Які бувають батути та їх особливості
Напевно кожен погодиться з тим, що тіло людини має розвиватися гармонійно. Але, якщо ви захоплюєтеся яким-небудь певним видом спорту, наприклад, бігом, або лижним спортом, то тіло отримує нерівномірне навантаження. Наслідком цього стає те, що одні групи м'язів починають швидко рости, а інші відстають у своєму розвитку. Для виправлення такого перекосу можна використовувати батути. Під час стрибків на цьому спортивному інвентарі фізичні навантаження розподіляються рівномірно. До того ж стрибки на батуті сполучені з масою позитивних емоцій, які змушують забути про втому. Більше того, зазначений спортивний інвентар буде корисний для тих, хто вирішив позбутися зайвої ваги. Доведено, що навіть міні батути використовуються протягом 15 хвилин замінюють кілометр швидкої пробіжки і це є дуже хорошим показником. Для того, щоб ви змогли правильно визначитися з вибором спортивного інвентарю розглянемо, які він має особливості і види.
Види батутів
Розглянуті вироби можуть бути спортивними, дитячими класичними і надувними. Різниця між ними полягає в способі кріплення полотна, розмірі і здатністю витримувати навантаження. Так, найбільшу міцність і розміри мають спортивні батути. Їх полотно може мати площу до п'яти метрів і кріпиться на сталевих пружинах. Якщо ви будете купувати спеціалізоване спортивне виріб, то зверніть увагу на те, яка кількість пружин мається на його конструкції. Якщо пружин буде занадто багато, то полотно не стане володіти хорошими пружними властивостями. При малій кількості пружин знижується надійність виробу, але значно підвищуються його пружні властивості. Тобто тут важлива «золота середина». Наприклад, якщо ви купуєте батути з полотном площею три, то кількість пружин на ньому має бути не більше 21. Крім цього зверніть увагу на те, яку форму має підставу вироби. За рахунок підстави можна підвищити пружні властивості виробу, і звичайно ж, воно має бути стійким при будь-яких покладених навантаженнях. Не варто забувати про те, що навіть на міні батути покладатимуться серйозні динамічні навантаження. Тому тут найбільш оптимальною є трапеціїдальн форма підстави.
Особливості деяких видів батутів
Вибираючи міні батути для дітей, або для сімейного використання, зверніть увагу на те, щоб вони були забезпечені бічною захисною сіткою. Таке огородження убезпечити членів вашої сім'ї від ймовірності отримання травм в результаті падіння. Крім цього місця кріплення полотна до пружинам повинні бути забезпечені металевими кільцями. Це знову ж є гарантією того, що під час стрибків ви не отримаєте травм.
Гідромасажний бокс Важко повірити, що були часи, коли термін «гідромасажний бокс» у людей викликав лише подив. Ще кілька років тому гідромасажну систему могли собі дозволити лише забезпечені люди, але зараз все змінилося: магазини сантехніки радують асортиментом, ціни…
Як встановити натяжна стеля Те, що натяжна стеля увійшов у наше життя надовго, це стало зрозуміло одразу, як тільки він з'явився на ринку будівельних послуг. Але для багатьох цей елемент дизайну інтер'єру приміщень ще не доступний, як усім здається. Але, якщо ви хочете собі…
Як вибрати матрац Всі матраци умовно поділяються на 2 групи, пружинні і без пружинні. Існують, зрозуміло, і більш екзотичні типи матраців, наприклад, надувні або водяні матраци. Але надувні типи матраців підходять тільки що для ночівлі несподіваних гостей, а водяні…
Махровий рушник як подарунок Сьогодні махровий рушник є в кожному будинку. У магазині вони представлено різними розмірами і кольоровою гамою. Головними його перевагами є можливість виключно добре вбирати вологу. Це виріб м'яке і дуже приємне на дотик.Як вибрати махровий…
Натяжні стелі: види та їх характеристики Сучасні натяжні стелі з'явилися в 60-і роки в Швеції. Однак справжню популярність даний вид обробки отримав до кінця вісімдесятих років у Західній Європі. Особливе шанування таким стелям дісталося від французів, які досягли досконалості в технології…
Особливості дизайну інтер'єрів сучасних міні-готелів Людину зустрічають по одягу, а готель - по інтер'єру. Дуже часто перше враження від закладу, вироблене їм на клієнта відразу ж при вході в готельний хол, виявляється вирішальним аргументом у виборі. Крім того, в епоху прогресу електронних…
Пляжний волейбол Як і будь-який вид динамічного спорту, волейбол має масу шанувальників у всіх країнах і у всіх верствах населення. Це один з найбільш демократичних видів спорту, який у непрофесійному варіанті не вимагає практично ніяких спеціальних споруд та…
Реабілітація організму після занять спортом Активний спосіб життя, заняття тим чи іншим видом спорту давно стали традиційними для багатьох наших співгромадян. Звичайно ж, це чудово, проте слід зауважити, що не менш самих фізичних навантажень для організму важливо правильне розслаблення після…
Зробимо себе краще, не виходячи з дому! У XXI столітті однією з найважливіших сторін успіху є здоровий спосіб життя. Відмінна спортивна форма, прекрасне самопочуття роблять нас більш працездатними. Другою стороною успіху виступає ефективна організація часу. Дуже часто, занурившись в…
Світильники для натяжної стелі Натяжна стеля сьогодні вважається найбільш модним, найпопулярнішим і самим практичним обробний матеріалом, який використовується практично в будь-яких приміщеннях. Але іноді згідно дизайн-проекту в натяжна стеля повинні вставлятися світильники. І…
Види матраців У наші дні все більший і більший попит спостерігається на спальні матраци. Адже у сні проходить третина життя, а нездоровий сон веде до захворювань, насамперед до проблем нервової системи, хребта і суглобів.Однак, щоб вибрати правильний матрац,…
Вибираємо дитячі майданчики і батути діткам Дачні батути орієнтовані на розважальну функцію, але є й такі, які орієнтовані на спорт. Багато дитячі майданчики для дачі також можна доповнити батутом.Укомплектовані батути різними речами і аксесуарами. Захисні покриття та мережі, фіксатори для…
Вибираємо ворота зі знанням справи Сучасний ринок наповнений величезною кількістю пропозицій. Безліч фірм рекламують свій товар і кожна компанія запевняє, що саме їхні ворота найякісніші та надійні у світі. І коли постає проблема вибору, то зробити його виявляється не так-то просто.…
Хочете завжди залишатися активним і здоровим? Придбайте батут! Літо можна назвати, мабуть, найулюбленішою порою, як для дорослих, так і для дітей. Тому, не дивно, що, по можливості, всі ми прагнемо переїхати на цей період за місто. А щоб повноцінно насолоджуватися хвилинами тиші або спілкуванням з друзями, слід…
Як схуднути за тиждень на 5 кг в домашніх умовах Скинути 5 кг за 7 днів здається практично неможливим, але все ж еслічетко дотримуватися деяких простих правил, то Ви досягнете нужногорезультата за такий короткий проміжок часу.Правілопервое - «Здоровий сон»Повноцінний відпочинок - це невід'ємна…
Чи можна займатися спортом під час місячних? Існують періоди, в які рекомендується максимально скоротити навантаження на організм. Наприклад, при загостренні будь-яких захворювань. Ну а що можна сказати про менструації - чи є вона приводом зробити паузу у спорті?Спорт під час місячних: можна…