Раціональна психотерапія грає дуже важливу роль в корекційній роботі, основна місія її - оздоровлення психіки. Напрямок це виникло на початку минулого століття, воно волає ні до підсвідомого (як гіпноз), а до розуму. «Родоначальником» його виступив Поль милуючись. Практикуючи, він активно застосовував аргументоване вплив на людей.
Суть раціональної психотерапії полягає в послідовних етапах «співпраці» пацієнта і доктора, воно включає: вивчення особистості першого, з'ясування проблем, пошук шляхів їх вирішення, створення лікувального режиму, продуману тренування особистості, вироблення свіжих відносин та їх закріплення.
Види раціональної психотерапіїРаціональну психотерапію іменують ще й раціонально емотивної психотерапією. Психотерапевти, що працюють у цій сфері, вважають, що люди «домішують» до раціональних суджень свої переконання ірраціонального властивості. Щоб усунути це порушення, доктор допомагає пацієнтам виявити свої категоричні імперативи і засумніватися в них. Фахівець працює з проблемою емотивними, поведінковими і когнітивними методами.
Раціонально-емоційна психотерапія - основний напрямок, розроблене і чітко сформоване в п'ятдесяті роки психологом Альбертом Елісса. Метод ставить «на чільне місце» думки, поведінку і почуття людини. Вважається, що зовсім не самі події засмучують або радують, а ті емоції, які вони у пацієнта викликають. Суть методу полягає в корекції внутрішнього сприйняття. Вкрай важливий його етап - це завдання, які пацієнт повинен робити сам, і які повинні сприяти закріпленню адекватного сприйняття реальності і нормального, адаптивного поведінки.
Когнітивно-раціональна психотерапія - по суті лише варіант методу, описаного вище. Всі види когнітивної психотерапії близькі один до одного, і в теорії, і в застосовуваних методах.
Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Схожі новини
Методи формування свідомості особистості Ви коли-небудь замислювалися, звідки беруться всілякі життєві установки? Зрозуміло, що дитина не народжується з готовим їх набором, можуть матися лише генетичні схильності до певних моделей поведінки. Очевидно, що методи виховання, як і методи…
Методи вирішення конфліктів Яким би мирним не була людина, все одно йому хоча б раз у житті доводиться вступати в конфлікт. А вже якщо говорити про робочому колективі, то тут розбіжності трапляються дуже часто. Тому інформація про методи вирішення соціальних конфліктів…
Спрямованість особистості в психології У психології спрямованість особистості означає важливу характеристику людини, яка є певною системою спонукання до якої-небудь діяльності. Завдяки цій властивості можна виразити мета, до якої йде людина, а також мотиви, які спонукають до цих…
Нлп для початківців Абревіатура НЛП сьогодні на слуху у багатьох. Одні тільки починають вникати в її секрети, інші вже давно володіють техніками і застосовують їх в життя. Якщо ви ставитеся до першої категорії, то ця стаття для вас. Починати завжди важко, тому ми…
Психічні властивості особистості Поняття особистостіУ сучасній психології існує безліч різних визначень особистості.Особистість розуміється, як якесь цілісне утворення, набір психофізичних особливостей людини, психічний тонус і настрій, а також сукупність сформувалися в процесі…
Психоаналіз Фрейда Психоаналіз - одна з найбільш відомих і впливових психологічних теорій, висунута і розроблена в кінці XIX - початку XX століття австрійським психологом і неврологом Зигмундом Фрейдом (Фройдом). Заснований на теорії Фрейда метод лікування психічних…
Психологія впливу Кожна людина, усвідомлює він це, чи ні, знаходиться під впливом. Адже тиск виявляється не обов'язково людьми, воно може здійснюватися шляхом впливу громадської думки, загальноприйнятих норм поведінки, власного виховання. Крім того, сприйняття…
Раціональне поведінку Раціональне поведінка - способи спілкування, які використовують розуміння співрозмовника. Для ефективного діалогу необхідно дотримуватися деяких правил і норми:Під час діалогу не відволікайтеся, ви повинні бути сконцентровані на тому, що говорить…
Раціональне пізнання Пізнання є складний процес, в якому можна виділити два рівні: чуттєвий і раціональний.Раціональне пізнання є процес пізнавання навколишнього світу за допомогою природного сприйняття і розумової діяльності. Форми раціонального пізнання володіють…
Розлади особистості Сучасні умови життя приносять чимало зручностей людству. Це і новітні технології, покликані полегшити життя, і інформаційне середовище, де можна дізнатися будь-які відомості, і можливість комунікації незалежно від відстаней. Однак є в сучасному…
Тілесно-орієнтована психотерапія: шлях до душі через тіло Тілесно-орієнтована психотерапія - сучасний напрям практичної психології, яке користується досить великою популярністю у психологів і психотерапевтів. Це ціла концепція, інтегральна система підходів зцілення душі через роботу з тілом.Які питання…
Трансперсональна психологія Жодна наука не є статичною, потребуючи постійному розвитку, і психологія не стала винятком. Новим напрямком, за яким багато фахівців проходять навчання, стала трансперсональна психологія. По суті, вона є мостом між класичною наукою і релігійними…
Види діяльності людини Природа заклала в нас головні відмінності від тварин - розум і діяльність. Постійне бездіяльність неминуче призводить до деградації особистості, тому діяльність є найважливішим інструментом розвитку. Види і форми діяльності людини на сьогоднішній…
Захисні механізми особистості Чи бували з вами такі випадки, коли ви стали свідком події, воно потрясло вас, а коли попросили розповісти, що трапилося, ви нічого не змогли згадати? Або начальник нізащо накричав на вас, а ви прийшли додому і зірвалися не близько. Напевно багато…
Психологічний вплив на свідомість людини Багато схильні вважати, що психологічний вплив на свідомість людини може бути тільки негативним, потайним, переслідують непристойні цілі. Насправді, цей термін має дуже широкий спектр значень, і аж ніяк не всі вони можуть трактуватися в негативному…
Хвильовий аналіз форекс, як робити самостійно Якщо в одних джерелах, хвильовий аналіз фінансового ринку розглядаєтьсяяк найбільш пристосований і вдалий інструмент, яким повинен в совершенствевладеть кожен трейдер, то інші джерела, надають йому не настільки весомоезначеніе в розрізі набору інших…