Як подолати страх водіння автомобіля?
Страх водіння автомобіля властивий не тільки новачкам, але і досвідченим водіям, які довго не сідали за кермо або перенесли психологічну травму, наприклад, пов'язану з участю в ДТП або ж з побаченої аварією. Для того, щоб набути впевненості у своїх силах необхідно побороти страх перед автомобілем і водінням, Тому поговоримо про те, як пересилити страх водіння автомобіля за допомогою простих, але ефективних способів.
Як перемогти страх водіння автомобіля?
Спочатку, будемо відштовхуватися від того, чим викликаний страх і як його подолати, залежно від причин його виникнення. Отже, визначимо три категорії автомобілістів, що зазнають це почуття:
- початківці водії без досвіду;
- водії, які мали тривалу перерву у водінні;
- водії після дорожньо-транспортної пригоди.
Страх водити автомобіль у новачків
Сама «нещасна» категорія - це новачки, які часто стають причиною пробок, їх непередбачувані дії викликають обурення у інших учасників руху, звідси сигнали, миготіння фарами, лайка і т.д. Але давайте розберемося, чи покращиться ситуація, якщо і без того розгубленого й наляканого початківця водія, якщо так поводитися? Досить згадати себе на початковому етапі і поставитися з розумінням і допомогти, як колись хотілося, щоб чинили з вами.
Розглянемо основні страхи новачків:
- чи не зламається автомобіль;
- зможу я впоратися з управлінням;
- не забуду я значення дорожніх знаків і не порушу чи ПДР;
- Не попадіться Чи я в аварію.
Ці страхи переслідують новачків, що робить водіння, практично, стресовим. Адже одночасно потрібно оцінювати ситуацію на дорозі і справлятися з управлінням, що без досвіду і навичок дуже нелегко.
У даній ситуації допомагає тільки одне - більше водіння. Ніякі настрої не допоможуть так, як досвід, який додасть впевненості в собі і в своїх силах.
Поради новачкам:
- На початковому етапі вибирайте знайомі і не дуже жваві маршрути.
- Забезпечите своє авто знаком «У», щоб у разі чого інші водії були готові до несподіваних поворотів.
- Не нервуйте і не звертайте уваги на інших водіїв, які будуть вам всіляко сигналізувати, оскільки це ще більше зіб'є вас з пантелику.
- Якщо потрапляєте в ситуацію, коли в сильній розгубленості не знаєте, що робити - шукайте можливість припаркуватися, щоб заспокоїтися і не накоїти ще більше.
- Якщо ви, ну дуже боїтеся, то в перший час вам може допомогти присутність поруч когось, хто досвідченіший вас.
Страх водіння після перерви
Страх перед водінням автомобіля після перерви цілком зрозумілий, оскільки одні навички і поняття з часом затерлися або були заміщені іншими, на момент «пішої» життя більш необхідними. Справитися в такій ситуації вам допоможе все теж водіння, яке відновить втрачені вміння.
Поради:
- Обов'язково освіжите в пам'яті правила дорожнього руху;
- У перший час постарайтеся вважати себе недосвідченим водієм;
- Вибирайте найбільш не переобтяжений маршрут.
Якщо цього вам буде не достатньо, скористайтеся порадами для новачків.
Страх водіння після ДТП
Це найскладніша ситуація і тим вона складніша, чим важче було ДТП. Головне - переламати психологічний бар'єр і перемагаючи, часом, панічний страх сісти знову за кермо. Статистика опитаних водіїв після аварій говорить про те, що у переважної більшості страх проходить після декількох годин водіння.
Погіршує ситуацію, якщо при ДТП постраждали люди, це додає ще більше страху і невпевненості, з якими потрібно буде впоратися. Досвідчені автомобілісти радять не надто зволікати з відновленням водіння, щоб не дати вкоренитися страху і щоб не виявилася ще одна проблема, пов'язана з тривалою перервою.
Як навчитися відчувати габарити автомобіля? Не тільки у жінок, але і у чоловіків, на перших етапах освоєння навичок водіння виникають труднощі, пов'язані з відсутністю відчуття габаритів автомобіля, що в свою чергу не дає можливості легко і вільно здійснювати такі маневри як парковка, об'їзд…
Як навчитися їздити на механіці? Багато починаючі водії, особливо ті, хто навчався водінню на автомобілі з автоматичною коробкою передач, задаються питанням, як навчитися водити автомобіль з механікою. "Механік", в даному, випадку є автомобіль з механічною коробкою передач.Як…
Як навчитися паркуватися? Купити автомобіль, пройти курси водіння і здати на права, тільки початок довгого шляху до правильного і безпечного водіння транспортного засобу. Далі належить набратися досвіду, щоб уміти швидко реагувати на різні ситуації на дорогах і бути готовим…
Як навчитися водити машину? Питання «як можна навчитися водити машину?» В наш час актуальне і для жінок, і для чоловіків. Адже автомобіль на сьогоднішній день - це вже не розкіш, а скоріше необхідність. Однак придбати авто - ще не найголовніше. Головне - його освоїти і…
Що таке екстремальне водіння автомобіля Що таке екстремальне водінняПід цією назвою стоїть розуміти прийоми управління автомобілем, призначені для виходу з нестандартних ситуацій, що загрожують зіткненням, перекиданням чи іншої аварією транспортному засобу. Курси екстремального водінняУ…
Як швидко стати хорошим водієм Коли самостійно в перший раз сідаєш за кермо без досвідченого інструктора, який допомагає порадами і часто наживає за тебе педалі, стає, щонайменше, не по себе, а часто навіть страшнувато. І тут-то в голові виникає само собою одне питання, а як…
Як експлуатувати автомобіль взимку Мало хто замислюється про те, що приказки, які ми звикли чути, придумали не дурні і якщо вони дожили до наших днів, то напевно в них є сенс. У нашому випадку нам дуже добре підходить приказка «готуй сани влітку, а воза взимку».Ми дуже часто…
Як навчитися здавати назад Пройти невелику підготовку автошколі з водіння, вивчити правила дорожнього руху, скласти іспити - це не все, що знадобитися будь-якому автолюбителю в його автомобільного життя. Навчитися водити машину не так вже й просто. А найважчим, як показують…
Як побороти страх перед начальством Дуже часто просуватися вперед і робити успішну кар'єру нам заважає звичайний страх і зайве хвилювання, яке охоплює будь-якого підлеглого при вигляді свого начальства. Саме він, часом, заважає концентруватися, відстоювати і захищати свою точку зору.…
Як побороти страх висоти Страх висоти це найпопулярніша фобія, яка продиктована інстинктом самозбереження. Іноді потрібно мужність переступити через цей внутрішній бар'єр (авіа переліт, отримали квартиру на 9 поверсі ...). Акрофобія псує людині життя, його переслідують…
Як відновити навички водіння Нерідко виникають ситуації, коли водійські права отримані вже давно, а от практики водіння зовсім не було. І ось, нарешті, настав той довгоочікуваний момент, коли ви купили нове авто. Тепер залишається справа за малим, вам всього лише потрібно…
Основи безпечного водіння У міру збільшення кількості автомобілів на душу населення спостерігається поступове падіння культури водіїв, ігнорування ними як правил дорожнього руху, так і заходів власної безпеки.Молодецтво, безсумнівно, підніме рейтинг водія-екстремала в очах…
Особливості зимової їзди на авто Після закінчення курсів водіння і здачі всіх тестів та іспитів новоспечені водії отримують необхідні навички в питанні, як правильно управляти авто. Тим, хто здавав водіння в зимовий час, особливості зимової їзди на авто стають зрозумілими і так.…
Тверезий водій Жовте таксі вже стало особливим брендом на дорогах. ГИБДД останнім часом посилює заходи у відношенні не тверезих водіїв за кермом. Та й самі водії все частіше ставляться до водіння автомобіля відповідально. Сьогодні рідко хто погодитися відправитися…
Водіння автомобіля під час вагітності Жінки давно сіли за кермо автомобіля, і деякі з них прекрасно водять, краще навіть, ніж деякі чоловіки. З цим сперечатися не можна. Але трапляються в житті жінок ситуації, коли за управління автомобілям їм краще не сідати, тут розмова не про…
Як побороти психологічний страх водіння машини Страх - це одна з базових емоцій людини, що сигналізує про небезпеку (реальної чи гаданої). Відчувати страх - це нормально: види, які не відчували страху, якщо такі існували, вимерли. Механізм первинного страху простий: отримуючи сигнал небезпеки,…