Як не допустити внутрісімейного кризи: рекомендації психолога

сварка в родині

Відносини між близькими людьми багатогранні і мінливі. Подружжя поступово остигають один до одного, міцна любов і кипуча пристрасть поступаються місцем повазі і звичкою. Але навіть такі несприятливі зміни можливо мінімізувати.

Першими передумовами розпадається шлюбу є зниження статевого потягу до своєї другої половини, взаємні докори, відсутність бажання виглядати привабливо і багато іншого. Помітивши дисгармонію в сім'ї, відсутність щастя всі прагнення мають бути спрямовані на скріплення відносин з близькою людиною і відновлення колишньої балансу. Потрібно вчасно припиняти свої бажання дорікнути другу половину, припинити вибухати по дрібницях.

Навіть якщо чоловік (дружина) здійснює якийсь необдуманий вчинок, не потрібно валити сім'ю, допускаючи прояву агресії. Відчуваючи, що вами починає оволодівати гнів і роздратованість, припиніть тимчасово спілкування один з одним: прогуляйтеся, почитайте журнал, прийміть ванну, послухайте музику. Коли емоції вляжуться, обговорити неприємний момент стане легше, а досягти обопільного рішення вдасться швидше. Якщо проблему все-таки не вдається вирішити самостійно, то краще вдатися до допомоги сімейного психотерапевта, який знайде найбільш підходящий метод вирішення конфлікту.

Навчіться прощати один одного. Не будьте егоїстичні, прийміть той факт, що ви не єдиний член сім'ї, і що є ще людина, чиї інтереси повинні враховуватися в тій чи іншій ситуації. Намагайтеся домовлятися між собою, ставлячи на чільне спільні інтереси, а не свої власні. Не перетворюйте дрібні сварки у великі скандали щоб уникнути втрати сімейного щастя.

Не обмежуйте особистий простір чоловіка. Чи не опускайтеся до просматривания телефону, блокнотів, ноутбука в пошуку компрометуючих фактів. Довіряйте другій половині, тому що довіра лежить в основі всіх сімейних цінностей.

Зниження рівня пристрасті в сімейних відносинах з плином часу? це нормальне явище. Головне, не допускати повної відсутності інтимної близькості. Урізноманітніть час від часу своє сексуальне життя, радуйте другу половину незвичайним білизною, відвертим танцем або чимось ще. Так ваше інтимне проведення часу стане яскравішим і буде приносити задоволення вам обом.

Даруйте один одному невеликі подарунки, проводите разом вільний час, піклуйтеся про другій половині, говорите компліменти і даруєте тепло. Тільки так ваш союз буде міцним і щасливим.



Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » Як не допустити внутрісімейного кризи: рекомендації психолога