і в наш час, не обмежуючись інформаційним полем: від…
Чоловік не відпускає на роботу Тим, хто не побував у ролі «вічної берегині домашнього вогнища", не зрозуміти стан, коли хочеться просто ходити на роботу. Прокидатися рано і поспішати туди, де є колектив, офісні подружки, яким можна похвалитися обновкою, порадити комусь весільні…
Корисні поради для самотніх чоловіків Нікому не відомо, чому багато людей не можуть знайти собі пару. Може бути людині зі знайомствами просто не щастить, може бути він просто сором'язливий. Невдачі осягають найчастіше тих людей, які знайомитися просто не вміють. Підійти з пропозицією…