Як розвинути права півкуля мозку?
Всупереч стереотипам, існуючим також серед багатьох психологів, чоловік, набагато частіше, ніж жінка - володіє домінуючим правим півкулею. Для того щоб пояснити, що права півкуля у більшості тих, хто шукає шляхи до його розвитку, вже розвинене, нам слід провести коротку порівняльну характеристику.
Мозок чоловіка і жінкиЛіва півкуля відповідає за вербальні зв'язку, саме в лівій половині мозку знаходиться вербальний центр. Праве - відповідає за конкуренцію і дії. Жінки в середньому витрачають на один телефонна розмова 20 хвилин, чоловіків - 6. Кому слід турбуватися про те, як розвинути права півкуля мозку - тепер питання скоріше риторичне.
Різниця виявляється з самого дитинства - вже в дитячому саду дівчинки кажуть в чотири рази більше, ніж хлопчики (вербальна робота лівої півкулі), а хлопчики б'ються в 10 разів більше дівчаток (прагнення до дій, а не до розмов). До того ж, про те, яка півкуля розвинене у чоловіка і яке у жінок, свідчить і еволюція. Чоловік воював, полював, долав відстані. В середньому первісний чоловік за своє життя стикався з 150 людьми. А жінка займалася вихованням дітей, вогнищем і вербальна зв'язок відігравала величезну роль у її житті.
Права півкуляОднак 20% чоловіків мають «жіночий» мозок, а 10% жінок - чоловічий. Тому якщо ви відчуваєте, що вам в житті не вистачає креативу, творчості, швидкості мислення та єдиного, цілісного сприйняття світу, і якщо до того ж ви ще й правша, то у вас, швидше за все, розвинене саме «жіноче», ліва півкуля. А значить, є сенс дізнатися, як розвивати праву півкулю. Є кілька простих вправ:
- Вухо-ніс. Лівою рукою хапаємося за праве вухо, а правою рукою - за кінчик носа. Тепер відпускаємо, робимо хлопок руками, і кладемо одним рухом руки в протилежне положення - права рука на вусі, ліва на носі. Таким чином, прискорюємося і зм'якшуємо зміни рук і включаємо в роботу праву половину мозку.
- Пишемо дзеркально - кладемо на стіл чистий аркуш паперу і в обидві руки по олівця або ручки. Починаємо писати букви, цифри, малювати фігури обома руками дзеркально. Якщо ви не здастеся завчасно, оскаженівши і закривши тему півкуль, ви відчуєте, як розслабляється мозок і очі, і руки починають вас слухати.
Однак найправильніший підхід - це гармонійний розвиток всього мозку. У тому, як розвивати обидві півкулі мозку вам допоможе будь-яка дія, в якому одночасно задіяні обидві руки, в тому числі, і набір тексту на клавіатурі. Крім того, намагайтеся виконувати звичні дії (тобто, чистити зуби, розчісуватися, набирати номер телефону) не своєю звичною рукою. Це допоможе розвинути саме те півкуля, яка у вас «відстає», без вникання в глибинні таємниці свого мозку.
Як обдурити мозок? Мозок людини - унікальний орган. За допомогою нього ми бачимо, чуємо, відчуваємо і сприймаємо цей світ. Ми можемо висловити це захоплення емоціями чи сказати словами, отримати інформацію з різних джерел і передати її ще комусь. Обмеження роботи хоча…
Як розвинути фантазію? Хмари у вигляді химерних звірів, камені на пляжі у формі сердечка, оригінальні подарунки до дня народження і незвичайний костюм для маскараду. Все це було б нам недоступно, якби не фантазія. Цей спосіб мислення багато в чому визначає, як складеться…
Як розвинути мозок? Для досконалості, як відомо, немає меж. Сьогодні розвитком своїх почуттів, свідомості і процесів, що протікають в організмі, займаються всі, кому не лінь. Одним важлива хороша пам'ять, другі активно розвивають свій рівень мислення. Але мало хто…
Як розвинути мислення? Кажуть, що наш інтелект і склад розуму закладаються ще до народження, генетично. Інші вважають, що вирішальним моментом у розумовому вдосконаленні є дитинство, і якщо пташку упустили, жаліти вже пізно. Однак набагато правдивіше і привабливіше…
Як розвинути уважність? Уважність - це можливість сконцентруватися на існуючому (матеріальному) і не існуючому (не матеріальні, плодом фантазії, роздумів) предметі. Ви можете концентруватися довільно, із застосуванням зусиль або мимоволі, коли вас раптово щось відволікло і…
Як розвинути в собі творче начало? Людина може підходити до вирішення будь-яких завдань - і професійних, і особистих, і побутових - двома різними способами: шляхом аналізу і міркувань, підключення логіки, і через інтуїтивні осяяння, незвичайні, нестереотипні рішення. Так виходить…
Як стати генієм? Генії складають всього лише 2% від решти людей, які ніякої яскравою обдарованістю не володіють і вважаються нормальними. Але бути абсолютно звичайним і пересічним - влаштовує не кожного. І ось людина відкидає думки про те, що феноменальні здібності…
Як поліпшити роботу мозку Куди постійно діваються ключі від машини, вимкнений праска, у скільки йти на прийом до лікаря. У вас постійно з'являються подібні питання? Повірте, в свою забудькуватість ви не самотні. Це не хвороба, просто ваш мозок потребує харчуванні та…
Когнітивні здібності Вищі функції мозку, якими володіє людина, називаються когнітивними здібностями. У них входять мислення, почуття, розуміння, мова, фантазія, просторова орієнтація і так далі. Ними людина наділена з самого народження, і вони постійно розвиваються. Але…
Харчування для мізків Ваша голова не тільки для того, щоб в неї їли? А що ви ще з нею робите? Ах, думаєте? А чим харчується ваш мозок? .. Зазвичай, на цьому питанні у людей починається ступор. А адже мозок теж повинен харчуватися, адже саме від його працездатності…
Тренування мозку Мозок найважливіший, але, мабуть, самий маловивчений орган нашого тіла. Сучасні дослідження будови мозку відкривають все більше цікавих фактів. Іноді результати досліджень, та й теорії, побудовані на їх основі, досить суперечливі. Наприклад, всі…
Вправи для схуднення живота чоловікам Чоловіки повніють від того що багато працюють, нервують і недосипають. Так як саме чоловік відчуває на собі відповідальність за все, що відбувається у себе вдома, на роботі, він схильний «заїдання проблем» набагато сильніше, ніж жінки. Що ще більш…
Вітаміни для мозку У дитинстві наш мозок потребував вітамінах для кращого розвитку мислення та пізнавальної діяльності, в студентстві ми тренували мозок, щоб краще запам'ятовувати терміни і вчити квитки, у дорослому житті вітаміни для мозку стали для нас майже єдиним…
Ясновидіння - розвиток Ясновидіння - це здатність людського організму, розвиток якої відкриває перед людиною нові кордони розуму і розширює можливості екстрасенсорного сприйняття світу. У цій статті ми поговоримо про те, як розвинути здібності ясновидіння в собі.Наше…
Як лікувати рак мозку Ракові захворювання мозку є наслідком неправильного розвитку клітин. До розвитку раку мозку призводить зростання неправильних клітин, як в самому мозку, так і в інших органах (метастатичний рак мозку).Не всі пухлини, які формуються в головному…
Як правильно розтягувати м'язи Значне число силових атлетів у процесі нарощування м'язової сили і маси виконують виключно вправи, спрямовані на розвиток силових показників, ігноруючи необхідність виконання розтяжки м'язів. При спробі вийти на високі показники (рівень майстра…