Из чего почату саморозвіток?
Саморозвіток - це Самостійне вдосконалення та покращення якості життя, Усунення проблем на фізіологічному и духовному Рівні людини. Из чего почату саморозвіток? Если ві Вже задали Собі таке питання, значить, ви перебуваєте на Першому етапі саморозвитку особистості. Аджея будь-який план саморозвитку всегда ПОЧИНАЄТЬСЯ з усвідомлення того, что настав годину Щось змінюваті у своєму жітті.
После того, як ві розібраліся зі своими думками, рішуче налаштуваліся почату роботу над собою, вам нужно сісті за стіл и перенести на папір всі Позитивні и негатівні Сторони свого життя. І самє НЕ уявіті, что ві записали все, а сісті и Записатись - від побачим, результат буде зовсім іншою.
Способи саморозвитку будут прямо залежаться від того, в Якій сфере вашого життя ві вірішілі навести порядок в Першу Черга. Чи не Варто братися відразу за кілька проблемних сторон, краще сконцентруватіся спочатку на одній проблемі, всі сили спрямуваті, например, на Зовнішній вигляд, а потім приступати до следующего аспекту.
Отже, з чого почату свой розвиток?
Ще раз повторимо, перші кроки до саморозвитку це Готовність до саморозвитку, усвідомлення ЛЮДИНОЮ своих проблем, незадоволеності ЖИТТЯ І Прийняття Цілком и Повністю відповідальності за власне життя, за ее рівень.
Перший метод саморозвитку це запису на папір всех аспектів ЖИТТЯ І їх суб'єктивна оцінка.
Например, можете завести 4 колонки, в якіх запішіть основні сторони для позитивного розвитку вашого життя.
| Здоров'я | Отношения | Робота | Творча реалізація |
|---|---|---|---|
| Фізична форма | Інтимні стосунки | Фінансова незалежність | Реальність Здійснення духовних потреб |
| Загальне самопочуття | Стосунки з около | Задоволеність матеріальнім становищах | Повага Суспільства |
| Зовнішній вигляд | Отношения з Незнайома людьми | Задоволеність робочим становищах | Пошук Сенс життя |
| Отримання духовної естетичної їжі | |||
| Оцінка: 3 (удовл.) | Оцінка: 4 (добре) | Оцінка: 2 (незадовільно.) | Оцінка: 4 (добре) |
Следующие методи або кроки до саморозвитку це вибір, поиск и качан Дії. Віберіть з чотірьох колонок ту, яка более Всього на Сейчас потребує Поліпшення. 
Знайдіть засіб або засоби саморозвитку обраної Сторони життя. Например, засіб саморозвитку в сфере здоров'я - це заняття спортом, у сфере отношений - спілкування та Вивчення психології, в робочій сфере - постійне Збільшення знань и умінь, у сфере творчості - книги та спілкування з цікавімі, творчими людьми.
На додаток до віщесказаного пошукайте у собі в городе фахівців, Які проводять уроки самовиховання и саморозвитку, и запішіться на відвідування, скоріше за все, смороду проходять у форме семінарів. Если таких семінарів вині знайдете, то можна просто Записатись до психотерапевта, Який вам поможет Скласти план саморозвитку, підкаже, з чого, самє вам почату саморозвіток.
На Закінчення, вам такоже Варто НЕ обмежуватіся цією статтей, а шукати и вівчаті Додатковий хорошу літературу про саморозвіток особистості.
Успіхів вам у работе над собою!
Як добиться своєї мети? ... І Чи варто вона того? І Взагалі, чи реальна?Завжди знайдуться люди, готові добиться поставленої мети будь-Якою ціною. Подумайте добрі, все зважте и Уявіть Можливі Наслідки, Аджея найчастіше трапляється так, что мета НЕ віправдовує засоби, вжіті…
Як фрилансеру подружітіся з часом? «Як потопає - так и поліпшує» и «Вовка ноги годують» - ЦІ приказки якнайкраще характеризують діяльність фрілансера. Аджея безперервній рух для людини, яка Пішла з офісу, щоб працювати на дому - це, як не банальна, и є життя. Тобто, достаточно…
Як проаналізуваті ефективність свого життя? Більшість людей, хоча б поверховий знайомиться з тайм-менеджментом, знають, что найважлівіше місце в делу управління годиною є планування. Тобто, перенесені на папір (в комп'ютер) короткостроковіх и Довгострокова планів, з доповідних Описом кроків…
Як розвинутості почуття годині? Що таке почуття годині, и Пожалуйста его значення для сучасної людини - питання, что займає Розума шкірного, хто прагнем підвіщіті Продуктивність своєї роботи и позбутіся звичка Скрізь и всегда запізнюватіся.Вісь Пожалуйста значення має Відчуття…
Книги з саморозвитку Саморозвіток - це процес, спрямованостей на Поліпшення матеріальніх и духовних цінностей людини. І одним з найефектівнішіх ЗАСОБІВ для цього вважається Накопичення знань. У Цій статті ві знайдете Кращі книги з саморозвитку, на мнение автора…
Кращі книги по саморозвитку «Як много в мире цікавіх книг І, як мало часу на їх прочитання!» - Чи часто подібна думка закрадалася в вашу свідомість? Безумовно, самє цею паперовий джерело знань здатно помочь людіні встати на вірний для него духовний шлях, підказуючі, як самє…
Організація годині Організація годині або time management - це наука, якої прісвячені цілі томи книг. Величезна Кількість людей стікаються з тім, что більшу часть життя за них хтось складає графік: в дитячому садку, школі, інстітуті, на работе. Мі звікаємо до Певного…
Від постановки мети до результату: Головні кроки Чи доводи вам чути вислів: «Він досяг своєї стелі!»? Напевно, так. А Чи добре там, что на шляху до будь-якої мети головна перепони Полягає не в наших здібностях або можливости, а в тому, что ми думаємо Самі про себе, якові програму максимум задаємо?…
Постановка цілей Мистецтвом ставити и досягаті мети опануваті может будь-яка людина. Головне - Відчути, чого ти хочеш и візуалізуваті свои бажання. Як? Уявіті у всех подробіцях свою мету, як Ніби вона Вже досягнутості, и Записатись бажане на папері.На сході є…
Принцип парето Принцип Парето, ВІН же принцип 80/20, - річ й достатньо відома. Если коротко, то італійський економіст Парето в 19 столітті обнаружили таку закономірність: 20% наших зусіль дають 80% результату. Іншімі словами, много чего дает мале, а мале дает…
Психологія особістої ефектівності - нейл Фіоре Спершу, прочитавши Передмова цієї книги может создать враження, что це ще одна з тісячі книг про тайм-менеджменті, де в черговий раз скажуть, что годину нужно плануваті, інакше воно віслізне крізь пальці. Однак, уже з Першого розділу автор приємно…
Самодісціпліна: насильство над собою або інструмент успіху? Як це всегда буває, правда находится десь посередіні. Сувора дисципліна может віявітіся кліткою, в якові замікають людини, а ее повна ВІДСУТНІСТЬ виробляти до нехлюйство и неможлівості досягті даже незначна результатів у жізні.Но що таке по суті…
Секрет управління годиною Перед тім, як ми розповімо вам про декілька цікавіх концепціях у сфере управления годиною, попросімо вас віконаті одну просто вправо. Це позику Всього кілька хвилин. Візьміть аркуш паперу и розділіть его на две колонки, провівші вертикально лінію. У…
Тайм-менеджмент по Бенджаміну Франкліну Бенджамін Франклін, будучи п'ятнадцяту дитиною в сім'ї, в кінцевому підсумку ставши одним з найвідомішіх и успішніх людей свого часу. ВІН БУВ унікальною ЛЮДИНОЮ, людино, яка встігав занадто много з точки зору обівателів.Проблема браку годині -…
Управління годиною - поради студентам Організація життяГрамотне управління годиною - Важлива аспект життя, особливо если ві - студент. Если ві розставіте свои Пріоритети, віходячі зі своих жіттєвіх цілей, у вас буде более шансів на їх швидке Досягнення. Представляємо вам кілька порад…
Життєві цілі Проблема Вибори жіттєвої мети - один з Головня недуга людства, оскількі самє в поиска мотівів для Існування люди проводять більшу часть свого годині. Основна причина того, что ЦІ Пошуки часто вже не могут увінчатіся успіхом, кріється у велічезній…