Криза у відносинах
На жаль, ідеальні відносини між чоловіком і жінкою зустрічаються вкрай рідко. Криза у відносинах - звичайне явище в житті пар, він приходить до всіх, рано чи пізно. Як пережити кризу у відносинах, зберегти почуття і повагу один до одного? Цим питанням ми присвятили даний матеріал.
Кризи у відносинах по роках
Багато психологів схильні вважати цю проблему періодичною. Згідно з даними численних досліджень, трапляються кризи стосунків до шлюбу і в шлюбі, однак виникають вони зазвичай в першу, третю, сьому і п'ятнадцяту річниці спілкування між чоловіком і жінкою.
- Криза відносин 3 місяці. Це, скоріше, «перші дзвіночки» майбутніх серйозних проблем. Термін цей звичайно завершує «цукерково-букетний» модель відносин, і приходить пора визначитися, чи все у вас серйозно. Романтика, спільне дозвілля і спільні інтереси - ось три фактори, що допомагають подолати кризу на цьому терміні любовних відносин.
- Криза у відносинах 1 рік. Його появу можна пояснити аж ніяк не поганий сумісністю двох, а їх невмінням гармонійно «будувати» свої відносини. Емоції стають менш яскравими, на зміну легковажної закоханості повинні прийти повага і справжня любов, а часто приходить розчарування ... Щоб криза першого року відносин не спровокував розрив, потрібно навчитися слухати і чути партнера, йти на компроміси, поважати чужу думку і особистий простір, розмовляти про проблемах і розподіляти обов'язки, мирно вирішувати конфлікти.
- Криза 3 років у відносинах. У ньому зазвичай винна банальна «битовуха». Ясна річ, вогонь пристрасті, який зігрівав вас на початку шляху, вже не настільки яскравий, проте романтику у відносинах можна «розпалювати», для цього є багато способів: романтичні вечері, спільні прогулянки під місяцем, нововведення в інтимній сфері, зміна обстановки, нові спільні захоплення (латинські танці, наприклад).
Криза у відносинах - що робити?
«Безвихідних ситуацій не буває» - саме так стверджував оптимістичний Мюнхгаузен. І це правда, особливо у справі відродження відносин. Кризи у відносинах періоди і причини мають різні, проте їх подолання залежить тільки від бажання партнерів залишитися разом. Коли настає криза у відносинах, необхідно терміново міняти ваше життя - в кращу сторону, зрозуміло.
Почати потрібно не з взаємних претензій, а зі спроби змінити щось у собі. У проблемах пари завжди винні обоє, тому забудьте назавжди фрази на кшталт «на себе подивися», «це ти винен», «ти, як завжди, не зробив ...». Всі ми не ідеальні, тому почніть з себе, будьте ввічливі і спокійні, перестаньте звинувачувати партнера у всіх смертних гріхах.
Позитивне мислення - це те, без чого криза в стосунках не подолати. Спробуйте згадати, що саме так подобалося вам в улюбленому або улюбленої на початку вашого спільного шляху. Напевно якісь позитивні якості все ще збереглися. Опишіть всі достоїнства партнера на листку паперу і перечитуйте кожен раз, як тільки виникне бажання його в чому-небудь звинуватити.Вельми нестандартне рішення - спробувати хоча б недовгий час виконувати бажання партнера. Якщо чоловік хоче бачити дружину на шпильках, потрібно його обов'язково порадувати. Дружина мріє про дружину, що готує сніданок в суботу вранці? Нічого не варто зробити її мрію реальністю!
А ще потрібно терміново відроджувати все, що так тішило вас обох на самому початку - спільні подорожі, ночі кохання при свічках, походи в кіно з друзями, посиденьки в кафе з кавою і морозивом.
Дійте, і тоді така дрібниця, як невелика криза у відносинах, стане лише невеликим пікантним штрихом у вашій довгою, щасливим і безхмарним спільного життя.
Криза середнього віку в чоловіків Приблизно в 35-40 років кожен чоловік проходить досить складний іспит у своєму житті - так звана криза середнього віку у чоловіків. Його починають дошкуляти питання до самого себе: наскільки я успішний, живу я так, як мріяв, що чекає попереду.…
Криза середнього віку у жінок Сам термін «криза середнього віку» ввів в ужиток в 1965 році канадський психолог Еліот Жак. Але в ті часи вважалося, що страждають від нього лише чоловіки. Але, як з'ясувалося пізніше, криза середнього віку у жінок теж трапляється. Представниці…
Кризи сімейного життя Вступаючи в шлюб, багато наївних молодята вважають, що їхнє сімейне життя, заснована на любові, стане безхмарним і безпроблемною. Але нажаль, кризи сімейного життя трапляються навіть у самих люблячих пар. Часто буквально через кілька місяців після…
Психологія стосунків чоловіка і жінки Психологія відносин є однією з найпопулярніших тем. Якщо не вдається налагодити відносини з близькою людиною, починає валиться все. Любовні стосунки розкривають наші слабкі і сильні сторони. Психологія стосунків чоловіка і жінки самим прямим чином…
Психологія сімейних відносин «Етика і психологія сімейних відносин» - пам'ятаєте, так називався предмет, який ми з вами вчили в школі. Тоді всі ставилися до цієї теми легковажно, недбало. Пізніше, полюбивши і зустрівши того, з ким захотілося прожити все життя, ми вже починали…
Різниця у віці Гармонія і щастя у відносинах залежать від дуже багатьох чинників, різниця у віці між подружжям - один з найважливіших. Досить часто велика різниця у віці стає каменем спотикання навіть у самих ідеальних відносинах, і причина цього - не тільки…
Типи міжособистісних відносин Міжособистісні відносини є одним з головних чинників у комунікації. На їх грунті часто виникають різні непорозуміння. Наприклад, одна людина сприймає відносини як дружбу, а другий тільки як знайомство. Така відмінність у сприйнятті до партнера часто…
Як перетворити свекруха в подругу? Якщо вам довелося жити зі свекрухою, то скажіть спасибі Богу за надану можливість навчитися будувати демократичні відносини з людьми. Йдучи в чужу сім'ю, необхідно підлаштовуватися під її внутрішні правила життя, враховувати характери всіх…
Як залишатися собою у відносинах Зазвичай на самому початку, коли пара тільки познайомилася, обидва вони намагаються справити один на одного найприємніше враження. Це включає в себе і більше тактовне поводження з новою людиною, і прояв будь-яких знаків уваги, у повсякденному житті…
Як освіжити довгі відносини Ви молоді, красиві, любите і улюблені, не уявляєте життя один без одного і прийняли рішення вступити в шлюб і створити сім'ю. Ви впевнені, що це раз і на все життя. Але! Зі своїм партнером живете ви давно, на перший погляд, все у вас благополучно.…
Як зберегти любов на року Щасливий союз двох закоханих з роками міцніє тільки в тому випадку, якщо обидва партнери щодня працюють над своїми відносинами. Якщо ви запитаєте дослідну щасливу пару, яка може похвалитися багаторічним стажем, як зберегти любов на роки, як зберегти…
Як зберегти гармонію відносин Збираючись створити сім'ю, закохані глибоко впевнені, що разом вони будуть жити довго і щасливо, а в сім`ї пануватимуть мир і злагода. Спочатку так і відбувається. Але з часом звідкись беруться приводи для конфліктів, сварок, які можуть…
Криза середнього віку Про кризу середнього віку чули багато хто, але не всі бувають до нього готові. Якщо раніше вважалося, що в цьому стані можуть перебувати тільки чоловіки, то тепер все частіше говорять про кризу середнього віку у жінок. Треба сказати, що криза - це…
Чи можна пробачити зраду Наш світ влаштований за принципом зебри - білі і чорні смуги, хороше і погане. Це закономірність. Ви зустріли свою половинку. Ви щасливі, любіть і улюблені. І, здавалося, нічого не може затьмарити ваше життя. Але ось, як грім серед ясного неба, ви…
Чому розпадаються сім'ї Як би люди один одного не любили, у повсякденному сімейному житті завжди наступають якісь складні моменти. Подібні періоди прийнято називати сімейними кризами. Кожній людині просто необхідно знати про можливі труднощі у відносинах і якомога сильніше…
Як не допустити внутрісімейного кризи: рекомендації психолога Відносини між близькими людьми багатогранні і мінливі. Подружжя поступово остигають один до одного, міцна любов і кипуча пристрасть поступаються місцем повазі і звичкою. Але навіть такі несприятливі зміни можливо мінімізувати.Першими передумовами…