Як музика впливає на здоров'я

Музика для здоров'я

Музикою можна вилікуватися! - До такого висновку прийшли російські вчені більше ста років тому. Сєченов, Боткін і Павлов довели, що певна музика регулює дісінхронние ритми, що виникають у людей при стресі. Слухаючи спокійну і приємну мелодію, пульс сповільнюється, тиск падає і розширюються судини. Зворотна дія виникає при прослуховуванні ритмічної поп і рок музики - серце починає "злякано поспішати", т. К. Серцевий ритм збільшується. Щоб підтвердити цю теорію вчені французького Національного інституту переливання крові провели експеримент, включаючи при процедурі мелодійну музику, в результаті чого пацієнти не непритомніли.

У світі багато клінік використовують методики лікування музикою:

1. Колискові, ноктюрни і елегії рекомендують слухати при депресії і психозі.

2. Головні болі полегшує прослуховування "Угорської рапсодії" Ліста та "Фіделіо" Бетховена.

3. Бессоницу лікують "Сумний вальс" Сібеліуса, п'єси Чайковського, "Мелодія" Глюка, "Мрії" Шумана.

4. Робота серця поліпшується при прослуховуванні 5-ї симфонії Бетховена.

5. При дратівливості, почуття тривоги рекомендують слухати "Місячну сонату" Бетховена, "Італійський концерт" і кантата №2 Баха.

6. Гіпертонікам допоможе ноктюрн ре-мінор для скрипки Баха.

7. Як заспокійливе використовують "Колискову" Брамса, "Аве Марія" Шуберта і вальси Штрауса.

Чудове вплив на загальний стан здоров'я надає спів, нормалізуючи роботу серця, нирок і щитовидної залози.

Спробуйте підібрати в домашню аптечку набір музичних творів для Вашого здоров'я, і, напевно, кількість уживаних таблеток і мікстур набагато зменшиться, а може і зовсім більше не знадобиться! Вам може стати в нагоді інструкція завантаження музики з mail ru.

Будьте здорові!



Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » Як музика впливає на здоров'я