Як перемогти комп'ютерну залежність
Ми живемо в час бурхливого розвитку інформаційних технологій, коли невід'ємною частиною нашого життя став комп'ютер. Адже без комп'ютера ні навчання, ні дозвілля не представляють більшість сучасних дітей.
А багато хто і діти, і дорослі один на один з «залізним» мозком просиджують годинами, граючи у що завгодно. Їх називають ігроманами. Найчастіше ігромани забувають про традиційний людському спілкуванні, про прогулянки, їжі, сні і своє життя вони не уявляють без комп'ютера.
Як побороти комп'ютерну залежність
Для того, щоб цю проблему вирішити, потрібно дізнатися про неї більше. Чим же наші близькі зайняті годинами просиджуючи перед комп'ютером? Відповідь дуже проста. Більшість грають у комп'ютерні ігри, багато спілкуються на всіляких форумах, в соціальних мережах, скачують музику, фільми.
Постарайтеся зрозуміти, чим викликана подібна залежність, поставивши себе на місце цієї людини. Можливо, багато нового ви дізнаєтеся і не тільки про те, які саме ігри або фільми обожнює дорогою вам людина.
Наявність задоволення від споживання конкретного продукту передбачає будь-яка залежність. Відірваність від реальності і наноситься шкода здоров'ю при цьому стає важливим. Реальний світ перестає влаштовувати людини, і саме, як можливість відходу з реального життя виникає залежність. Адже краще зануритися у світ власних фантазій і відчувати впевненість і сили, ніж вирішувати насущих проблеми.
Близько реагують по-різному. Одні, охороняючи свій спокій і благополуччя, не помічають, або роблять вигляд, що не помічають, серйозність цієї проблеми. Інші переходять до силових методів або методам покарання, вичерпавши прохання і сльози. Така поведінка не призводить ні до чого хорошого. Можуть розвинутися конфлікти, загубитися взаєморозуміння, навіть можливий трагічний результат.
Методик спрямованих на позбавлення від комп'ютерної залежності багато.
Якщо це дитина 11-12 років, то потрібно з ним розмовляти. Розкажіть йому як ви його любите, дуже переживаєте за ним, хвилюєтеся. На дітей старшого віку і дорослих такі методи не подіють.
У цьому випадку потрібно звернутися до психолога. На відміну від вас він неупереджено зможе поглянути на проблему і його поради допоможуть вам добитися спокійної обстановки в сім'ї і вирішити цю проблему. Дуже важливо надавати фахівцеві посильну допомогу і прикладати зусилля, щоб вивести близької людини з вигаданого світу. Вибратися самостійно з цього глухого кута людина не зможе.
Подаруйте людині нові, яскраві, позитивні враження. Для цього вам доведеться пожертвувати всім своїм вільним часом. Реальне життя ігроманії буде здаватися не цікавою і сіркою. У зв'язку з цим в його життя вам доведеться внести невелику дозу екстриму. Чим урізноманітнити його життя, вирішувати вам. Можна поїхати на гірськолижний курорт, поїхати по річці на байдарках. Якщо такої можливості немає, то організуйте похід в спортзал, в театр, кіно, в басейн, на каток, вилазку на природу з ночівлею, на риболовлю. Варіантів багато. Головне, щоб у тих місцях не було комп'ютерів і нетбуків, а була весела, гарна компанія. Ці дії не дадуть можливості дорогому вам людині піти в себе, у свої думки знову.
Насильно залучити людину до активного життя залучати не намагайтеся, а навчитеся захоплювати, зацікавлювати.
Регіна Ліпнягова спеціально для
Розрахунок вартості просування сайту
Компанія Медіасфера успішно працює з 1997 року в галузі створення і просування сайтів. Компанія надає послуги по створенню та пошуковому просуванню, контекстна і медійна реклама, просування в соціальних мережах, аналітика і консалтинг інтернет-проектів. Подробиці на сайті.
Як позбутися від комп'ютерної залежності? Лікування комп'ютерної залежності необхідно в тому випадку, якщо людина перестає адекватно поводитися в суспільстві, не здатний нормально функціонувати всі в сім'ї і навіть не може обслуговувати себе самостійно.Як боротися з комп'ютерною залежністю?…
Комп'ютерна залежність З тих пір, як комп'ютери одержали широке поширення, і тепер є майже в кожному будинку, все більш частим явищем стає комп'ютерна залежність. Люди не знають, чим зайняти себе, якщо сів ноутбук і немає електрики. Приходячи в компанію друзів, вони…
Співзалежність при алкоголізмі Співзалежність при алкоголізмі - це особливий психологічний стан, властиве близьким родичам або друзям людини, хворої алкоголізмом. Співзалежність - сімейна хвороба, адже саме матерям, батькам, дружинам і чоловікам алкоголіків властиво повністю…
Залежність від комп'ютерних ігор Вам знайоме відчуття, коли важко відірватися від проходження ще одного рівня в вашої улюбленої комп'ютерної гри, друзі вже забули, коли востаннє вас бачили далеко від ноутбука, а кохана дівчина і зовсім втратила надії на те, що ви все-таки стримаю…
Залежність від комп'ютера Залежність від комп'ютера ще називають хворобою ХХІ століття. Поширюється ця проблема по всьому світу, як епідемія. Піддаються її впливу не тільки діти, а й дорослі. Приєднатися до групи «заражених» може кожен, тим більше, якщо людина проводить за…
Залежність від соціальних мереж Тільки що оновили свою стрічку новин і, не виявивши за останню хвилину ніяких змін, вирішили почитати на дозвіллі. Наприклад, про залежність від соціальних мереж. Вас-то це питання не стосується, але просто цікаво для загального розвитку.Ви не…
Як навчитися працювати на комп'ютері? Кожен з нас колись вперше побачив комп'ютер. І для кожного ця машина була новою, незрозумілою, але шалено привабливою. Так хотілося понажимать кнопки на клавіатурі і подивитися, як на екрані з'являються літери, поводити мишкою і постаратися…
Як очистити комп'ютер від вірусів? У наш час переважна більшість людей користується комп'ютерами. Природно у кожного з користувачів є програми, з якими їм доводиться працювати частіше, ніж з іншими, наприклад, той же Microsoft Word або Excel. Ну і, звичайно ж, у нас є комп'ютерні…
Вплив комп'ютера на здоров'я людини Питання про негативний вплив комп'ютера на людину залишається відкритим, якщо врахувати той факт, що не більше півроку назад МОЗ офіційно дозволено проводити за монітором до 8 годин на день. Багато власників фірм сьогодні спеціально запрошують в…
Як налаштувати віддалений доступ Дуже багато користувачів комп'ютерів задаються питанням, як налаштувати віддалений доступ до комп'ютера, оскільки, це досить цікава і корисна функція. Тут виникає ще одне питання: яку операційну систему вибрати? Судячи з того, що у нас більшість…
Трохи про комп'ютерні ігри Скільки існує така розумна машина, як комп'ютер, стільки й існують різні програми, які служать виключно для розваги. Все починалося у відомому Массчусетском університеті в далекому 1961 році. Там програмісти розробили першу в світі комп'ютерну гру,…
Проблеми інтернет залежності Сучасні можливості інтернет мережі практично безмежні, чим інтенсивніше вона розвивається, тим більше охоплює соціальних сфер, в яких живе і нормально функціонує людина. Що таке інтернет - це бурхлива віртуальне життя, в якій є все: розваги, корисні…
Стів Джобс У жовтні 2011 року помер видатний людина сучасності, один із засновників корпорації Apple Стів Джобс. Людина, що перевернув наше уявлення про місце і роль інформаційних технологій. Ця подія стала одним з ключових в році, потрапивши в підсумкові…
Навіщо потрібен білий ip Так званий «білий IP-адреса комп'ютера», що має мережевий доступ в Інтернет, таким вже складним поняттям не є. Дуже небагато користувачі мережі Інтернет не знають, як приховати свій IP адреса, а тим більше, як взагалі визначити, чи знаходиться…
Життя в аватарках Соціальні мережі сьогодні популярні у всіх верствах населення, незалежно від віку та віросповідання. І напевно, немає жодної людини, яка б жодного разу в житті не чув про існування таких. Адже це дуже зручно - бути завжди на зв'язку.Інтернет…
Як закачати музику на iphone? Мобільний телефон став постійним супутником практично будь-якого міського жителя. Технології не стоять на місці і в даний час телефон став не просто пристроєм для зв'язку, але також і мобільним телевізором, і плеєром, і органайзером. Популярний нині…