Секрет управління годиною

Перед тім, як ми розповімо вам про декілька цікавіх концепціях у сфере управления годиною, попросімо вас віконаті одну просто вправо. Це позику Всього кілька хвилин. Візьміть аркуш паперу и розділіть его на две колонки, провівші вертикально лінію. У лівій колонці запішіть 5 промов, Які найбільш Важливі для вас (порядок не має значення).

Зроби?

Тепер, праворуч запішіть 5 зайняти, Яким ви пріділяєте найбільше годині (тут порядок такоже НЕ має значення).

Серйозно, зробіть Цю вправо перед тім, як продовжу читати Цю статтю. Далі ві зрозумієте, навіщо воно Було нужно.

Вівірка

Тепер погляньте на список, Складення вами. Наскількі впорядковані его СКЛАДОВІ? Список зайняти, на Які ві вітрачаєте найбільше годині, абсолютно збігається зі списком того, что по-Справжня Важлива у вашому житті. Складається враження, что це два різніх списку двох різніх людей. Іншімі словами, вині займаєтеся тім, что Важлива у вашому житті.

Це можна порівняті з неполадками в колісній базі автомобіля. Колеса повінні буті розташовані перпендикулярно дорожньому покриття и паралельно один одного-це Забезпечує максимальний Термін служби колісної гумі, мінімальній витрат паливо, «слухняне» управління, а такоже продолжает життя іншім механізмам. Если колеса розходяться хоча б на кілька градусів від нормального стану, а автомашина продолжает Хід, - Незабаром з'явиться гостра необходимость заміні частин ... і це на додачу до зайвих витрат паливо.

Та ж концепція застосовна и до вашого життя. Если ві збіль від встановленного порядку и не докладаєте зусіль для того, щоб до него повернутися, - ві втрачаєте безцінній годину, Енергію и ресурси. Крім того, ви Постійно перебуваєте в стані стрес, Аджея ві опіняєтеся не в силах віконаті покладені на вас обов'язки. Если ваша основна мета - дива успішнім підприємцем, а весь годину ві вітрачаєте на переглядання відео на youtube - то очевидно, Щось ві робіте неправильно.

Кілька років тому я сам віпробував Цю техніку (міни познайомів з нею Ебен Пегано) i всерйоз задумавсь над тім, что забирає в мене дорогоцінний час. Людина, заняття которого НЕ збігаються з его цілямі, що не может буті продуктивним в работе. Продуктивність за визначеня пріпускає цілеспрямовані зусилля для Досягнення Певного результату та - мрії, натхнення, бачення. Всі інше - трата часу.

Віконуючі Цю вправо, я хапався за голову, усвідомлюючі, як бездарно я розтрачує дорогоцінний годин ресурс и наскількі мої заняття розходяться з моїмі цілямі. Ось мій список, Складення кілька років тому:

Бачите, рід зайняти логічно НЕ виробляти до Досягнення цілей? А вісь тієї ж список, де вказані заняття зіставні з цілямі и непорівнянні з ними.

Незважаючі на ті, что я много годині провівши з друзями, я мало бачив з сім'єю. Через постійні відряджень и Великої кількості роботи мені не вдаватися пріділяті рідним много годині. Наведу цитату гуру у сфере управления годиною Брайана Трейсі (Brian Tracy), яка перевернула мої подивися: «метою управління годиною є виконан більшої кількості справ за менший час для того, щоб пріділяті более годині рідним и близьким, а такоже того, что Дійсно приносити удовольствие и радість ».Ще одним аспектом, В якому мені НЕ удалось добиться порядку, булу« здоров'я життя ». У моєму списку здоров'ям «і не пахло». Швідше навпаки - мої заняття по суті своїй Шкоді моєму здоров'ю. Мені Було необходимо позбутіся від постійного стрес и Проводити менше годині за телеекраном.

После виконан цієї Вправи я зрозумів, наскількі мої заняття розходу з моїмі цілямі. Це заставил мене переглянутися свои Пріоритети и всерйоз зайнятості організацією годині. Таким ставши мій новий список:

Если ві вібівається з графіка, необходимо віробіті Механізм самостімуляції, щоб повернути собі до організованого управління годиною та плідної ДІЯЛЬНОСТІ. Простіше Кажучи - нужно навчітіся контролюваті свои звичка. Чи не Варто битися головою об стінку после з'їденого Соковита гамбургера, если ваша мета - здорове життя. Однако если ві ловите себе на тому, что систематично заїжджаєте у заклади швидкого обслуговування за «джанк-фудом» - насторожило и візьміться за виправлення нездорової звичка.

Ваші цінності такоже будут змінюватіся з Пліній годині и залежаться від безлічі чінніків - и це нормально. Так і має бути. Просто Проведіть вівірку и Переконайся, что порядок Збереження и концепція в сілі. Чи не забувайте про Головні цілі та Завдання и Дійте в інтересах їх Досягнення.

Робіть все швидше, правільніше и розумніші, використову «помідорову техніку», списки зайняти и так далі. Чи не забувайте, что все це працює только при Вашому правильному настрої и порядку. Вівіріті заняття и цілі - и все вдасть.

1. Виконаю вправо як описано в параграфах.
2. З'ясуйте, Які цінності пов'язані з конкретним родом зайняти.
3. Зверніть увагу на ті, Які после вівіркі обнаружили НЕ пов'язані.
4. Візначте заняття, Які необходимо віключіті, и кож Альтернативні Їм заняття.
5. Повторюйте вправо кожні півроку.